¿Cómo pueden las personas que están bien estar deprimidas?

Ningún hombre es perfecto ni es su vida.

Desplazarse por el perfil de Facebook de alguien no da una idea de su vida.
Todo el mundo es un libro cerrado con una portada, la portada que se ve pero no los capítulos internos.
He visto a muchas personas de cerca y sus perfiles de facebook también.
¡Créeme cuando digo que a nadie le gusta poner una mala portada!
Es un engaño que cada uno de nosotros vive.
Después de todo, es lo mejor de lo que queremos mostrar y lo peor de lo que ocultar.

Cuando le preguntas a alguien, ¿cómo estás?

No dirán, me siento tan estresado / me siento triste / no sé cómo me siento / cómo estoy, ¿por qué quieres saberlo? ¿Puedes ayudarme? / Me siento mal.

Simplemente sonreirán y dirán, yo bien y te pregunto cómo estás.

No vamos a compartir nuestros momentos difíciles con todos,
Todos usamos una máscara para ocultar el ceño fruncido detrás de ella, una cortina para cubrir la ansiedad y la depresión que parece envolvernos.

Cuando encuentre a una persona mejor que usted, pregúntese cuánto sabe sobre esa persona. ¿Usted / sus luchas? ¿Son realmente la persona que parecen ser?

El mundo es una ilusión, no te hundas en él, la felicidad no se logra a través del dinero, se logra a través de la satisfacción de lo que tienes.

Al aire libre
Al aire libre

No estoy diciendo que el dinero no sea importante, realmente lo es.
Es lo que constituye una de las razones principales de su felicidad y de una vida sin estrés.
Paradójicamente, también puede darte una vida estresante.

Hay muy pocas personas que aprenden a seguir luchando con lo que tienen,
Luchan por cada vez más y al final, incluso si han alcanzado su objetivo, se dan cuenta de todas las cosas que han sacrificado y descuidado por ello.

Si quieres ser feliz, aprende que la vida no es un final feliz, aprecia los pequeños momentos que recibes, son un regalo precioso.
Recuerda que hay alguien ahí afuera que está tomando el último aliento de la vida, deseando lo que tienes: la vida.

Abraza las imperfecciones y esfuérzate por ser una mejor persona para todos.
Mira tus problemas, mira a través de ellos y resuélvelos.
No pasa nada en un día, no importa lo grande que parezca que tiene un final, ya que la muerte es nuestro destino.
Así que si crees que puedes hacer esto, puedes.

Reflexiona sobre tu vida, lo que tienes y cómo otras personas están luchando por conseguirlo.
Ama la vida, vívela, no la desperdicies mirando las vidas de otras personas y pensando qué afortunados son o qué dicen.

Como eres un humano, ellos también lo son.
Entonces ellos también tendrán problemas aunque no lo muestren.

Para mí tengo a mi madre, gracias a ella puedo acostarme y escribir esta respuesta de Quora mientras me prepara una comida;
Mi padre, él salió a buscar mi pescado favorito para que mamá cocinara.
Tengo una cama para acostarme,
Un abanico encima de mi cabeza,
Un buen teléfono para aprovechar esta respuesta,
Un buen pedazo de ropa para mantenerme caliente y lo más importante, ¡tengo que escribir mis dedos!

Nunca podría estar menos agradecido a la vida, me ha dado más de lo que podría pedir.
Gracias, vida y gracias por hacerme dar cuenta de lo agradecido que debo estar.

🙂

Al aire libre
Al aire libre

La depresión tiene poco que ver con el estado financiero de una persona a menos que la falta de finanzas sea la causa principal. El estrés y la depresión han dicho que van de la mano. Si una persona está estresada por tener menos dinero o tener más dinero, esto podría resultar en una base sólida para la depresión. Las personas adineradas también tienen su propio conjunto de luchas y problemas que conducen a la depresión. Pueden tener una buena situación económica, pero ese es solo un aspecto de la vida, los otros aspectos como el trabajo, la familia, el círculo social, el entorno externo, etc. son los otros aspectos que pueden o no estar haciendo bien para la persona. En ocasiones, la depresión también puede ser causada por la falta de estrés / mejor descrita como falta de propósito. Este tipo de estrés que da sentido a nuestras vidas y nos da un sentido de propósito se conoce como eustresss, cuya falta también puede resultar fatal.

Incluso si tiene todo lo que necesita para estar bien e incluso para ser feliz, todavía puede estar deprimido. Incluso puedes ser feliz parte del tiempo, pero aun así tener depresión. Para mí personalmente, perder a mi papá hace años me debilitó emocionalmente. Cuando también surgieron problemas de relación, caí en la depresión. Es posible y es probable que no me haya deprimido si no estuviera emocionalmente debilitado. Una vez que me deprimí, quedé atrapado en ella. A veces era feliz, pero al final del día estaba deprimido. La depresión a veces permanece contigo, incluso más allá de las partes difíciles de tu vida y hacia lo bueno.

La depresión no tiene nada que ver con lo perfecta que es tu vida o lo bien que estás.

Es causada por su circunstancia, entorno o química cerebral desordenada.

Esta pregunta es como preguntarle a un diabético, por qué eres diabético, eres tan rico. ¿Las personas ricas no pueden tener diabetes?

Los factores socioeconómicos desempeñan un papel en la causa de la depresión, pero no estrictamente.

Con demasiada frecuencia, dictamos nuestro “bienestar” percibido por los pocos puntos de datos que sugiere nuestra sociedad. Si imagina esos puntos de datos como menos del 10% de su estado general, sería fácil entender cómo alguien podría estar deprimido cuando el exterior parece “bien”.

Hablo con la gente regularmente sobre este tema. Es bastante común, pero es mucho más fácil pensar cuando lo expresas en esos términos, que tu apariencia externa es una parte muy pequeña de lo que te hace, tú.

Por último, porque todos estamos preocupados por cómo somos percibidos, creemos que hay algo “malo” con nosotros si nos sentimos deprimidos. No hay nada malo con nosotros en absoluto. Solo creemos que se debe a la óptica de la sociedad.

Bueno, creo que les falta la motivación para lograr algo en la vida y el dinero no puede comprar la felicidad. Otra cosa que conduce a la depresión es la falta de tejido social y amigos a tu alrededor. Muchas personas ricas se meten en la rutina de acumular más riqueza y llegan a un punto donde la acumulación de riqueza no produce felicidad.

Uno podría creer que quienes son “en el papel” determina si a la gente le gustan, pero no creo que eso sea cierto. Tengo muchos amigos a los que les está yendo realmente bien ahora en términos de sus carreras y popularidad social, pero eso no significa que a todos los que conozcan les gustarán. De hecho, no a todos los que conozcas te gustarán. También te diré que ciertamente es posible tener éxito y ser popular al mismo tiempo que eres consciente de ti mismo. Quizás a muchas personas les guste / respeten, pero esas personas no necesariamente son la persona o las personas que usted desea. Puede estar por encima de la media económica y socialmente en relación con quien conoce, pero eso puede que nunca sea lo suficientemente bueno, porque no es tan bueno como otro amigo de un amigo que conoce: otro aliado. Usted puede tener una predisposición genética a la depresión o la ira. Es posible que te hayan criado en un lugar malo y que hayas experimentado un trauma con el que nunca has tratado adecuadamente.

Recuerdo que sentí mucha envidia hacia mis compañeros en la escuela secundaria y la universidad temprana. He visto que las personas felices son las que son amables y consideradas con los demás. Les preocupa la forma en que tratan a las personas, pero no miran si tienen más de sus amigos o aquantences.