¿Puede el determinismo aliviar la ansiedad y la depresión?

El determinismo, para mí, es simplemente la aplicación del principio de causa y efecto a la mente humana: es el resultado natural de preguntar continuamente por qué las cosas son como son y negarse a aceptar las no respuestas que pueden sonar atractivas emocionalmente. pero en realidad no significa nada. Pero, aparte de promover la curiosidad y luchar contra la complacencia mental, no veo cómo esta forma de pensar podría influir en estados emocionales como la ansiedad o la depresión. Tal vez indirectamente si lleva a descartar alguna creencia limitante … pero en tal caso habría demasiado en juego para dar crédito al determinismo.

La filosofía en la que supongo que estás pensando al hacer esta pregunta, sin embargo, es el fatalismo, que está estrechamente relacionado y, a menudo, confundido con el determinismo. Mientras que el determinismo sostiene que el concepto de “libre albedrío” es incoherente, el fatalismo simplemente afirma que no lo tenemos (y al hacerlo implica que el libre albedrío es un concepto significativo, al menos en teoría). Es decir, el Fatalista cree que los humanos pueden tratar de tomar decisiones. pero tales intentos son inútiles porque los humildes humanos estamos a merced de poderes mucho más grandes que nosotros mismos, como Dios, dioses, Naturaleza, el Universo … o incluso “Causa y Efecto” si el concepto es considerado como una fuerza casi sensible. en lugar de simplemente una forma de pensar las cosas. Un determinista, por el contrario, admitirá fácilmente que los humanos toman decisiones significativas, pero hará MUCHAS preguntas contundentes sobre lo que realmente significa “hacer una elección”. Si esta última oración no tiene sentido (y usted también duda de la existencia del libre albedrío), entonces es probable que sea un fatalista.

El pensamiento fatalista puede ser deprimente si le quita sentido de propósito y agencia. También puede ser un gran alivio dejar de lado todas las presiones imaginarias sobre uno mismo para cumplir con las expectativas y decir “lo que será, será”. Un poco de fatalismo, tomado con moderación, puede darte lo mejor de ambos mundos si, parafraseando un dicho popular, mantienes la fuerza para cambiar las cosas que están en tu poder, la serenidad de dejar en paz las cosas que no lo son, y la Sabiduría para saber la diferencia.

¿Puede el determinismo aliviar el estreñimiento y la hinchazón (de la clase mental)? ¡Sí puede!

Pero como lo menciona Alex, es posible que primero experimente algunos calambres incómodos. El determinismo es una medicina muy poderosa. Y ni siquiera sabías que durante toda la vida has acumulado una sobrecarga de tonterías mentales, habiendo sido alimentado a la fuerza. Siempre ha estado ahí. ¿Cómo podemos saberlo?

¿Y cómo alivia la ansiedad y la depresión? Ambos pueden estar muy relacionados con el autoconcepto. El yo es como el fulcro del que surgen las tensiones mentales. P.ej. No soy lo suficientemente bueno. ¿Qué pensará la gente de mí? ¿Cómo puedo ganar, etc.? Etc. Muchas historias, como poco poder cerebral real.

El determinismo es el pequeño trozo en la piel de la máscara que hace que exploten como un vidrio endurecido. Espero que alguna de las historias sea cierta cuando nadie tenga una maldita pista sobre lo que está sucediendo aquí. ¿Y qué hay del yo y de sus necesidades? Solo más historias. No yo, no hay problema. En serio, sólo ten cuidado.

Puede ser capaz de Creo que realmente depende de la forma en que una persona toma determinismo y entiende sus implicaciones. Creo que en muchas circunstancias puede ser causa de depresión o ansiedad en el corto plazo, especialmente cuando uno no comprende completamente las implicaciones del determinismo. Los sentimientos de falta de sentido e inutilidad de la acción, y una identidad sin fundamento, parecen ser realmente comunes entre los nuevos deterministas. Esta fue mi experiencia al principio también.

Sin embargo, a largo plazo, creo que puede disminuir la ansiedad y la depresión a medida que uno aprende a abandonar el pasado, se vuelve más tolerante con ellos mismos y con los demás y encuentra un sentido más profundo de significado e identidad separado de los logros orgullosos.

Creo que también depende realmente de la persona y de sus predisposiciones psicológicas, conozco personas que han sido deterministas al mismo tiempo que yo o más que yo que nunca habían escapado al “vacío nihilista inicial”. Otras personas que son más Optimista y confiado lo han superado antes que yo. Esto podría ser más importante que cualquier filosofía o lógica en realidad. Las personas felices generalmente serán felices sin importar en qué creen o qué les pase. Las personas infelices generalmente serán infelices, independientemente de lo que crean o de lo que les suceda.

Por supuesto, no ayuda que toda esta información errónea provenga de personas que no pueden ver más allá del vacío inicial de que la vida sin libre albedrío es horrible. Pero realmente creo que los hábitos de pensamiento saludables son más importantes para la felicidad general que el determinismo o el libre albedrío, y que son el mejor tratamiento para la depresión o la ansiedad (junto con algunos medicamentos, quizás).

De todos modos, estoy bastante feliz ahora, y puede ser debido al determinismo o puede ser a pesar del determinismo. Creo que las creencias filosóficas son, en el mejor de los casos, un complemento de una mente sana.

Sí.

En un determinismo total no habría tales cosas en absoluto.

En el llamado determinismo adecuado en el que vivimos, las personas pueden encontrar consuelo en muchos aspectos:

  • Puede ser reconfortante saber que las cosas se desarrollarán aproximadamente como se espera y se espera. Nunca sucederá nada completamente inesperado o imposible.
  • También puede ser reconfortante saber que las cosas pueden mejorar, no estamos predeterminados a sufrir todo el tiempo.
  • Como el determinismo incompleto nos da libre albedrío, es reconfortante saber que tiene el poder de cambiar su situación para mejorar.

No puedo decir que el determinismo pueda aliviar las malas vibraciones, pero ciertamente creo que el no determinismo puede generarlas.

Asumiendo que tu existencia sería posible, imagina vivir en un mundo donde no hay causa y efecto. En un mundo así, podrías intentar tomar un trago de agua y terminar atándote los zapatos. Me preocuparía vivir en un mundo así