¿Qué me sucederá si sigo pensando mal incidente en mi vida?

Te sentirás amargado dentro de ti mismo y tendrás menos esperanza en las cosas cuando llegues a un conflicto. Pero todo lo que puedes cambiar dentro de ti para cambiar ese futuro y resultado que no deseas.

Las cosas malas les pasan a todos, y no solo a ti. Puede que no parezca que todos tenemos nuestros propios problemas individuales, pero sí los tenemos, aunque no lo expresemos a todos los que vemos.

Lo que puede hacer en lugar de pensar constantemente en cómo esas cosas malas lo cambiarán o lo afectarán en el futuro es dejar su huella en el lugar negativo que lo afecta y cambiarlo o arreglarlo. Pero en muchas ocasiones, no puede arreglar ciertas cosas malas en su vida, como los errores que cometió durante una mala comunicación, tratar mal a una persona, fallar, etc. Debido a que no puede retroceder en el tiempo para cambiar y corregir esos errores, necesitará aceptar esos errores en tu vida y encontrar otras formas de mejorarte. Las cosas malas siempre persistirán, pero cuando haga su mudanza para superarse de otra manera o intente encontrar una solución al problema en lugar de solucionarlo, ese error se convertirá en una historia que puede contar a los demás un día en lugar de hacerlo. carga sobre tus hombros.

Otra forma de combatir sus problemas es cambiar su forma de pensar y ver las cosas malas de su vida. Piensa en tus errores y obstáculos como rocas. Tu mente puede convertir esas cosas en cosas buenas, tales como cohetes que te elevan más alto. Puede hacer magia con su mente simplemente cambiando la forma en que piensa y ve sus problemas. Por lo tanto, para hacer eso, hágase preguntas sobre el error que cometió o el obstáculo que se le presenta. Haga preguntas como: “¿Cuáles son otras formas en que puedo abordar este problema? ¿Qué otras formas puedo hacer para mejorar para que este error no vuelva a ocurrir? Simplemente, intente encontrar soluciones con las que pueda trabajar para resolver su problema. Y generalmente, cuando haces una solución para ti mismo, una meta para destruir el obstáculo que tienes delante, ganas esperanza en ti mismo y comienzas a pensar más positivamente en ti mismo. Y cuando piensas más positivamente de ti mismo, y superas tus obstáculos o los destruyes, te vuelves más fuerte a cambio.

Con todo eso, tu futuro no será tan malo como lo imaginaste. Por supuesto, habrá otros obstáculos en el camino más adelante, pero a medida que encuentre más soluciones a esos problemas, será más fácil superar obstáculos similares que haya encontrado anteriormente. La resiliencia es la clave para mejorar tu futuro. Si piensa pero no hace un movimiento para resolver su problema, lo más probable es que su futuro termine como se lo imagina. Si hace un movimiento en sus problemas, su futuro probablemente cambiará las pistas hacia una mejor dirección y vida.

Estarás lleno de negatividad. Siempre habrá un ambiente aburrido a tu alrededor. Probablemente estarás triste todo el tiempo al no querer interactuar con los demás. Siempre querrás estar solo. Y pensamientos mucho más aburridos.

Hay un dicho: “Te conviertes en lo que piensas”.

Así que no importa qué cosas malas te sucedan, trata de concentrarte en lo bueno que has recibido hasta ahora. Manténgase enfocado en pensamientos positivos y dígase que su vida va a ser mejor.

Créeme que te ayudará mucho.

Estoy de acuerdo con lo que dijo Srinivasan Gajendran.

También se llama “profecía autocumplida”.

Pero tal vez haya más.

¿Qué es este “mal incidente”? ¿Es realmente tan malo? ¿Puedes hacer algo por ello?

Tal vez te sientas mal por gritarle a tu mamá / papá / hermano. Piensa por qué te sientes mal, comparte eso con ellos, pide perdón.

Tal vez mentiste o te robaste. Ir y “arreglarlo”.

¿Hay alguien con quien puedas hablar que no sea crítico y pueda ayudarte a ver la situación tal como es? ¿Un consejero / terapeuta / amigo / padre?

Tal vez sea un miedo recurrente que no sea real. Para mí, tengo miedo de los animales (en su mayoría perros) en base a una experiencia que tuve cuando tenía 10 años. Ahora tengo miedo de la mayoría de los animales (en su mayoría perros). Me doy cuenta de que es bastante tonto. Trato de lidiar con mi ansiedad lo mejor que puedo. Dejo que la gente conozca mis miedos y, por lo general, ponen a su animal afuera o en la perrera cuando yo voy.

¿Estás evitando mirar las “cosas buenas”?

Tal vez tienes miedo de sufrir un accidente automovilístico. Bueno, mira todas las veces que no has estado en un accidente. Todas las veces que llegó a su destino sin golpear a otra persona, animal o vehículo o sin obtener un boleto. O sin quedarse sin gasolina, sin romperse, no ser cargado con un carro o tirarse de un avión o conducir por un precipicio. Si este es tu miedo, en algún momento te darás cuenta de que “sabes qué, soy un buen conductor, no tengo que temer tanto”.

Tal vez este “miedo al mal incidente” gira en torno a la falta de experiencia. Si es así, ¿puedes obtener más entrenamiento / educación?

¡Buena suerte! Hay más para ser positivo que negativo.