Cómo cambiar dramáticamente a ti mismo

Answer 1

Al darse cuenta de que esta “cosa de la vida” es todo lo que tienes.

He puesto énfasis en muchas de mis respuestas de Quora, pero lo que me ha ayudado a encaminarme es al entender realmente que el tiempo es el producto más valioso que tenemos y que estamos perdiendo un poco cada segundo.

A diferencia del dinero, no puedes ganar tiempo atrás. El ROI a tiempo es realmente lo que usted hace que cada segundo sea. Porque recuerde, cuando tenga 80 años, mirará hacia atrás y deseará que haya perseguido sus objetivos. Te vas a arrepentir de no seguir la vida que realmente querías vivir.

Dice el dicho:

Al final, los únicos arrepentimientos que tenemos son las posibilidades que no aprovechamos.

Sabiendo que dentro de 7 a 10 años (para mí), no podré correr riesgos, fallar, cometer errores porque voy a tener otras responsabilidades. Voy a tener que proporcionar comida en la mesa, atender facturas, préstamos, alquiler, etc.

Pero en este momento, Dios mío, ¡tengo que ser el ser humano más afortunado del planeta porque todo lo que me importa es a mí mismo!

Cuando me despierto, pienso, “¡ Dios mío, soy un tipo tan afortunado! Tengo tiempo. Puedo perseguir mis metas hoy. Puedo crear el futuro para mi mismo. ”

Se trata de darse cuenta de que la vida es todo lo que tienes. ¡Puedes vivirlo persiguiendo tus objetivos y decidir cómo vivirás tu vida o dejar que la vida tome esas decisiones por ti! Tienes el 100% de control sobre lo que haces y no sería demasiado pronto cuando tengas 80 años y no puedas hacer tus sueños realidad.

Así que empieza con una caminata. Ir solo, descubrirte a ti mismo . Averigua qué quieres hacer. Averigua quién eres . Entonces aborda tus sueños. Comete errores ahora . Falla ahora. Aprovecha esas oportunidades ahora . Levántate. ¡Muévete, toma esas decisiones porque la vida es todo lo que tienes!

Answer 2

Si tu motivación es correcta, encontrarás maneras de cambiarte a ti mismo. Comience a leer libros sobre el desarrollo personal, vea conferencias y seminarios de personas exitosas, pida a otros que lo ayuden.

Pero lo más importante, aplica lo que aprendes. Actúa, sal de tu zona de confort. Las nuevas experiencias y el “estrés” que se asocia con ellas será lo que te cambie dramáticamente. Estoy hablando por experiencia personal aquí.

Espero que ayude.

Esto está relacionado con el tema:

¿Quieres cambiar el mundo? Cámbiate a ti mismo primero – El resto seguirá GED

Sinceramente,
Paso de victor

Answer 3

A veces, dependiendo de la situación, no es bueno simplemente voltear el script en uno mismo.

A veces las personas se sienten mejor cuando hacen esto y otras no. Depende de cómo seas como persona.

Si quieres cambiar tus hábitos intenta soltarlos lentamente. Así que siempre me muerdo las uñas. Entonces comencé a tratar de ser consciente de mí misma y detenerme cuando me sorprendí haciéndolo. Dos semanas después, me detuve por completo incluso hasta este día (había estado mordiéndome las uñas durante todo el tiempo que podía recordar).

Si desea ser más productivo, necesita hacerse valer a sí mismo obligándose a hacer su tarea y trabajo de clase e intentar avanzar en lugar de atrasarse.

Si quieres cambiar quién eres como persona, creo que necesitas entender completamente quién eres. Sea la persona que quiere ser trabajando en las cosas que desea cambiar sobre usted mismo (cuando se trata de apariencia y los cambios físicos se sienten cómodos primero), debe aceptar cómo es usted el primero en ser capaz de trabajar para lograr lo que desea. ¡ser! No te dejes influenciar por las celebridades, sin embargo, porque incluso ellas no son perfectas te lo aseguro.

Si quieres respuestas más específicas, por favor, ayúdame a ser más específico sobre lo que quieres cambiar 🙂

¡Buena suerte!

Answer 4

Pasamos por etapas o eras en la vida. En este momento, la auto evolución es muy importante para mí. Puedo lograrlo teniendo nuevas experiencias y compartiendo perspectivas a través de la interacción personal.

