Soy muy pobre en la memoria, por lo que mi cerebro nunca retiene la información que recibió sobre un tema en particular. Incluso tiendo a olvidar las palabras que aprendo para desarrollar mi vocabulario. ¿Cómo abordo esto?

Gracias por A2A!

Me preparé para GRE el año pasado y la estrategia que seguí para recordar las palabras (a fin de mejorar mi vocabulario) es la siguiente:
1. Calcule su capacidad de memoria en base a su experiencia previa. Por ejemplo, primero intente con 10 palabras por día. Si puede recordar esas 10 palabras exactamente y puede dar oraciones de ejemplo para eso, aumente su conteo. Pero tenga en cuenta que su conteo debe aumentarse solo hasta el punto en que deje de recordar el 100%. Eso seguirá a su debido tiempo a medida que comience este proceso.
2. En lugar de confiar en tarjetas de memoria flash o iPad para este trabajo, haga un cuaderno en su lugar. Lo leí en alguna parte donde, si escribes algo en un papel, puedes recuperar parte de él fácilmente. Siempre sigo esto incluso para mis estudios y ayuda mucho (probado y probado, por lo tanto, se puede confiar en: P). Así, de esta manera, puede hacer un seguimiento de todo lo que ha aprendido hasta ahora, los gastos generales en su cerebro se reducen (hasta cierto punto) y la segregación de palabras se puede hacer en función de diferentes categorías como arte, cultura, ciencia, etc. historia, etc.
3. No olvides tomar una taza grande de leche y un puñado de almendras por la mañana todos los días. He estado siguiendo esto durante los últimos 9 años y me ha ayudado mucho.

¡Espero que esto ayude! Cualquier sugerencia es bienvenida.

En primer lugar, no se exageren con demasiada información. Aprende nueva información solo hasta que las celdas grises puedan retener. La práctica regular de leer y recordar, mantendrá la memoria funcionando intacta.

En segundo lugar, la revisión regular es la clave para la retención de memoria. Aprender algo hoy estará contigo hasta mañana. Revisar mañana mantendrá la “cosa” durante una semana, una revisión después de una semana mantendrá la cosa durante un mes, una revisión después de un mes mantendrá la cosa durante 6 meses y una final Revisión después de 6 meses mantendrá la cosa para toda la vida.
[Este consejo de revisión periódica varía de la calidad de la información que desea conservar]

Por último, nadie puede negar el papel de una dieta equilibrada saludable y el ejercicio adecuado. No beba y / o fume. Ellos obstaculizan las nuevas formaciones de memoria y debilitan las redes existentes. Brain Games y Mind Puzzles son un complemento para mejorar la retención y la formación de la memoria.

La mala memoria suele ser un signo de falta de atención o interés, rara vez una condición médica a su edad.

Necesitas aprender a enfocar tu mente. Puedo sugerir leer el libro Concentración y Meditación (Christmas Humphrey, editor de Element), que es un entrenamiento secular sobre control mental, concentración y otros pasos si está interesado.

Hay personas que te enseñan consejos y trucos para mejorar la memoria. Uno bueno que recibí como entrenador desde hace 30 años (aún en funcionamiento) es Harry Lorayne. Su entrenamiento está disponible en internet.

Una vez se creyó que la función cerebral alcanzó su punto máximo durante la adultez temprana y luego disminuyó lentamente, lo que llevó a lapsos en la memoria y la niebla cerebral durante sus años dorados.
Maneras de mejorar tu memoria

  1. Come bien
  2. Ejercicio
  3. Dejar de multitarea
  4. Ten una buena noche y duerme
  5. Jugar juegos de cerebro
  6. Prueba dispositivos mnemónicos
  7. Usa la técnica de aprender y escribir.
  8. Prueba la mediación

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Vocab Maratón!

Chicos agregan a sus amigos y este enlace con personas que toman en serio el desarrollo de Vocab en muy poco tiempo para CAT / IIFT / SNAP / NMAT / XAT / GMAT.

Puntos clave !

1) Palabra✅

2) Significados✅

3) Ejemplos

Mejor parte :-

Todo en (Texto + Nota de voz) con las pronunciaciones correctas

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Fácil de recordar y retener.

¡Comparte esto tanto como puedas!

Bueno, si desea ayuda médica, consulte a un médico o simplemente tome nootropics durante unos días. 2-5% de cambio está destinado a ocurrir.
Sin embargo, naturalmente, la memoria captura cualquier cosa con repetición.

Simplemente resuma todo después de leerlo e intente recordar ese breve resumen.
Eso es suficiente para hacerte recuerdos de todo.
Cuando recuerde el resumen, recordará automáticamente todo lo que lea.

Intente vincular cualquier situación o cualquier cosa con la palabra que desea recordar … Intente romper la palabra n sabiendo su significado …
También puede tomar nota de esas palabras para que sea un proceso de aprendizaje de 3 vías.
1. viendo
2. Leyendo
3. escritura
Este proceso funciona mejor en todas las situaciones.

Memorizar mediante la correlación de las cosas a los procesos simples. En lo que se refiere al vocabulario, hable con personas con mejor vocabulario para familiarizarse con el uso de mejores palabras.

Prueba juegos de crucigramas simples, que te ayudarán a mejorar tu vocabulario.
Escribe, te obligará a encontrar nuevas palabras.