Superación personal: ¿Cómo me convierto en una personalidad más intensa y motivada?

Answer 1

A pesar de que su padre quería que ingresara en el clero, la pobreza de su familia solo le permitió obtener un aprendizaje en la imprenta de su hermano. Aquí, su exposición a una variedad de libros lo llevó no solo a leer los tomos, sino a formar un grupo de personas que se reunían y discutían sobre ellos. A través de este ejercicio intelectual, cada uno de los miembros buscó mejorar sus mentes y, a su vez, el mundo.

Fuente: eleva tus pensamientos, eleva tu vida!

Este joven continuaría haciendo eso, dedicándose a un viaje personal de mejora física, mental y moral. Se hizo vegetariano creyendo que una dieta vegetariana era más saludable que uno con carne. Y aunque de joven, no siempre se comportaba de manera responsable. A la edad de 20 años, decidió cambiar su vida al emprender un curso de lo que él llamó la perfección moral. Al hacerlo, este caballero creó una lista de cuatro resoluciones:

La lista de logros de Benjamin Franklins se parece más a la de un grupo de académicos, políticos y empresarios, y mucho menos a la de una sola persona. Entre todos estos logros, Franklin fue un modelo de superación personal y su vida muestra los beneficios. A los 20 años, enumeraría las trece virtudes a las que aspiraba en su vida:

Si a una de las personas más exitosas que jamás haya vivido en este planeta le resulte beneficioso utilizar un plan de desarrollo personal para alcanzar sus objetivos, es lógico pensar que al menos debemos pensar en construir uno para nosotros mismos.

El deseo de mejorar y crecer parece universal. Desde directores ejecutivos de alto rendimiento y empresarios exitosos hasta atletas y artistas de alto nivel, personas de todas las razas, credos, nacionalidades y géneros han encontrado formas de desarrollar y aprovechar su potencial y talento innatos.

Benjamin Franklin tuvo uno y una investigación sobre las vidas de algunas de las personas más exitosas del mundo revelará una historia similar. Y mientras que los libros se han escrito sobre las características de los grandes triunfadores para revelar sus hábitos ocultos y procesos de pensamiento, el hecho es que los hábitos como estos comienzan con la intención y el propósito.

Ahora que hemos establecido cuán poderoso puede ser un plan de desarrollo personal para la vida de alguien, ¿cómo podemos construirlo para nosotros mismos? Bueno, hay algunas características que todos estos planes parecen compartir.

El valor de Franklins para la perfección moral sentó las bases de su plan y le dio un propósito para que durara toda su vida. De la misma manera, para que nuestros planes sigan siendo relevantes y nos sirvan a largo plazo, deben basarse en las cosas más importantes de la vida. Y mientras el dinero y las posesiones parecen ser algo por lo que luchan las personas exitosas, sugeriría que las personas más exitosas se centren primero en su propósito y diseñen todo alrededor de eso. Preguntándote a ti mismo por qué estoy aquí en este planeta? puede abrir sus ojos a lo que quiere hacer y proporcionar una lente más clara para enfocarse en cómo llegar allí.

Con todo esto en mente, pensemos en cómo comenzar a elaborar un plan de desarrollo personal para nosotros mismos. Aquí hay algunos pasos para comenzar:

Los hábitos son acciones que puede hacer de manera regular que lo llevarán a su meta. La realidad de la vida es que la mayoría de lo que hacemos sucede habitualmente. Si lo piensas, la mayoría de nuestras acciones en la vida suceden en el nivel subconsciente. Nuestros cerebros operan en piloto automático. ¿En qué se basa la forma en que eso sucede? Nuestros hábitos. Por esta razón, nuestros hábitos son difíciles de cambiar porque son fuertes redes neuronales establecidas durante largos períodos de tiempo.

Answer 2

Puedo relacionarme mucho con lo que estás diciendo. Lucho con esto a diario. Últimamente, sin embargo, he encontrado un progreso real.

El mejor consejo que puedo darte es establecer un ritmo y seguir tu ritmo. Cuando sientas ese modo hiperactivo, debes contenerte. Necesitas reducir la velocidad. Descubrí que cuando llegaba a ese estado de ánimo, simplemente iba con toda mi fuerza y ​​luego me quemaba. Luego regresó al sofá durante la siguiente semana, más o menos. Últimamente, solo he estado estableciendo una meta pequeña y completándola, sin importar cuánta energía quedara. Al día siguiente, todavía tendría esa energía y luego me puse un nuevo objetivo.

