Cómo salir de tu zona de confort incluso cuando estás en ella

Answer 1

Salga de su zona de confort y acepte el éxito difícil de alcanzar

¡¡Hola, saludos!!

Estimados estudiantes, el éxito nunca es accidental, es la combinación de una excelente estrategia, una ejecución eficiente y nunca renunciar a la actitud. Las tres reglas P se aplican aquí: Preparación-Práctica-Perseverancia.

Parece que el fracaso tiende a ser más público que el éxito. O al menos eso es lo que percibimos que es. Lo inquietamos, tratamos de evitarlo y nos cuestionamos cada vez que tenemos ideas no convencionales. Pero la simple verdad es que nunca se logró un gran éxito sin fracaso. Puede ser un fracaso épico. O una serie de fallas, como los 10.000 intentos de Edison de crear una bombilla o los 5.126 intentos de Dyson de inventar una aspiradora sin bolsa. Pero, nos guste o no, el fracaso es un escalón necesario para lograr nuestros sueños.

Así que nunca pierdas el corazón en estos pequeños contratiempos, estos contratiempos serán un paso adelante para tu éxito. Por lo tanto, mire a su alrededor y vea a todos los estudiantes que obtienen el trabajo difícil de alcanzar en los exámenes competitivos. son como tú, no son de otro planeta, simplemente siguieron avanzando incluso en los tiempos de oscuridad. Entonces, hagamos la pregunta importante; eres lo suficientemente valiente para ponerte en marcha, incluso cuando las fichas están bajas, cuando todo parece ir hacia el sur, nada está funcionando a tu favor. . Si puedes mantener la calma y continuar tu preparación en estos tiempos difíciles, seguramente serás un ganador. Obtendrás el trabajo y harás que todos se sientan orgullosos, incluido tú mismo.

Leer más: http://www.bankersadda.com/2017/…

Answer 2

Para salir de su zona de confort, debe ser honesto consigo mismo … la mayoría de las personas se quedan en su zona de confort porque temen lo desconocido, lo inesperado, renunciando a su control …

Sin embargo, cuando te quedas en la zona de confort, extrañas tantas experiencias nuevas que enriquecerán tu vida …

Entonces, haga una lista de las cinco cosas que le gustaría hacer, quizás, haya visto a un amigo participar en un deporte, o haya visto algo que ha querido probar … no tiene que ser algo difícil, solo algo nuevo.

Dos reglas, debe dedicar 3 horas a la semana a su nueva experiencia.

Y todo lo que empieces debes terminar.

Comience lentamente, tome notas, ¿qué está sintiendo? ¿Están tus sentimientos relacionados con lo que estás aprendiendo? ¿O es porque simplemente no estás tan interesado?

Es importante hacer un seguimiento, de esta manera cuando salga de su zona de confort, sabrá la verdadera razón.

Answer 3

Creo que una buena manera es a través del compromiso .

Puedes hacer un compromiso que eventualmente te obligará a salir de tu zona de confort.

Por ejemplo, hacer grandes gestos .

• Pon en marcha un gran bono y lanza tu Playstation si jugar videojuegos te mantiene demasiado cómodo en tu zona de confort.
• Espolvorea los pedales de rosa que conducen desde el camino de entrada hasta el dormitorio donde la chica con la que estás saliendo te encontrará tirado en una toga romana con una botella de vino si la relación se ha vuelto demasiado cómoda.
• Compre un boleto de avión no reembolsable a una ciudad con el fin de correr en su media maratón anual si quiere salir físicamente de su zona de confort.
• Rompe el boombox y quédate fuera de la ventana de la chica si te sientes demasiado cómodo en la “zona de amigos”.

Miro a Marco Aurelio para ver más ejemplos de grandes gestos …

Answer 4

Es fácil quedarse atascado.

Acurrúquese más y más profundamente en esa zona de confort cálida, segura y reconfortante.

Pero si quieres mejorar tu vida, tarde o temprano tendrás que salir de esa zona. Porque allí encontrarás todas esas nuevas y emocionantes experiencias. Donde encontrarás la libertad del aburrimiento.

1. Enfrenta tus miedos. Pero hazlo en pequeños pasos.

Esta es una de las mejores maneras de superar los temores y salir de su zona de confort. Lo que nos retiene en nuestra zona de comodidad es a menudo un temor o que enfrentar ese temor en forma directa puede ser abrumador. Esta es una solución a esos dos problemas. Le permite estirar su zona de confort lentamente, haciéndola menos incómoda y aterradora.

2. Intenta algo raro.

Una forma obvia de salir de su zona de confort es hacer algo nuevo. Pero una opción más interesante podría ser pensar en hacer algo extraño. Cuando elige algo nuevo, puede elegir algo que esté en línea con su personalidad. Así que tus experiencias pueden llegar a ser limitadas. En su lugar, elige algo que esté fuera de lugar para ti. Algo que no eres tú como eres ahora. Algo que usted y / o las personas cercanas a usted no pensarían que usted haría.

3. Haz un nuevo conocido.

Esto te expondrá a nuevas experiencias, opiniones e intereses. Y no se trata solo de conocer gente nueva de la manera habitual. Intenta simplemente recoger una biografía sobre alguien de quien no sabes nada. Comienza a leer un libro de un escritor que no hayas leído antes. Lea sobre un tema al azar en Wikipedia. O agrega un RSS-feed inesperado sobre algo sobre lo que normalmente nunca lees.

4. Lleve a un amigo con usted.

En general, a menudo es más fácil no hacerlo solo. Y esto se aplica a muchas situaciones. Incluyendo cuando va a dar el salto emocional de bungee que puede salir de su zona de confort.

