¿Cómo decidiste si te identificas abiertamente o no como bipolar?

Answer 1

Sinceramente, nunca sentí que fuera posible ocultarlo, ni se me ocurrió que debería hacerlo; Creo que los factores relevantes en eso fueron:

• Crecí en una familia que era bastante abierta acerca de sus propios problemas con el alcoholismo y las enfermedades mentales, y ambas eran partes tan importantes de mi vida temprana que dí por sentado sus puntos en común y su normalidad. No estoy seguro de haber pensado alguna vez que fuera “vergonzoso”, por ejemplo, ser bipolar o alcohólico, o cualquier otra cosa.
• Siempre he sido algo raro, en cualquier sentido negativo o positivo, y siempre sentí que había algo “mal” o, en el mejor de los casos, “diferente” en mí; Podía decir que otros niños eran más fuertes, más tranquilos, que parecían mucho menos explosivos o intensos o excitables, que no me resultaba difícil imaginar que era bipolar cuando supe que mi madre lo era, mientras estaba en 3er grado.
• Nací en 1980 en Nueva Orleans, en los Estados Unidos. El contexto cultural era favorable y compasivo hacia las enfermedades mentales, la adicción y el alcoholismo (¡el último por razones obvias!), Y durante la mayor parte de mi juventud fui músico en las artes: mis escenas eran todos lugares donde no era bipolar. De ninguna manera estigmatizada.

También soy una persona muy abierta, no universal, pero no rara entre las personas con bipolar, creo, ¡y nunca me ha interesado realmente mantener las cosas para mí mismo! Y odiaría tratar con, por ejemplo, no haberle dicho a alguien, y luego tener que decírselo, etc. Así que, en gran medida, simplemente me entrego a mi naturaleza y hago lo que sea más fácil: compartirlo si surge. Sucede que esto se alinea con mis principios: que no debería avergonzarme de ello, que debería encontrar la forma de cuadrarlo con la sociedad sin secreto, que debería hacer que una vida funcione para mí sin tener que ocultar nada, etc. Pero, francamente, todos esos son rellenos aspiracionales; La verdad es que simplemente no mantengo muchas cosas privadas.

Una última arruga es que comencé a escribir en línea cuando tenía 16 años, en 1996, y cuando tienes 16 años, escribes sobre tus sentimientos; Era casi automático que publicaba a menudo sobre enfermedades mentales, medicamentos, etc. Una vez que comienza, demasiadas personas saben que debes mantenerlo en secreto, ¡y eso comenzó hace mucho tiempo!

Answer 2

Ojalá pudiera salir como bipolar. En realidad quiero eventualmente.

Me diagnosticaron hace un año y medio, definitivamente sufriendo de ello desde los últimos 10 años.

Hasta ahora, solo los doctores lo saben.

Es tan difícil mantenerlo para ti. Realmente preferiría no esconderme bajo el anonimato.

Siempre supe que la salud del metal tiene su estigma, pero me di cuenta mucho más después de mi diagnóstico. La gente piensa en ti como loca, te llama por sus nombres e incluso si algo que haces no está relacionado con tu enfermedad, intentarán vincularlo a eso.

Y no son solo los individuos, la forma en que los medios de comunicación masivos, incluido Holywood, retratan a las personas que sufren de un trastorno mental, solo alimentan la percepción negativa.

Es peor en la cultura de mi país (país del sur de Asia), la gente ni siquiera es consciente de que existe tal enfermedad.

Lo que más me preocupa, me voy a casar, no me importa (no preguntes, lo sé, estoy de acuerdo), pero ¿cómo compartiré esto con mi esposa? ¿Cuándo le digo a ella? El terapeuta me ayuda con esto, pero hay muchas cosas que él podría hacer.

Me siento peor cuando pienso que mis futuros hijos tendrán más posibilidades de ser bipolares solo porque yo lo soy.

No busco compasión ni compasión. Solo necesitaba un lugar para disminuir la carga sobre mis hombros.

Answer 3

Mi padre era un psiquiatra clínico especializado en enfermedades bipolares y trastornos del estado de ánimo causados ​​por una lesión cerebral. Cuando me diagnosticaron, dijo que muchos de sus pacientes temían lo que otras personas pensarían si se lo contaran y que pensaban que estaban haciendo algo mal en lugar de estar enfermos. Si yo, con su apoyo y todo lo que él me había enseñado, no podía ser sincero acerca de mi enfermedad mental, ¿cómo podemos esperar que las personas con menos conocimiento sean abiertas sobre sus enfermedades?

El estigma nunca desaparecerá hasta que la gente no se avergüence de estar mentalmente enferma. Las personas no se avergüenzan de tener cáncer u otras enfermedades físicas y, en última instancia, las enfermedades mentales son enfermedades físicas que se manifiestan emocional y conductualmente. Siempre he estado “fuera”.

Answer 4

Identificarse como Bipolar fue una decisión fácil para mí. Para empezar, no tengo ninguna razón para ocultarlo y, como mi comportamiento está lejos de ser normal y cambia para siempre, no se me ocurre otra forma de explicar a los demás por qué soy como soy. A veces soy muy habladora y feliz, llena de energía y dando abrazos y besos a mis amigos. Otras veces me quedo callado, me siento solo, y en lugar de conversar con personas que conozco, mantendré una distancia, solo asentiré y me saludaré rápidamente. Es como si toda la confianza que tenía hace un par de días haya desaparecido. Y lloraré a la gota de un sombrero.

Hacer que las personas sepan que tengo problemas de salud mental es mi manera de decir “hay una razón por la que me comporto así”. No significa que me guste, y de ninguna manera significa que creo que mi mal comportamiento es aceptable, solo que sucede. Hacer que las personas sepan que tengo Bipolar también les da la oportunidad de investigar el trastorno y hacerme preguntas si así lo desean.

Answer 5

Durante los 18 años completos en que estuve tomando medicamentos bipolares, nunca revelé mi yo bipolar, excepto a las personas más cercanas. Solo después de recuperarme y dejar la medicación psiquiátrica, escribí sobre mí mismo (primero fue de forma anónima) y luego en un artículo de revista de casi 5000 palabras. Nunca tuve prisa por revelar ese lado de mi vida.

incluso ahora, no tengo prisa por revelar ese pasado mío, y solo cuando siento que ayudaría a alguien, hablo de ello, o de lo contrario me molesto.

Answer 6

Estaba tan enferma, todos mis amigos y familiares lo sabían. Estaba allí para que todos lo vieran.
A medida que fui mejorando lentamente, lo cual me llevó años, noté que si explicaba lo que estaba pasando y por qué tenía que tener cuidado con esto o aquello. La mayoría de las personas eran curiosas y positivas. Me gusta eso. No quería esconderme, mantener una influencia tan grande como esta secreta. Me liberó, me liberé del autoestigma. Estaba loca, divertida y yo misma. Finalmente.

Mejoré cada vez más y me ofrecieron un trabajo como psiquiatría experta en experiencia. Bueno, un tipo imposible de guardarlo para mí entonces. “¿Qué haces para vivir?” Uhhhhh …
Ahora hago presentaciones sobre ser un paciente mental, ser bipolar, sobre la recuperación y sobre el estigma.
No lo grito desde los tejados, hay un tiempo y un lugar….
Pero debes salir antes de poder enfrentarte al estigma.