Cómo mejorar mi IQ y habilidades de resolución de problemas

El IQ y las habilidades de resolución de problemas pueden mejorarse a través de la práctica persistente.

Métodos para mejorar el coeficiente intelectual

Las actividades que son saludables para nuestro cerebro están generalmente relacionadas con ayudar a aumentar el coeficiente intelectual.

  1. Jugar al ajedrez: el ajedrez aumenta la concentración, las habilidades de resolución de problemas y estimula ambos lados del cerebro. Da a nuestra memoria de trabajo un buen entrenamiento y puede aumentar el coeficiente intelectual.
  2. Ejercicio : el ejercicio físico promueve el flujo de oxígeno, glucosa y nutrientes a nuestro cerebro. También es una de las mejores formas de estimular la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para alterar su estructura y función durante toda la vida. La plasticidad cerebral está asociada con una mayor inteligencia y un mayor volumen cerebral.
  3. Aprenda una nueva habilidad: aprender a hacer cosas nuevas mantendrá nuestra mente activa y estimulará las áreas de nuestro funcionamiento mental que pueden haber sido descuidadas. Aprender una nueva habilidad requerirá que naveguemos a través de nueva información, como resultado, mejoraremos la resolución de problemas.
  4. Haga preguntas sobre matemáticas : la única razón por la que a las personas no les gustan las matemáticas es porque requiere que usen sus cerebros. Al hacer matemáticas ejercitamos nuestro cerebro y, al igual que un músculo, a través del ejercicio se fortalece y acelera.
  5. Do Puzzles, Sudoku: estos juegos tienen el potencial de darle algo de ejercicio a nuestro cerebro. Nos hacen pensar y hacen un esfuerzo mental que es bueno.

Habilidades para resolver problemas [1]

Las cosas generalmente son más fáciles de manejar cuando las dividimos en pedazos más pequeños.

El siguiente diagrama de flujo tiene los pasos para desarrollar habilidades de resolución de problemas.

Notas al pie

[1] Aviso de redireccionamiento

Durante mis días de escuela y universidad, siempre solía evitar pasar mucho tiempo atascado en un solo problema. Solía ​​sentir que es mejor si obtengo la solución de algún lugar en lugar de dedicar horas y horas a un problema. Acabo de leer la lección, ver las preguntas que ya se resolvieron, tratar de resolver algunas de ellas por mí mismo, acertaré unas pocas y también quedaría estancado en algunas. Entonces, en lugar de releer, entender y tratar de resolver esos problemas, buscaría la ruta más fácil. Iré con mi hermano mayor, que es uno de los tipos más inteligentes que he visto, y le pediré la solución.

Y él, como de costumbre, se enojaría, sintiendo que tal y cual pregunta es tan fácil y por qué no puedo resolverlo. Siempre me aconsejará que siga intentando y hasta que obtenga la solución. Pero siendo yo quien soy, impaciente diría algo emocional y no tendrá más remedio que explicarme la solución.

Él es un maestro increíble y tiene habilidades increíbles para resolver problemas. Esto es lo que solía decirme cuando me rendía y buscaba la ruta más fácil,

Él diría que hasta el momento en que no intente obtener la solución por sí mismo, nunca podrá sentirse lo suficientemente seguro como para enfrentar nuevos problemas y desafíos. Solo se convertirá en un gran experto en la resolución de problemas si trata de resolver los problemas por su cuenta y no se da por vencido hasta el momento en que obtiene la solución, sin importar cuánto tiempo lleve.

Asi que,

  • Tener una buena comprensión del tema y del problema.
  • no darse por vencido en lugar de intentar hasta que obtenga la respuesta
  • haciendo muchos problemas y
  • confianza que puedes, que eventualmente adquieres después de hacer muchos problemas

Es la clave para mejorar las habilidades de resolución de problemas.

Gracias por preguntar 🙂 Jishnu

Pasos para mejorar sus habilidades de resolución de problemas:

1. DEFINIR CADA PROBLEMA DETALLADO ANTES DE TRATARLO DE RESOLVER: Tómese el tiempo para entender el problema, comprenda los criterios para una buena decisión y genere algunas buenas opciones.

2. IMPLEMENTAR UN PLAN DE ACCIÓN PASO A PASO: Cuando aborda los problemas de manera sistemática, cubre lo esencial cada vez, y sus decisiones están bien pensadas, bien planificadas y bien ejecutadas. Proporcione una lista de verificación y marque cada elemento a medida que se logre para que otros sientan que están logrando sus objetivos y alejándose de los problemas, obstáculos y desafíos a medida que toman medidas. Esto los mantendrá motivados y en movimiento.

3. BUSCA MÁS FORMAS DE MEJORAR LA IDEA DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS PARA EVITAR PROBLEMAS FUTUROS: Cuanto más eficazmente resuelvas los problemas, más valor creas como autoridad principal.

Para IQ, compruebe esto:

Espero que esto ayude 🙂

Hola,

IQ no puede ser mejorado,

pero sí cociente de inteligencia de rendimiento (PIQ) Se puede mejorar, simplemente haciendo más y más práctica.

Así que empieza a resolver problemas y tu perfección se puede ajustar.

Gracias:)

El coeficiente intelectual no se puede aumentar, se mantiene constante durante toda la vida, mientras que la resolución de problemas y la creación de ideas mejoran con la práctica, cuanto más practique, más refinadas serán sus habilidades. La práctica hace la perfección, intente, intente de nuevo, no tema el fracaso ni anticipe el resultado. El desarrollo de habilidades viene con la práctica de esa habilidad particular que se realiza de manera regular para que se consolide en la red neuronal del cerebro.

IQ en aislamiento está incompleto como los robots. Consíguelo con EQ para ver los resortes.