¿Cómo convertirte en mejor?

Answer 1

Puedes mejorar casi todos los aspectos de tu vida si solo tomas medidas. Pequeñas acciones realizadas diariamente harán un gran cambio en el futuro. No sé si quieres mejorar tu relación, tu carrera, así que te aconsejaré sobre 2 características universales.

Cuerpo
Comience despacio:

• Camina todos los días durante 30 minutos.
• Sube escaleras en lugar de una escalera mecánica.
• Tomar duchas frias todos los dias
• Deja de comer comida chatarra
• Reducir el azúcar
• Dormir 7-8 horas

Mente

• Lee 30 minutos todos los días antes de irte a dormir.
• Comienza a aprender un nuevo idioma.
• Si tienes mucho tiempo libre, ve a la biblioteca en lugar de ver bromas estúpidas en youtube
• Expone tu mente a cosas nuevas (viajar, conocer gente nueva)
• Meditar
• Fijar metas

Y el más importante:

Answer 2

Esto será difícil de creer para la mayoría de las personas, pero de todos modos revelaré el secreto.

Cada cambio es un cambio total.

Simplemente significa que cuando te cambies a ti mismo, permanentemente, si es posible, cambias todo el universo ALREDEDOR de ti.

Por ejemplo, desde 2010, he aprendido a programar mis computadoras usando Autohotkey.

Así que no es como si estuviera viviendo en un universo donde nada cambia, excepto el hecho de que sé cómo programar computadoras con un lenguaje de script gratuito.

En cambio, esto es lo que sucedió:

Debido a que aprendí Autohotkey, todo en el universo (tal como lo experimento) ha cambiado.

En otras palabras, es un UNIVERSO TOTALMENTE NUEVO.

En términos prácticos, significa que no hay un cambio PEQUEÑO ya que cada cambio se extiende a lo largo de toda nuestra experiencia del universo.

Si esto no está claro, no dude en comentar y con mucho gusto ampliaré mi respuesta.