Mi perspectiva es la forma en que entiendo y creo el mundo que me rodea. Si nunca se presenta a nuevas ideas o se cuestiona las creencias permanentes, se estancará. Afortunadamente, una persona que pide consejo para cambiar es una persona con una mente abierta … así que si es saludable, seguro, moral y legal, ¡PRUÉBELO! Además de las nuevas experiencias, practique reunirse y conversar con personas con quienes no cree que tiene rasgos o creencias en común. Asegúrese de escuchar y compartir de una manera no emocional. Es probable que haya puntos en común que te sorprendan, y es un hecho que aprenderás algo.

Answer 5

No sé de qué manera quiere cambiarse, pero si se trata de tratar de desarrollar una mentalidad más clara, esto podría ayudar:

1. Trabaja en ser completamente honesto contigo mismo.
2. Trata a los demás con total respeto y como iguales.
3. Aprecia todo lo que nos rodea.
4. Trabaja en superar tus miedos e inseguridades.
5. Aprende a lidiar con los eventos negativos.

Estas 5 cosas me ayudaron a hacer grandes mejoras; Espero que te pueda ayudar también!

-Micro

Ver también:

3 preguntas que necesita para hacer frente a las inseguridades

Miedo 101: cómo superar el miedo

Relajación 101: Cómo estar relajado

Answer 6

Te miras en el espejo y te preguntas “¿Voy a dejar que mi enfermedad mental defina mis éxitos y metas en la vida?” Aunque te digas que no puedes evitarlo, realmente puedes hacerlo. Es así, así que no es fácil. A veces es como sangrar a través de una cuerda que tira de las cadenas y grita y sangra todo el tiempo.

Pero o está tirando hacia abajo a través de esa cuerda y haciéndolo, o sufrirá en el bodegón de depresión que está atravesando en este momento. A veces, lo estás haciendo horriblemente tirando de esa cuerda. Pero siempre tienes que luchar, y tratar de luchar en la batalla, y encontrar el camino correcto. La vida es un viaje, que no se trata de ser el mejor, sino de pasar por el lento proceso de la vida para reclamar tus sueños y quién eres, lo mejor que puedas.

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Answer 7

Ya sea para bien o para mal, hacer o no lo siguiente enérgicamente lo llevará dramáticamente en cualquier dirección:

Comprender la moralidad no es un tipo de construcción social y psicológica es crucial. Es una consecuencia de nuestra capacidad biológica para la empatía. De donde emerge el Amor que ejercitamos, porque también somos criaturas intrínsecamente sociales. Todo lo importante en los términos más prácticos, está compuesto principalmente de amor: integridad, dedicación, sinceridad auténtica, honestidad (especialmente con uno mismo), valor, honor, etc. y debe ser un componente de todo lo que se hace o no tiene valor. Es por esto que la inteligencia emocional y la empatía son solo una forma de esto y la razón inevitable por la que son el mejor predictor de todos los niveles de éxito y prosperidad en la vida. Entonces siempre sabrás que nunca eres parte del problema de toda la fealdad de la vida y, en cambio, eres parte de la solución. Finalmente, utiliza toda tu creatividad y pasión para buscar la belleza en todo lo que encuentres y todo lo que encuentres.

Entonces sé consciente que el principio operativo más poderoso de la vida es:

Lo que te enfocas se expande y lo que luego atraes y magnetizas será como resultado en la medida en que nunca mantengas un sentimiento / pensamiento negativo y te concentres en lo anterior. Es un tipo de ley de la física, el inconsciente es implacablemente interminable en su aplicación. Lo tratas o se trata de ti. Siempre es una elección.

Answer 8

Recobra tu subconsciente. Cambie sus creencias fundamentales: las creencias que se ejecutan automáticamente a través de su mente subconsciente y están a cargo del 80% de las decisiones que toma.

Durante demasiados años, pasé tiempo haciendo pequeños cambios. Por supuesto, cualquier cambio en la dirección correcta es bueno. Pero no fue hasta que cambié las grandes creencias que mi vida cambió drásticamente y comencé a obtener los resultados que quería.

¿Cómo sabes si una creencia central está en juego? Para mí, lo había intentado todo para ayudar a desarrollar una autoimagen positiva y nada parecía funcionar. Quería encontrar un compañero para tener una relación amorosa y perder algo de peso. Trabajaría en estos objetivos individualmente y me frustré porque nunca parecía haber logrado un progreso duradero. Finalmente, con la ayuda de un hipnoterapeuta muy hábil, me di cuenta de que no creía que mereciera estos objetivos. Con su ayuda, creé una autoimagen positiva, y sin ningún esfuerzo, el peso se me escapó y conocí fácilmente a mi esposo actual.

