¿Cómo podría usar mi mente de manera diferente?

La imaginación necesita ejercicio regular. Busca en la web temas que emocionen tu cerebro, porque recordarás los detalles. Absorbe tantos datos como puedas. Eventualmente tendrás preguntas inteligentes. Si no puedes encontrar las respuestas, presiona tu cerebro. El subconsciente es capaz de mezclar y combinar, un millón de bits de memoria.

Tu cerebro eventualmente te dará algo. Síguelo. Tendrás pensamientos inspirados, sueños inspirados y preguntas inspiradas. Después de 4 a 5 meses, tu imaginación estará “encendida” a tiempo completo. Podrás ver conexiones, que otros extrañan.

Cuando se trata de decisiones complicadas, tu cerebro ejecutará más simulaciones. Para explicar:

¿Cómo nos enfrentamos, en un mundo en constante cambio? Hacemos predicciones, para hacer elecciones.

¿Cómo evaluamos todas las cosas en el mundo para poder elegir? El valor emocional, que está determinado por una combinación de nuestros genes, conocimiento, experiencia, el medio ambiente, nuestro estado físico y emocional, y más. Y todos están cambiando constantemente.

Google cerebro recompensas químicas. Son los químicos, los que determinan el valor emocional. Para cada elección, el subconsciente ejecuta una simulación. La elección, con el más alto nivel de recompensa química, gana. O es el resultado menos negativo.

El cerebro premia los recuerdos / pensamientos de dolor, miedo, ira, vergüenza y humillación. Si no fuera así, entonces evitaríamos tales pensamientos. Si nunca los recordáramos, tomaríamos muchas más malas decisiones.

Si un recuerdo / pensamiento negativo persiste, escríbalo en un diario y comprométase a leerlo una vez al mes. Al organizar y modificar su memoria / pensamiento negativo, el cerebro reducirá gradualmente la cantidad de recompensa química.

Las emociones y conductas negativas evolucionaron, porque generan una corriente interminable de demostraciones de comportamiento dominantes, que desempeñan un papel clave, en la selección de parejas.

Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y acumular riqueza eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.

Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa. Si no fuera así, nunca intentaríamos nada.

Le damos a un grupo de idiotas, el poder de hacernos miserables, con sus palabras hirientes y sus acciones hirientes. Los idiotas ni siquiera saben por qué lo están haciendo. Subconscientemente, están tratando de elevar su estado, bajando el suyo.

Todo lo anterior, es parte de nuestro sistema operativo humano primitivo, 1.0. Si aprendes a controlar / administrar tus emociones, entonces actualizarás a 2.0. Al ser capaz de bloquear el sesgo emocional, su cerebro tendrá opciones más productivas, de las cuales elegir. Su estado aumentará por encima del 99% de la población mundial y su cerebro lo recompensará.

Te volverás más inteligente, más productivo y más feliz. Si su cerebro es receptivo a esto, entonces automáticamente, reducirá gradualmente la cantidad de recompensa química, por sus emociones y comportamiento negativos.

Factores que retardan el proceso: testosterona, estrés, conflicto y codicia.

La mayoría de las veces usamos nuestra mente para contarnos historias. Estas son numerosas historias sobre nosotros mismos, cómo soy esto o aquello. Luego historias sobre otros, juzgando personas, evaluando.

Además, recordamos constantemente el pasado en nuestra mente o demasiado ansiosos por el futuro, con todos los planes e ideas. Y lo que es aún peor es que la mayoría de las veces todo es negativo, ya sea porque no nos gusta lo que podríamos haber hecho mejor o tememos por el futuro, lo cual es incierto. Lo mismo ocurre con las historias, donde la mayoría de las veces no estamos contentos con las personas y las criticamos.

Como resultado, podemos ver que nunca estamos aquí, en el presente. Y este es un gran truco que nuestra mente juega continuamente con nosotros. Nos engaña de hecho. ¿Por qué? Debido a que el pasado ya está allí, no podemos hacer nada al respecto, y la mejor manera de hacer nuestro futuro es concentrarnos plenamente en el presente.

Sin embargo, ya que olvidamos cómo usar nuestra mente de manera efectiva y estamos viviendo en un caos y estrés constantes, no estamos contentos y felices.

Entonces, respondiendo a tu pregunta, sobre cómo podrías usar tu mente de manera diferente. Yo diría que usarlo de manera positiva, permaneciendo en el presente y enfocándome en cosas importantes en la vida. Sin embargo, comienza con una habilidad básica para observarte a ti mismo.

En mi video Cómo meditar, hablo un poco sobre esto y solo estoy iniciando mi canal sobre todo este tema, para que pueda suscribirse y recibir más información valiosa sobre todo este asunto.

Enfocando un solo pensamiento.

Por eso viene más concentración, luego utilícela para la creatividad de sus instintos internos que parecen nuevos para el mundo.