¿Cómo puede un individuo identificar su verdadero yo?

Primero tenemos que decidir realmente qué queremos decir con este término “verdadero yo”. ¿Queremos decir que hay, dentro de cada persona, una persona verdadera, que difiere de manera significativa de la persona en su conjunto, y que, siendo esta persona externa, debemos deshacernos de una parte de la capa externa para ser idénticos a Esta persona interior, ¿quién nos saludará en un abrazo cálido y eterno?

Si es así, rechazo este concepto. Todos ustedes son ustedes, incluso la parte que quiere complacer a los demás, y si esto crea algún conflicto con otros deseos, entonces está realmente en conflicto y no necesita hacer nada al respecto mientras no sea un peligro para usted o para los demás. .

Para ser justos, escribió “identificar” en lugar de “unirse con”, por lo que supongo que su tarea sería decidir qué pensamientos y deseos que ocurren dentro de su persona son reales, descartar los que no lo son y crear un Persona fuera de la porción restante. Tal vez hay pensamientos y deseos que aún no has descubierto que debes tirar. Luego, puedes hacerte a un lado y examinar a la persona real y supongo que decidir qué hacer con ella.

Voy a sugerir que esto es imposible. No hay manera de discernir cuáles de tus pensamientos y deseos son “verdaderos” y cuáles no. Ellos son todos ustedes. Esto sigue siendo cierto, mientras que las personas descartan auténtica y verdaderamente las viejas creencias y deseos, y adoptan otras nuevas. La gente cambia. En cada etapa solo la totalidad es el verdadero ser.

Tal vez lo que entendemos por “verdadero yo” es auténtico. Una definición viable de auténtico es simplemente “aquello que dice ser” y, según esa definición, no se puede saber si una persona o cosa es auténtica sin una pieza de información adicional: ¿qué pretende ser? Un auténtico mentiroso afirma mentir o mentir tan descaradamente que es obvio, y su comportamiento esencialmente hace la afirmación. Tal persona no sería un testigo auténtico, probablemente.

Pero el “yo verdadero” parece requerir una autenticidad general, un yo completo que proyecta la verdad. Tal vez lo que entendemos por autenticidad general, o autenticidad de persona, es la calidad de ser lo que la conducta de uno señala a los demás. Pero, ¿cómo podríamos ser otra cosa, cuando se define externamente? Cualquier error se basaría en la falta de información sobre el rango completo de comportamiento. Pero la autenticidad general exige más: que nuestras acciones se correspondan con nuestra vida interior (me refiero a nuestros pensamientos, no a un hombrecito separado dentro de ellos) y, por lo tanto, no cuentan una historia falsa sobre esa vida interior. En ese caso, para ser su verdadero yo, siempre diga lo que piensa y haga lo que quiera. No creo que ayude mucho en la vida, pero lo preguntaste.

Solo puedes hacer esto a través de la auto-reflexión. Hay muchas herramientas que pueden ayudarte a hacer esto, como la prueba de Myers Briggs, escribir una lista de cosas que te encanta hacer y una lista de cosas que odias hacer, preguntar a amigos cercanos qué creen que son tus talentos. , identifica en qué te encuentras pensando y haciendo a menudo. La meditación también ayudará a relajar tu mente y a permitir que tus talentos, valores y verdadero ser fluyan naturalmente.

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