¿Soy una mala persona si estoy mentalmente enfermo?

¡Absolutamente no! Como individuo con enfermedad mental, yo mismo sufrí una autoestima extremadamente baja durante muchos años. Como lesbiana transexual que aún no se había aceptado a sí misma, también sentí una gran vergüenza y culpa por estos temas. Como persona adicta a la autolesión, el comportamiento suicida y el alcohol, sentí más culpa y vergüenza por mis acciones. Toda esta mierda me hizo pensar que era una persona terrible. Yo no estaba. Estoy estable con los medicamentos, he pasado por mucha terapia y me acepto por quién y qué soy.
Todo el odio a mí mismo que sentí fue el resultado directo de una enfermedad mental. No era una mala persona, era una persona enferma. Aprendí que la enfermedad mental es una enfermedad de base biológica con un enorme componente genético. ¿Cómo puedo ser una mala persona por tener una ENFERMEDAD MÉDICA? No puedo No más de lo que mi compañero de cuarto puede ser por tener diabetes. Somos “malos” cuando hacemos cosas intencionalmente, con malicia para lastimar a los demás. ¿Herí a la gente? Sí, no físicamente, no intencionalmente, y definitivamente sin malestar. Demonios, pensé que les estaba haciendo un favor a todos cuando intenté suicidarme. Solo sabía que estarían mucho mejor si estuviera fuera de la foto.

HECHO final: la enfermedad mental es una enfermedad médica que puede tener desencadenantes ambientales.

Puede que seas una persona terrible, pero no tiene nada que ver con tu enfermedad mental. También puedes ser un santo con enfermedad mental.

Estoy mentalmente, pero el director adjunto del Departamento de Justicia de Oregón dijo: “la gente de Oregón tiene (mi nombre) una deuda de gratitud por su trabajo en la justicia”.

Así que la enfermedad mental no tiene nada que ver si eres una persona buena o mala.

¡Por supuesto no! Pero tenerlo puede dificultar su vida, así que asegúrese de recibir tratamiento de un psiquiatra que pueda recetarle medicamentos y asesoramiento. Si ha tenido un episodio psicótico en el que cree que ha hecho algo estúpido o vergonzoso, recuerde que hay miles de personas que se avergüenzan en la fiesta de Navidad de la oficina todos los años y que son perdonados, ¡por lo que debería estarlo!

Por supuesto que no eres una mala persona! Las personas más agradables que conozco están etiquetadas como enfermos mentales, incluyéndome a mí. Estar enfermo mentalmente no es tu culpa. No tenías elección en esto. Nadie se ofrece voluntario para tener una enfermedad mental. No permita que sus problemas de salud mental arruinen su autoestima. Puedes tener una vida feliz, pero necesitas conseguir algo de ayuda. Un médico podría prescribir medicamentos. para ti . Ver a un terapeuta también sería bueno. Esto te ayudará con las habilidades que necesitas para ganar autoestima. Averigüe cuáles son sus desafíos de salud mental … el conocimiento es poder. Leer libros de autoayuda. Estas son algunas sugerencias para ayudarlo a sentirse mejor.

no hay un yo permanente
no-yo
no hay bien o mal
Está seguro
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Espero eso ayude

La enfermedad es diferente del carácter.

Probablemente de otra manera … es mentalmente enfermo pensar que eres una mala persona.