5. Bañe su mente con recuerdos positivos.

Date cuenta de que puede ser divertido salir de tu zona de comodidad a pesar de lo que tu mente y tus sentimientos te estén diciendo antes de comenzar. Piense en los tiempos anteriores en los que ha salido de su zona de confort. Céntrate en los recuerdos positivos, cuando saliste, cuando te arriesgaste. Y no fue tan malo, en realidad fue divertido, emocionante y algo nuevo para ti.

Answer 5

La zona de confort pasa cuando nosotros

1. Se dan por vencidos en nuestros sueños.
2. Son pasivos acerca de la forma en que la vida está saliendo.
3. No tener energía, entusiasmo, ganas de cambiar.
4. Aceptamos nuestra situación actual como definitiva.
5. Sentirse perezoso para actuar
6. vivir en un entorno donde – todo es una rutina – especialmente vivir en un municipio

Si se da cuenta de que está en su zona de confort y desea salir, haga lo siguiente

1. Agite su vida al revés: lea mi blog en mi sitio web sobre este tema + sobre Creación de pasión y otros
2. Cambia tu amigo / círculo social
3. Ir de viaje
4. Ver películas como The walk, Cool Runnings, 42 etc.
5. Escucha a grandes motivadores.
6. Inscríbete en nuevos cursos.
7. Desarrollar nuevas aficiones
8. Ponte en contacto con tus sueños / pasión.
9. Conseguir un mentor
10. Leer libros de motivación
11. Mejora tu habilidad
12. Dale un objetivo estricto a ti mismo a diario y recompénsate cuando lo completes

Answer 6

La forma más fácil, más creativa y más barata es escribir. Identifícate con tu protagonista, ponlo en una situación salvaje. Es mucho más fácil que entrenar durante dos años para ser un American Ninja Warrior, mientras que la KGB está tratando de asesinarte mientras retiene a su hijita como rehén y se hace evidente que su cónyuge fue un agente durante todo este tiempo que buscaba la manera de obtener un micro Un chip incrustado en tu páncreas cuando eras un niño sacando las amígdalas.

o algo.

Tal vez te levantas atado y amordazado y te das cuenta de que estás en una góndola de globo meteorológico y tienes muy poco tiempo para vivir porque el globo se dirige a la estratosfera.

jugar un poco

Answer 7

Lo más común que sale a la luz muchas veces cuando hablamos de salir de la zona de confort es ‘levantarse temprano en la mañana’

Pues esto es lo que puedes hacer.

Decida la hora en que desea levantarse, pero mantenga la alarma 15 minutos antes de la hora exacta. De esta manera, cuando tengas la alarma, tu cerebro te dirá que te levantes, pero de acuerdo con el tiempo que puedas dormir durante 15 minutos más (lo que se siente increíble).

Incluso después de 15 minutos más de ‘quedarse dormido’, llegará a tiempo ..

Answer 8

Esta es una pregunta difícil para mí.

Una de mis zonas de confort actualmente es escribir en Quora, en casa, con un tazón de bocadillos y un refresco junto a mí. Es muy relajante, especialmente porque tengo mucha privacidad al hacerlo y también puedo leer las respuestas de otros quorans. ¿Cómo me quito de esta zona de confort que deseo todos los días? Plazos

No solo estoy hablando de fechas límite para la escuela o para el trabajo (¡aunque eso me estimularía más que suficiente para cumplir mis tareas!). Estoy hablando de plazos en la vida. Me doy cuenta de que puedo escribir en Quora cuando quiera o donde quiera, siempre que tenga un dispositivo con conexión a Internet. Pero no puedo garantizar que la película que había planeado ver con mi amigo todavía esté disponible en los cines en una semana. Tampoco puedo garantizar que dicho amigo todavía querrá ver la película mencionada conmigo si hice una prueba de lluvia el día que habíamos planeado verla. Por lo tanto, de alguna manera, estos plazos autoimpuestos (tanto conscientes como inconscientes) me ayudan a priorizar lo que necesito para terminar primero en mi lista de tareas pendientes. A partir de ahí, puedo reunir el coraje suficiente para expulsarme manualmente de mi zona de comodidad para hacer las cosas que necesito hacer.

Answer 9

A menos que tenga una meta / necesidad clara en cuanto a por qué tiene que salir de su zona de confort y actuar enérgicamente para salir de ella, realmente no puede abandonar su zona de confort. E incluso podría ser demasiado tarde para salir de su zona de confort, si no actúa a tiempo.

Un buen ejemplo para explicar este escenario sería la historia de la rana hirviendo.

Una rana que una vez cayó en un recipiente de agua calentándose, no quería empujar sus límites para saltar hacia afuera, ya que, al sentirla, puede hacer frente al aumento de la temperatura. A medida que pasaba el tiempo, llegó un momento en el que se hizo demasiado tarde para que la rana, con todas sus fuerzas, se salvara de ser hervida.

Por lo tanto, entienda mejor la necesidad y empiece a esforzarse con todas sus fuerzas para salir de su zona de confort antes de que sea demasiado tarde.

Answer 10

La zona de confort es algo muy peligroso. La zona de confort no permitirá que una persona se eleve de su posición actual. Motívate desde la ppl. Estoy etiquetando un video de un gran director de la industria cinematográfica de Kannada. Estaba muy cómodo con cada fase de su vida, pero nunca se echó a perder en su zona de confort.

Echale un vistazo

Answer 11

Haz algunas cosas aleatorias como si eres fanático de Bollywood y luego comienza a ver Hollywood. Un paseo con tu madre. Solo algunas cosas aleatorias kuch bhi krne lgo jb log bolne lg jaye ki pagal h kya hasta hacer lo mismo.

Answer 12

Haga algo que normalmente no haría cada día. Supera tus miedos. No hay nada más que miedo en sí mismo. ¡Buena suerte!