He decidido que no puedo seguir pensando en errores y errores pasados. ¿Qué pasos puedo tomar para cambiar mi vida en los próximos 6 meses para mejorar mi vida? ¿Cómo puedo desglosar tareas y enfocarme en lograrlas?

Necesitas algo de consuelo primero. Amor incondicional que puedes obtener de una mascota. Adoptar una mascota también te permitirá expresar tu amor reprimido. ¿Crees que puedes conseguir un gato o un perro? También tener una mascota te ayudará a salir, conocer a otros dueños de mascotas. Esto asegura que no estés aislado y tengas interacciones sociales saludables. Los animales perciben cuando estamos bajos y proporcionan mucho confort. Los gatos que me dicen que son de bajo mantenimiento, los perros agregarán algún costo.

Planifique en consecuencia. Si no puedes hacer eso, únete a un grupo de naturaleza al aire libre, caminando, caminando. La naturaleza proporciona un bálsamo muy agradable sobre las emociones inquietas. Consolidar a las personas que están cerca. Pasa haciendo alguna actividad o salida. No hagas de tus problemas el tema principal de discusión. Si escuchas, te sorprenderá que otros puedan tener situaciones similares o peores.

Escribe sembrado todo lo que te moleste en puntos. Toma cada punto, escribe todas tus opciones para eso. Agregue un marco de tiempo y decida con qué escalón puede trabajar mejor para salir de cada área de la vida que sea dolorosa. Sigue rompiendo cada opción hasta que tengas una tarea factible para ello. Cuando lo desgloses en tareas más pequeñas alcanzables, se convertirá en un foco y no te enfocarás en el pasado.

Solo su consulta, muestra cuán consciente está de la necesidad de un cierto sentido del equilibrio en su vida. Estoy seguro de que podrás resolver todas tus situaciones.

Haga una afirmación positiva cada vez que esté bajo. “Estoy rodeado de amor. Soy amado por todos”. Dilo, piénsalo, cree en ello.

Buena suerte.

Eso es gracioso … Creo que el operador era un tipo en el que el mismo post hizo que Josh pensara en una chica.

Estoy de acuerdo con Josh Manson (oh .. ¡Así es como hago una mención!). Cuídate primero … como para el divorcio … prueba la comunicación y la planificación juntos. Si eso no se resuelve, el divorcio sería sumamente inminente de todos modos … bueno, no hay niños involucrados.

La ética es lo que cuenta aún más cuando estás en el fondo. Carácter y valores es todo lo que tienes cuando no tienes nada. Además, son los fundamentos de lo que te hace. Saber quién eres y qué representas y defenderlos. Ricos o pobres … buenos o malos tiempos … Eso es todo lo que tienes que llevar contigo.

Primero, debes cuidar tu situación personal.

Deje a su cónyuge porque el abuso emocional solo lo hará incapaz de lograr éxito en otras áreas. Deje a su cónyuge y solicite el divorcio. Llévalo por todo lo que puedas conseguir. Ser despiadado en todos los sentidos. Obtenga una consulta con cada abogado de divorcio en su área. Cada uno de ellos. Esto le hará muy difícil encontrar un abogado de divorcios sin un conflicto de intereses. Una vez que se haya atendido, llévalo por todo lo que puedas. No tendrá un abogado que lo ayude, lo que le dificultará salir con algo.

Sé que esto suena implacable, eso es porque lo es. No te preocupes por la ética. ¿Se preocupa por la ética cuando te somete al abuso emocional?

Una vez que él se haya ido, podrá dejar su trabajo e inscribirse en un campo de entrenamiento de programación. Es posible que necesite cobrar algunas inversiones, tal vez vender la casa o algo así. Pero después del divorcio, debería poder encontrar el dinero necesario para vivir durante un año o más mientras toma las clases. Debes evitar trabajar mientras tomas las clases si es posible.