¿Por qué quiero activar mi PTSD a propósito?

Answer 1

Lucho por identificar cuándo me activaron hasta que ya sucedió y me atrapa con la guardia baja. Forzar esos sentimientos puede ayudarlo a prepararse mejor la próxima vez si sucede.

El trastorno de estrés postraumático para mí significa por favor, intente algo diferente .

Porque cuando te encuentras atrapado mentalmente sobre algo y lo reconoces por lo que es en el momento, haz algo nuevo o diferente para enfrentarlo, de una manera constructiva y, finalmente, no será tan negativo en tu vida. . Si desea estar listo y no tenerlo desprevenido, pensar a propósito es una forma de hacerlo y prepararse.

Aunque es solo mi experiencia. Ya no me suscribo al sistema de salud mental ni hablo de dispararle a nadie más que a las personas más cercanas debido a la actitud negativa reflejada en algunas respuestas. Cuando la gente dice cosas así de cara a cara, he sido propenso a no responder cortésmente. Buscar atención no es parte del trastorno de estrés postraumático y las personas que lo dicen deben considerar estar callados sobre algo que obviamente no saben.

El PTSD NO es una etiqueta para quien eres. Por favor, intente algo diferente la próxima vez que se active y eventualmente no dolerá tanto. En lugar de enojarte, identifica la situación y cambia lo que estás haciendo completamente y obtén algo de positividad en tu vida. Ve al parque o entra en tu zona, sea lo que sea para ti. Me gusta apartarme de mi trabajo y escuchar música. Me gusta sentirme constructiva en respuesta.

Oblígate a saber qué es lo que sientes y qué provocó esos sentimientos para poder lidiar con ellos más tarde de una manera más constructiva. Si quieres sentir esa sensación, está bien que lo necesites para que no tengas miedo de hacerlo más tarde, así puedes saber cuándo prepararte mentalmente.

Lo más importante es que no dejes que las personas negativas que piensan que tienen algo que decir al respecto te impacten. Si alguien te acusa de buscar atención, abandona inmediatamente su presencia. La negatividad a su alrededor no lo ayudará en absoluto y son irresponsables e infantiles por hablar de ello cuando no lo saben. Tengo amigos, una pareja, de los que había sido amigo durante años y, finalmente, tuve que dejar de hablar debido a la negatividad. Estaba luchando y pensé que podía ser honesto con ellos, pero estaba equivocado y tenía una manera de agravar el problema. .

¡Buena suerte y sé genial!

Answer 2

No sé la respuesta a esto, pero tengo una teoría que tiene menos que ver con “querer desencadenar a propósito” que con un anhelo profundo de curar.

¿Es la misma razón por la que los veteranos de combate quieren volver a la zona de guerra a pesar de luchar contra el trauma que ya sufren?

¿Qué hay de los seres humanos que no son de combate y que han tenido una infancia traumática, especialmente cuando parecen atraídos por el tipo de persona que era uno de sus padres? La psicología moderna o incluso no tan moderna dice que nos sentimos atraídos por este tipo de personas en un esfuerzo por curarnos de esas relaciones primarias. Ciertamente se puede ver esto demostrado en algunos casos con hijas casándose con hombres que son muy similares a sus propios padres abusivos o negligentes. O igualmente, los hijos que se casan con mujeres que las emasculan y las reducen.

Con los veteranos de combate, esto parece ser la búsqueda a menudo implacable, ¿no es así, para volver? A veces una y otra vez.

Tal vez para finalmente hacerlo bien? ¿Para encontrar lo que quedó atrás? ¿Recoger la parte de alma y psique arrancada de ellos y abandonada?

No creo que alguien que sufre de trastorno de estrés postraumático también sufra una necesidad de atención negativa, como dijo un escritor. No creo que sea una consideración útil. Los dos no moran en la misma línea de fuego.

Vi esto con mi propio hijo. Parecía atraído por cosas y personas nerviosas y peligrosas. Cosas y personas con el potencial de destruirlo.

El trastorno de estrés postraumático está en todas partes y alrededor de nosotros. Vivimos en un mundo violento, profano. Está tomando su peaje en la humanidad.

Creo que estás tratando desesperadamente de curarte y de despertarte de la sensación mortal que el inmenso trauma deja tras de sí.

¿Resuena esto en alguna parte dentro de ti?

Answer 3

Lea su pregunta otra vez. Leí algo al revés. Tienes trastorno de estrés postraumático o no. El trastorno de estrés postraumático causa eventos sobre los que lee o experimenta para desencadenar un flashback horroroso a un trauma o múltiples traumas que ha experimentado.

Un recuerdo es solo recordar que sucedió. Un disparador significa que estás experimentando el trauma en este mismo momento.

No recuerdo lo que hice ayer, pero puedo contarte cada detalle de cómo me sentí al ver a una chica muerta en el suelo. Eso sucedió en 1969.

Asumo que un terapeuta o un médico etiquetaron tu dolor como si tuvieras TEPT.

Haga una cita para ver a la persona que lo diagnosticó por primera vez y dígale lo que está experimentando.

El mejor consejo que yo o alguien aquí deberíamos darle es consultar a su médico inmediatamente.

Algo está pasando en tu mente. Debes estar sentado frente a un médico y pedir ayuda.

Tu dolor es real. Obtenga una persona calificada para que le ayude a lidiar con su pregunta.

Quiero que experimentes la alegría y la risa.

Answer 4

Adicción a las hormonas secretadas por ella. Adrenalina

Encuentro que cuando me activan se me muestran sentimientos reprimidos y sé que tengo que trabajar en ellos para curarme.

Debes buscar entrenar tu mente y tu cuerpo para aprender a relajarte. No debe ser activado.

Encuentro la meditación, la hipnoterapia y la terapia para ayudar a esto. Se necesita tiempo para reentrenarse. A lo largo de unos años, con el trabajo duro, cada vez son menos.

Answer 5

Creo que cada persona que quiera activar su ptsd tendría una razón diferente para hacerlo. No soy tú y, por lo tanto, no puedo decir con seguridad por qué estás haciendo algo, solo que realmente sabrás la respuesta. Dicho esto, hay algunas explicaciones posibles.

Primero, obviamente lo que sucedió fue muy traumático y un gran evento que ocurrió en tu vida. Sí, el evento puede ser horrible y es posible que tengas reacciones terribles cuando piensas en ello, pero podría haber una parte de ti que no puede dejar pasar ese momento en tu vida. No puedo hablar por ti, pero quizás te sientas culpable por lo que sucedió en ese evento y desencadenas tu PTSD como una forma de castigarte a ti mismo porque sientes que lo mereces. Lo cual, por cierto, probablemente no sea cierto.

A veces sabemos muy bien que tenemos que empeorar antes de que podamos mejorar y que no podremos aceptar lo que sucedió hasta que hayamos procesado la situación. No es fácil superar el PTSD, pero a veces es necesario tener estos desencadenantes para poder recuperarse.

Los humanos también pueden ser sádicos cuando se trata de ellos mismos. Sabemos que no deberíamos enviar un mensaje de texto a nuestro ex porque solo nos mantendrá despiertos por la noche y que nos sentiremos aún más desconsolados. Pero de todos modos lo hacemos.

Una vez más, no puedo decir con seguridad porque no soy tú. Pero creo que hay un significado profundo detrás de por qué haces esto, así que me pregunto lo mismo. También sugiero hablar con un psicólogo que se especializa en exponer la terapia para el trastorno de estrés postraumático. Espero que te mejores pronto y te deseo la mejor de las suertes.