Answer 9

No creo que sea posible cambiar uno mismo, dramáticamente o de otra manera. Es posible deshacerse de los malos hábitos y adquirir nuevos hábitos que se ven dramáticamente diferentes, pero usted, en el fondo, sigue siendo la misma persona con los mismos defectos y fortalezas. Creo que es mejor tratar de resolver estos defectos que tratar de superarlos.

En mi propia vida, una de mis fallas que me causó muchos problemas fue mi tendencia a la ira en la carretera. Tengo una cierta manera de hacer las cosas y cuando eso se interrumpe o se mete, me enojo. Esto es algo que solo me he dado cuenta con el tiempo. Cuando todavía estaba manejando, solo sabía que otros conductores que entraban y salían de mi camino me hicieron enojar. Cualquier cantidad de razonamiento que hice sobre esto, cualquier conversación interna, cualquier trabajo sobre mis problemas de ira no sirvió de nada. Todavía me sentía de esta manera y todavía influía en mi forma de conducir. Lo que sí funcionó fue no corregir el defecto, sino solucionarlo, introduciendo audiolibros que podía escuchar y así desviar esa parte de mi atención a algo más que a otros conductores. Mi mente todavía estaba en el camino, pero la parte de mí que se emocionó al respecto no lo era.

Estoy trabajando en la falla en sí misma, aprendiendo a reaccionar a las interrupciones pidiéndole a las personas que me den tiempo para pensar antes de tomar decisiones, y parece que esto va bien, pero esta táctica no me habría ayudado en la carretera de todos modos.

Answer 10

Resiste el impulso.

Haces esto teniendo en cuenta todo el tiempo.

Ejemplo; surge el mal habito (atracones)
Tu dices ; Sin cerebro. Sé que es un patrón, que se usa para el piloto automático cuando duermo caminando por la vida. Pero hoy, me gustaría ser el piloto.

Si tienes muchos malos hábitos. Intenta sentarte quieto y resistir esos antojos. La cantidad de personas que pueden permanecer sentadas puede determinar mucho sobre su éxito futuro.

Answer 11

Usted no puede

Puedes mejorar tus habilidades, cambiar la forma de ver la vida, convertirte en una mejor persona a través de la humildad, la experiencia y la amabilidad. Puedes aceptar tu forma de ser, o hacer que otros lo aprecien más.

Aunque no puedes cambiarte a ti mismo. Puedes fingirlo, pero eso no te hará feliz. Puedes convencerte de que eres una persona nueva, pero lo real siempre estarás allí.

No cambies Muchos lo intentaron, todos fallaron. No puedes negar tu verdadera naturaleza, solo acéptalo y abrázalo con amor propio y respeto propio.

Answer 12

Sugiero la meditación de atención plena. Hay algunos videos en YouTube. Te permitirá descubrir tu verdadero yo, identificar talentos y revelar los defectos de tu personaje.

Tomará un poco de tiempo.

Answer 13

Cambia tu comportamiento contigo mismo si es posible a 180 grados. Si te juzgas con los ojos de los demás, sé amable contigo mismo y haz lo que desees.

Por otro lado, si te consideras una persona egocéntrica, comienza a preocuparte por los demás. Será un gran cambio.

Es interesante que el mundo a su alrededor cambie dramáticamente cuando cambiamos nuestras lentes.

Answer 14

Hay muchas maneras buenas y no tan buenas. Mi gran cambio se produjo accidentalmente. Presioné los botones correctos y cambié dramáticamente en un instante. Mayor eficiencia energética. Reducción del miedo / ansiedad. Esto tiene sus inconvenientes. Ahora recomiendo un cambio lento. el yo y el lugar donde encajamos en el universo que nos cambiamos a uno mejor, meditamos con un propósito, sepamos qué cambios desean y los implementamos.

Answer 15

Piensa que eres el esperma ganador que gana la Carrera de esperma. Mira ese video:

Así que eres un ganador al nacer desde el principio. Nunca pensé así, ¿verdad?

Y finalmente, recuerde que una persona nunca se vuelve más suelta hasta que acepta que es un perdedor. Así que ten fe en ti mismo que eres un luchador nato que está aquí para ganar todos los obstáculos en contra de todos los obstáculos.

Answer 16

Medita todos los días y sabrás que necesitas cambiar.

Answer 17

¿Por qué querría también que todos seamos únicos? No es suficiente si no se trata de incesto. Nos preocupamos de ser nosotros mismos. Todo lo que podemos ser buenos o indiferentes. Somos quienes no podemos mejorar.

Answer 18

saliendo de mi zona de confort no es fácil, pero tengo mis maneras de forzarme a salir de mi zona de confort si es necesario.