¿Cómo salen las personas de su crisis de la mediana edad?

La respuesta corta es que no, simplemente aprendes a lidiar con eso.

Antes de discutir las crisis de la mediana edad, es importante comprender de qué se trata.

Típicamente, lo que desencadena una crisis de la mediana edad es darse cuenta de que su juventud se ha ido, la muerte de los padres, la sensación de que no se han apreciado todos sus sacrificios en la vida, sus sueños no cumplidos o una serie de otras cosas.

Sin embargo, la realidad es que todo se reduce a una cosa, la pérdida.

Te das cuenta de que has perdido algo que nunca puedes recuperar.

Podía ir al gimnasio todo el día todos los días durante ocho horas al día y aún no seré el panecillo semental que era hace 30 años. Eso es un hecho. Puedo mantenerme en forma. Incluso puedo “lucir bien para mi edad”. Pero no importa lo que haga, no podré tirar una mochila de 50 libras sobre mi espalda y subir y bajar montañas como lo hice cuando era un joven soldado.

Cualquier persona mayor de 50 años que le diga que está en la mejor forma de sus vidas debe haber sido un niño bastante patético de 19 años. La gente solo dice ese tipo de cosas para sentirse mejor.

¿Línea de fondo? Puedes mantener a raya al padre, pero al final perderás esa guerra. Las crisis de la mediana edad son cuando ese pensamiento realmente se hunde.

Como la muerte de un ser querido, nunca la superas. Solo sigue, porque eso es lo que hacemos, y está bien.

A menudo la gente olvida que es la adversidad en nuestras vidas lo que nos hace quienes somos.

La crisis de la mediana edad es un evento que no sucederá a todos, ya que algunos psicólogos aún no han creído en la existencia de esta crisis, e incluso si sucede, las causas / los resultados / la duración dependerán de la persona en sí.

Dado que nadie se mete en la crisis de la mediana edad por su propia voluntad, para salir de ella se requerirá mucha ayuda de los demás y una gran cantidad de introspección.

Salirse de él significa comprender por qué había ocurrido y tener suficientes personas que harán que esta persona mire hacia la luz al final del túnel; es realmente un caso de locura temporal, y es verdad que aquellos que necesitan estar Los más queridos preguntarán al respecto de las maneras más desagradables.

Es una pesadilla para decir lo menos, y muchos no se despiertan de ella. Siempre.

Dependiendo de quién sea usted, ya sea una persona que sufre esta crisis o un compañero de esta persona, tendrá opciones que variarán según sus límites personales y la profundidad de esta crisis.

Espero que ya hayas explorado a Quora para obtener una descripción de la experiencia de la crisis de la mediana edad y las historias de quienes la pasaron y vivieron para contar la historia, y esperamos que agregues más detalles a tu pregunta, de modo que la respuesta sea más precisa y no demasiado genérica.