He encontrado que tener un ritmo es la clave para ser constantemente productivo. Despiértese a la misma hora todos los días, vaya a la cama a la misma hora todas las noches. Vaya lento con su productividad, pero manténgalo estable. Asegúrese de hacer algo productivo todos los días. Incluso si no es mucho, es más importante mantenerse estable que nada. Luego, después de unas semanas, te sorprenderás de todo lo que has logrado. Piensa en la tortuga y la liebre.

Por ejemplo, soy un compositor aficionado. Hace unos meses, escribía tal vez 32 compases de música cada semana en una sesión. Sin embargo, me costaría mucha energía mental. Últimamente, me he dedicado a escribir 8 compases de música todos los días. No solo he escrito más música, sino que está mejorando más rápido porque lo hago a diario. Cada vez es más fácil sacar ideas. Pronto, voy a establecer ese objetivo más alto en quizás 12 o 16 compases. Es como correr o levantar pesas, hay que aumentar en pequeños incrementos.

Establecer metas pequeñas. De hecho, cuanto más pequeño, mejor. Va a ser difícil contenerse, pero tómelo día a día. Cuando sea tiempo de descansar, descansa. No te sientas culpable. No piense en todo lo que necesita hacer o quiere hacer. Solo descansa, rejuvenece. Enfócate en descansar, luego cuando estés trabajando, enfócate en trabajar. Preste atención a los momentos del día en que se siente más perezoso o más productivo. Solo escucha tu cuerpo y ve con ello. Quiero decir que es bueno presionarte y desafiarte a ti mismo, pero tampoco puedes forzar la inspiración.

Ahora estoy seguro de que estoy divagando, pero no puedo enfatizar lo suficiente la idea del ritmo. Es como una fuerza en sí misma. Piensa en alguna banda funky que esté tan apretada que no puedas evitar tocar tu pie o bailar. Te da energía. Te hace moverte solo. Personalmente no veo ninguna diferencia entre este ritmo y el diario, a excepción del tamaño de los intervalos de tiempo. Un ritmo de vida puede ser como un río o el viento. Simplemente abre tus velas y el bote se moverá solo, solo tienes que dirigirlo. Buena suerte.

Answer 3

La intensidad proviene de un motor oculto para competir, aprender más, hacer más, resolver más problemas y, en última instancia, ayudar más y agregar valor.

Viene de un motor tan grande, que el rendimiento relativo ya no importa. Resultados absolutos y solución de lo imposible se convierte en la vocación. Sabes que no tiene fin, pero estás perfectamente bien. ¿A quién le importa una mierda cuando te estás divirtiendo?

Hay una razón por la cual Summa Cum Laude o First Class Honors tiene una baja correlación con el éxito (que tiene una alta correlación con la intensidad).

Si tienes intensidad e inteligencia, ese es el mejor de los casos. A menudo la inteligencia conduce a la arrogancia y por lo tanto a la pereza. Las personas realmente “inteligentes” son aquellas que admiten que no saben muchas cosas y están dispuestas a hacer más, leer más, interactuar más para aprender más y aplicar más.

Lo que realmente necesitas es entender cuál es el significado de la vida para ti mismo. ¿Cuál es tu mejor medio para ayudar a otros y agregar valor? En el viaje, es posible que tenga una mayor probabilidad de responder a su pregunta en lugar de vagar como un tablón de un barco hundido.

Una vez más, su actitud no es la aptitud que importa. Así que puedes olvidarte de tu segundo párrafo.

Answer 4

tira tu pregunta y descubre lo que REALMENTE quieres. Olvídate del medio objetivo. centrarse en el objetivo final . A veces, nuestra falta de personalidad y nuestra falta de pasión se deben a un conflicto de identidad interna.

¿Quieres tener una personalidad más intensa impulsada? ¿O simplemente quieres centrarte más en hacer lo que amas?

Si te enfocas en hacer más de lo que amas y en lo que eres naturalmente bueno, entonces no necesitarás una personalidad intensa. en cambio, naturalmente vendrá a ti.

Si mejora su debilidad, se convertirá en promedio. pero si mejora las cosas en las que ya es naturalmente bueno, entonces se convertirá en el mejor en ese campo … y la gente lo buscará, en lugar de buscar a otras personas.

Esperemos que haya respondido un poco tu pregunta. buena suerte:)