¿Puedes combatir mentalmente rasgos genéticamente heredados? ¿Si es así, cómo?

Cuando se ha establecido un vínculo concluyente entre los rasgos físicos y el perfil genético individual, los datos relacionados con los perfiles emocionales y las enfermedades mentales determinados genéticamente no solo son débiles y no concluyentes; pero también se basa en muestras insuficientes y estudios que han sido manipulados.

Dejando de lado todo lo anterior por un momento, supongamos que algo, como la ansiedad, se transmitió genéticamente. En este ejemplo, dado que la ansiedad aumenta la probabilidad de un ataque cardíaco u otra enfermedad cardíaca, ¿deberíamos suponer que las técnicas y soluciones de comentarios para los pensamientos y creencias ansiosas pueden ignorarse como posibles métodos de tratamiento? Por supuesto que no sería ridículo. Todo médico honesto admitirá que la voluntad de vivir y las creencias positivas influyen en los resultados médicos.

Definitivamente, hay muchas cosas que se pueden hacer sin medicamentos para mejorar enormemente la tasa de recuperación. Combinó las palabras Pares y recuperación en una búsqueda relacionada con una enfermedad mental, luego siéntese y lea.

Con conciencia, uno puede luchar contra ellos con ayuda externa y con el apoyo de amigos cercanos. A menudo es un trabajo de por vida, pero absolutamente necesario si uno no quiere continuar sufriendo “las hondas y las flechas de la fortuna indignante”. (Shakespeare) Puede ser una subida de un día a la vez, pero el esfuerzo puesto en hacer frente a estos problemas de manera constructiva merece la pena.

Depende del rasgo. ¿Podrías ser más alto o más bajo? No. Algunos rasgos están más allá de tu habilidad para afectar. ¿Puede reducir sus posibilidades de enfermedad cardíaca cuando corre en su familia? Tal vez. ¿Puede ganar músculo cuando todos los miembros de su familia son extremadamente delgados con poco o ningún tono muscular? Probablemente.

=== Editar para agregar ===
Sin embargo, no afectarás esos cambios por un pensamiento positivo. Usarás tu mente para motivarte a ti mismo para hacer las cosas necesarias para hacer esos cambios.

No. Son genéticamente heredados. Tus trucos mentales Jedi no funcionarán. Aunque podrías aprender a vivir con ellos.