Será un enfoque integral si analizamos sus puntos en su totalidad, pero seleccionarlos sería una mejor opción. Siendo una persona joven que ha evitado todas estas cosas en el mejor de los casos, me gustaría resumir y darles una experiencia honesta pero personal para evitar sus puntos.
El primer y principal paso para evitar esto es levantarse temprano y tomar una decisión para el día.
Suena difícil y así es en realidad. Hay un dicho: si haces algo durante 21 horas sin grandes brechas, puedes desarrollar un hábito. Personalmente, intenté aprender programación limitando a 1 hora por día durante 20 días y el auge me hice habitual. Decidí que cada mañana aprendería algo hoy sobre programación. Sobresalí en programación y construí sitios web y aplicaciones similares a Facebook. Comencé a preocuparme por postergarlo hasta el día siguiente y eventualmente se convirtió en mi mejor hábito. Mi decisión de 1 hora se convirtió en una carga de trabajo continua de más de 3 horas al día.
2. ser olvidadizo
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El mejor remedio para ser olvidadizo es repetir la actividad una y otra vez hasta que sepa lo que estaba olvidando.
Me chupaba a la hora de escribir. No las teclas completas, pero algunas como ‘o’, ‘p’ y las partes centrales hacia abajo. Me puse frustrado. Pero empecé a acariciar las teclas, de las que era mala mil veces, y así. Llegué a saber dónde estaba equivocado y, finalmente, llegué a ser bueno en mi trabajo.
Repite tus cosas más olvidadizas. No retrocedas y digas “la mierda está mal conmigo”.
Otro método es hacer tarjetas pequeñas y colgarlas en tu habitación. Escribe tus pensamientos y errores para que puedas trabajar en ellos.
Empieza poco a poco, terminarás haciéndote grande.
3. la pereza
Levantarse y ducharse es el mejor remedio para ser perezoso.
Trate de ir al gimnasio. Si no puedes, haz flexiones antes de mojarte con agua fría.
Nunca tome duchas con agua tibia o caliente. El agua fría refresca las partes de todo el cuerpo y aumenta la actividad. Tu cerebro funcionará más eficientemente.
No reflexione sobre cosas innecesarias, evite lo mejor de las redes sociales.
Pregúntese por qué debe ser perezoso o no debe serlo. Intenta construir una imagen de lo que quieres convertirte después de un tiempo específico. Programar con un marco de tiempo específico con tareas minimizadas.
Nunca superponga sus tareas. Completar secuencialmente. Priorice sus tareas justo después de que haya sentido después de una larga noche de sueño. Ese es el mejor momento para manejar tu cerebro.
Estos son mis hábitos que utilizo para evitar esos viejos hábitos. Si se mantiene adecuadamente, seguramente se convertirá en una persona exitosa y respetada que posee una versión improvisada de sus límites de capacidad.
Todo lo mejor.
Paz.
