¿Cuál es el mejor método para liberar tu mente de la tensión y el estrés? Psicología y Vida

Le sugiero que responda a las siguientes preguntas. Se honesto contigo mismo.

50 preguntas para liberar completamente tu mente

En primer lugar, ¿qué significa liberar tu mente para ti?

Después de responder esas preguntas puedes concluir muchas cosas. ¿Se está liberando del material, o algo que raspa su alma de su pasado? El estado de ánimo libre es crucial en el mundo actual solo porque el sistema está hecho para fragmentarlo.

Aunque existen muchas terapias de autoayuda para liberar tu mente, estas preguntas expandirán tu mente en dimensiones infinitas.
1. ¿Cuántos años tendrías si no supieras cuántos años tienes?

2. ¿Qué es peor, fallar o nunca intentarlo?

3. Si la vida es tan corta, ¿por qué hacemos tantas cosas que no nos gustan y tantas cosas que no hacemos?

4. Cuando todo esté dicho y hecho, ¿habrás dicho más de lo que has hecho?

5. ¿Qué es lo que más te gustaría cambiar del mundo?

6. Si la felicidad fuera la moneda nacional, ¿qué tipo de trabajo te haría rico?

7. ¿Estás haciendo lo que crees o te conformas con lo que estás haciendo?

8. Si el promedio de vida humana fuera de 40 años, ¿cómo viviría su vida de manera diferente?

9. ¿Hasta qué punto has controlado realmente el curso que ha tomado tu vida?

10. ¿Te preocupa más hacer las cosas bien o hacer las cosas bien?

11. Estás almorzando con tres personas que respetas y admiras. Todos comienzan a criticar a una amiga cercana tuya, sin saber que ella es tu amiga. La crítica es desagradable e injustificada. ¿Qué haces?

12. Si pudieras ofrecerle a un niño recién nacido solo un consejo, ¿cuál sería?

13. ¿Usted violaría la ley para salvar a un ser querido?

14. ¿Alguna vez has visto la locura donde luego viste la creatividad?

15. ¿Qué es algo que sabes que haces diferente a la mayoría de las personas?

16. ¿Por qué las cosas que te hacen feliz no hacen a todos felices?

17. ¿Qué cosa no has hecho que realmente quieres hacer? ¿Qué te está frenando?

18. ¿Te aferras a algo de lo que necesitas soltar?

19. Si tuviera que mudarse a un estado o país además del estado en el que vive actualmente, ¿a dónde se mudaría y por qué?

20. ¿Presiona el botón del ascensor más de una vez? ¿Realmente crees que hace que el ascensor sea más rápido?

21. ¿Prefieres ser un genio preocupado o un simplón alegre?

22. ¿Por qué eres tú?

23. ¿Has sido el tipo de amigo que quieres como amigo?

24. ¿Qué es peor, cuando un buen amigo se aleja o pierde el contacto con un buen amigo que vive cerca de usted?

25. ¿Por qué estás más agradecido?

26. ¿Prefieres perder todos tus viejos recuerdos, o nunca ser capaz de crear otros nuevos?

27. ¿Es posible saber la verdad sin desafiarla primero?

28. ¿Se ha hecho realidad tu mayor temor?

29. ¿Recuerdas esa vez, hace 5 años, cuando estabas extremadamente molesto? ¿Realmente importa ahora?

30. ¿Cuál es tu recuerdo más feliz de la infancia? ¿Qué lo hace tan especial?

31. ¿En qué momento de tu pasado reciente te has sentido más apasionado y vivo?

32. Si no es ahora, ¿entonces cuándo?

33. Si aún no lo has logrado, ¿qué tienes que perder?

34. ¿Alguna vez has estado con alguien, no has dicho nada y te has ido con la sensación de que acabas de tener la mejor conversación?

35. ¿Por qué las religiones que apoyan el amor causan tantas guerras?

36. ¿Es posible saber, sin lugar a dudas, ¿Qué es bueno y qué es malo ?

37. Si acabara de ganar un millón de dólares, ¿renunciaría a su trabajo?

38. ¿Prefieres tener menos trabajo que hacer o más trabajo que realmente disfrutas?

39. ¿Sientes que has vivido este día cientos de veces antes?

40. ¿Cuándo fue la última vez que marchaste a la oscuridad con solo el suave resplandor de una idea en la que creías firmemente?

41. Si supieras que todos los que conoces iban a morir mañana, ¿a quién visitarías hoy?

42. ¿Estaría dispuesto a reducir su esperanza de vida en 10 años para convertirse en extremadamente atractivo o famoso?

43. ¿Cuál es la diferencia entre estar vivo y vivir verdaderamente?

44. ¿Cuándo es el momento de dejar de calcular riesgos y recompensas, y seguir adelante y hacer lo que sabe que es correcto?

45. Si aprendemos de nuestros errores, ¿por qué siempre tenemos tanto miedo de cometer un error?

46. ¿Qué harías diferente si supieras que nadie te juzgaría?

47. ¿Cuándo fue la última vez que notaste el sonido de tu propia respiración?

48. ¿Qué amas? ¿Alguna de tus acciones recientes ha expresado abiertamente este amor?

49. En 5 años a partir de ahora, ¿recordarás lo que hiciste ayer ? ¿Qué hay del día anterior a eso? ¿O el día antes de eso?

50. Las decisiones se están tomando en este momento. La pregunta es: ¿los estás haciendo por ti mismo o dejas que otros los hagan por ti?