Depende … muchos patrones de comportamiento corresponden a lo que llamamos “disciplina” o falta de ella.
Uno podría ser el aburrimiento. Si de eso se trata todo el “problema” de la falta de disciplina, puedes abordarlo en dos niveles:
En el nivel de los valores (en el sentido de “lo que gobierna nuestro comportamiento”): descubra lo que usted valora. Decide adoptar la disciplina como un valor tuyo.
En el nivel de los objetivos: puedes hacer lo que quieras, sin importar lo aburrido que sea, si te lleva a un objetivo tuyo.
Tiendo a estar de acuerdo con Amit Prakash Pandey: solo entrenar tareas aburridas puede aumentar tu capacidad para realizar tareas aburridas, pero las tareas aburridas son solo la punta del iceberg de la disciplina. ¿Te ayudará a levantarte por la mañana? ¿Te ayudará a hacer frente a tareas difíciles o desalentadoras?
El término “disciplina” no es lo suficientemente preciso. Tal vez debería comenzar expresando con mayor precisión lo que quiere lograr …
¿Realizar tareas aburridas repetidamente sin distracciones me permitirá ser más disciplinado?
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¿Por qué las tareas aburridas?
En su lugar, elige algo que te apasione. Si no eres. Probar algo nuevo.
A veces, al aprender cosas nuevas, uno podría pensar en darse por vencido. Si continúas aprendiendo sin darte por vencido, puedes ser más disciplinado y tener más conocimientos.
Creo que lo hará.
Si puede hacer algo que pensó aburrido repetidamente sin distracciones ahora, significa que ya tiene la disciplina de cómo controlar sus sentimientos.
No creas plenamente tus sentimientos, porque cambiarán a medida que cambien tus pensamientos y las circunstancias. Para lograr su objetivo de que haya sido razonablemente elegido por usted, debe aprender a controlar sus sentimientos.
No, eso es una tautología. Si tienes la disciplina (o masoquismo) para hacer una tarea aburrida repetidamente, entonces no necesitas hacer la tarea aburrida para aprender disciplina.
Cuando era estudiante, trabajaba en un bar. Después del servicio me limpiaría la estación. Si hubiera terminado antes que los demás, mi jefe diría: “Por favor, vuelva a limpiarlo”. Yo protestaría que ya estaba limpio, y luego decía: “no lo estás limpiando para que se limpie”.
Nunca. Te hará aburrido o una máquina.
Hacer tareas con un objetivo te hará disciplinado. Y si considera que una tarea aburrida no lo hace, busque una alternativa o cambie su punto de vista antes de hacerlo considerando su importancia y belleza.
Siempre recuerda:
Las grandes mentes tienen propósitos, otros solo tienen deseos.
Así que siempre se centran en la meta. Haga algo solo cuando quiera lograr algún objetivo después de completar la tarea.
Por supuesto no. Eso no desarrollará nada.
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