¿Cómo es que pienso en el suicidio pero nunca me hago daño?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

¿Quizás te sientes mal por ti mismo? ¿O sentirse atrapado? Como Christina Wilson ha escrito, debe conversar al respecto con sus amigos y familiares o buscar a alguien que esté capacitado profesionalmente para ayudarlo en estos asuntos. Está bien sentirse deprimido. Todos son capaces de estos sentimientos negativos. Permanecerá en este estado durante largos períodos de tiempo que podrían resultar perjudiciales. Quizás no intentes suicidarte porque no has pasado un umbral. En ese caso, no lo deje demasiado tiempo antes de buscar ayuda (supongo que preguntar aquí ¿es un paso en la dirección correcta?). Hay varias formas comprobadas de mejorar la salud mental y puede leer sobre ellas aquí; Cinco formas de bienestar: la evidencia

Actualmente estoy investigando respuestas emocionales positivas de la escultura comunitaria co-creada. Si quieres conversar sobre mis métodos y cómo va, o solo algunas bromas, dame un grito aquí; [email protected] .

Answer 3

Lamento escuchar que estás luchando con estos pensamientos, amigo. Estoy muy agradecido de que nunca haya elegido hacerse daño, pero sé que estos pensamientos son dolorosos en sí mismos. ¿Has compartido esta lucha con alguien que está cerca de ti? ¿Un amigo o miembro de la familia, o tal vez incluso un consejero? El hecho de que no haya actuado sobre estos pensamientos no significa que no necesite un sistema de apoyo sólido. Espero que puedas encontrar personas dispuestas a decir la verdad en tu vida y recordarte tu valor y valor. Siempre puedes enviarme un mensaje si necesitas alguien con quien hablar. ¡No estas solo!