
La lectura, los rompecabezas y otras actividades mentales mejoran la memoria y la capacidad de aprendizaje para que pueda procesar la información de manera más eficiente. ¿Listo para ver cuánto beneficia su rendimiento en el trabajo? Encuentra tus libros favoritos a continuación y comienza.
16 libros de entrenamiento mental que mejorarán dramáticamente tu pensamiento
Los mejores libros para mejorar la inteligencia

1. “ Pensamiento táctico: 50 rompecabezas de entrenamiento mental para cambiar tu forma de pensar ” por Charles Phillips
Trabaja rompecabezas creados para desarrollar y entrenar tu intelecto. Desde ejercicios de calentamiento hasta “simuladores avanzados”, su cerebro obtendrá un entrenamiento real.

2. “ Entrena tu cerebro ” por Terry Horne y Simon Wootton
Los ejercicios prácticos, rompecabezas, juegos y pruebas te ayudan a desarrollar inteligencia y un estilo de vida más saludable.
Revisión: “Muy atento. Te ayuda a explorar tu potencial … sin importar tu edad”

3. “ Think Like a Freak: Los autores de Freakonomics se ofrecen para volver a entrenar tu cerebro ” por Steven Levitt y Stephen Dubner
Aprende a pensar de manera productiva, creativa y racional. Este libro ofrece a los lectores una nueva forma de resolver problemas, desde pequeños ataques vitales hasta grandes reformas globales.
Revisión: “Me encanta todo lo que huele a mi manera de pensar y lo dirige a nuevas direcciones, y este libro hizo exactamente eso”.

4. “ Cómo aprendemos: la sorprendente verdad sobre cuándo, dónde y por qué sucede ” por Benedict Carey
Aprenda cómo nuestros cerebros absorben y retienen información para que pueda flexionar proactivamente los músculos neurales y hacer posible un aprendizaje profundo.
Revisión: “Un libro muy interesante con tantas referencias para aprender mejor y conservar lo que aprendemos durante un período de tiempo más largo”.
Libros para estimular tu mente

5. “ La colección de rompecabezas de Sherlock Holmes ” de John Watson
Los acertijos, rompecabezas y rompecabezas de este juguetón libro hacen que tu mente se mueva como solo Sherlock y Watson pueden.
Revisión: “Es un libro divertido que es intrigante para todos, no solo para los fanáticos de Sherlock Holmes”.

6. “ Tu cerebro en el trabajo: estrategias para superar la distracción, recuperar el enfoque y trabajar de manera más inteligente todo el día ” por David Rock
Este libro explica por qué nuestros cerebros se sienten sobrecargados a veces. Y comparte estrategias para mantener la calma, tomar buenas decisiones y mejorar las capacidades mentales.
Revisión: “El trabajo de Rock … es una bendición para aquellos de nosotros que no tenemos un doctorado pero queremos aprovechar el trabajo que están haciendo los pioneros en SCAN”.

7. “ El poder del hábito: por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios ” por Charles Duhigg
El periodista ganador del Premio Pulitzer Charles Duhigg argumenta que la clave para lograr el éxito es entender cómo funcionan los hábitos.
Revisión: “La información en este libro es simplemente un cambio de vida”.

8. “ Blink: El poder de pensar sin pensar ” por Malcolm Gladwell
Aprenda que la buena toma de decisiones no se trata del tiempo dedicado a deliberar, se trata de saber qué filtros son importantes.
Revisión: “Este libro es un recurso excelente, que explica el poder del corte fino y el concepto que la mayoría de la gente llama intuición”.
Los mejores libros sobre técnicas de memoria

9. “ Entrena tu cerebro para el éxito: lee con inteligencia, recuerda más y rompe tus propios récords ” por Roger Seip
Esta colección de recetas probadas con el tiempo puede parecer banal a primera vista, pero funcionan de manera efectiva, incluso si no cree que su memoria necesite un impulso.
Revisión: “Este libro realmente me ha ayudado a mejorar mi carrera y mi vida personal. Soy más deliberado con mi día, logrando más de lo que esperaba”.

10. “ Moonwalking with Einstein: El arte y la ciencia de recordar todo ” por Joshua Foer
Este libro describe los 12 meses que el autor pasó tratando de entender su memoria. Aprenda sobre los mecanismos internos del cerebro, las protecciones naturales, el potencial oculto y las técnicas de entrenamiento.
Revisión: “Este libro no solo cautiva sino que transmite una historia completa y el impacto de la memoria”.

11. “ Entrena tu cerebro: 60 días para un cerebro mejor ” por Ryuta Kawashima
El científico japonés y especialista en neurociencia Ryuta comparte su programa de 60 días de desafíos lógicos simples que estimulan las “células grises”.
Revisión: “Definitivamente siento una mejora en el movimiento de mis pensamientos. Los ejercicios te mantienen al día con tu agudeza mental, y entiendes que sin desafío, tu poder de pensamiento se debilitará en lugar de fortalecerse”.

12. “ Aumenta tu cerebro ” por Joel Levy
El cerebro puede ser entrenado al igual que el cuerpo. Aumentar la capacidad de memoria y la capacidad y velocidad de pensamiento analítico. Además, tome una prueba que revele su coeficiente intelectual e identifique las áreas que necesita entrenar.
Revisión: “Este es un gran rompecabezas y un libro de lógica para un estudiante avanzado de matemáticas o un alumno talentoso. Tenga en cuenta que este libro está diseñado para ser un complemento para aquellos que ya conocen la mayoría de los conceptos matemáticos”.

13. “ Memoria ilimitada: cómo utilizar estrategias de aprendizaje avanzadas para aprender más rápido, recordar más y ser más productivo ” por Kevin Horsley
Obtenga herramientas, estrategias y técnicas para mejorar su memoria aprendiendo cómo concentrarse a voluntad, almacenar y recuperar información útil y eliminar el tiempo perdido.
Revisión: “El Sr. Horsley le brinda métodos claros y detallados que lo ayudarán a mejorar su memoria. El libro está muy bien escrito, con ejercicios y ejemplos de diferentes técnicas que lo guiarán en el camino”.
Libros para ampliar su conocimiento

14. “ La Mente Invicta: Sobre la Ciencia de Construir un Ser Indestructable ” por el Dr. Alex Lickerman
El Dr. Lickerman explica cómo reconstruir su mente, enfrentar problemas y ver los desafíos como una fuente de fortaleza.
Revisión: “El libro … ha ampliado mi percepción y comprensión sobre cómo experimentamos dificultades en la vida”.

15. “ Curioso: El deseo de saber y por qué su futuro depende de ello ” por Ian Leslie
Todo el mundo nace curioso. Este libro explora por qué solo algunos de nosotros conservamos los hábitos de explorar, aprender y descubrir a medida que envejecemos.
Revisión: “Esta es una lectura que provoca reflexión. Me invitó a ver cómo busco información”.

16. “ Pensando, rápido y lento ” por Daniel Kahneman
El economista ganador del premio Nobel, Kahneman, explica la mente y sus dos sistemas que conducen nuestra forma de pensar. Aprenda cómo aprovechar los beneficios del pensamiento lento, y descubra cuándo puede y no puede confiar en su intuición.
Revisión: “Este libro es fácil de leer y tiene un equilibrio impresionante; conserva gran parte de la evidencia y la lógica encontradas en sus trabajos académicos, pero presenta la información en una narrativa accesible”.
Dele a su cerebro el ejercicio que anhela y vea mejoras tangibles en su desempeño diario. ¿Qué tienes que perder?