¿Cómo manejaste tu crisis de los 30 (crisis de la mediana edad)? ¿Cuáles fueron sus errores y decisiones correctas durante ese proceso?

Answer 1

Gracias por la A2A.

Realmente no me asusté cuando tenía treinta y tantos años pero sí recuerdo un incidente. Puedo resumirlo en 1 oración.

“Estaba en un restaurante y mi camarera me llamó señor”

Ahora no era que ella me llamara señor, era la forma en que me llamaba señor.

Era una linda niña alegre, probablemente de 18 o 19 años. Caminó hacia mi mesa, tomó mi pedido, luego dijo: “gracias, señor” y se fue.

Algo parecía mal y me tomó un par de minutos para poner mi dedo en él.

El “señor” que ella me había dirigido no era el mismo coqueto, centelleo en sus ojos, “señor” que había recibido en tantos bares y comensales en años pasados.

No

Este era el “señor” de 18 años, niñas reservadas para su padre y amigos de su padre.

Corrí al baño y me eché agua fría en la cara. Gran error, ya que los lavabos siempre tienen espejos sobre ellos. Vi bolsas debajo de mis ojos por primera vez ese día.

Todavía me estremezco hasta el día de hoy cuando una joven me llama señor.

Muchos hombres tienen problemas para enfrentarse a las decisiones de carrera que tomaron, pero esto realmente no me preocupaba mucho desde que estaba en el ejército.

Si tienes hijos en tus primeros 20 años, realmente no tienes tiempo para crisis en tus 30 desde que corres con ellos todo el tiempo. Esto es particularmente cierto si juegan muchos deportes.

No tuve mucho tiempo para reflexionar sobre las cosas a esa edad.

Answer 2

Pasé por más de lo que consideraría una “crisis reaccionaria de la mediana edad” a alguien que fue importante para mí al atravesar su propia crisis de la mediana edad.

No salí corriendo y conseguí una membresía de gimnasio, o un auto nuevo o un amante. Hice cosas como investigar la crisis de la mediana edad en línea y leer libros. Me dediqué a la meditación. Vi a un terapeuta. Creo que la cosa más “drástica” que hice fue cortarme el pelo y colorearme de manera diferente a como lo había sido yo. Y como sufría de depresión situacional, perdí el apetito y, posteriormente, mucho peso.

Creo que porque * I * realmente no estaba teniendo una crisis de la mediana edad, era más fácil para mí tomar decisiones lógicas y razonables.

La persona que estaba teniendo una crisis de la mediana edad parecía fuera de su mente. Loco. Irrazonable. Incapaces de considerar las consecuencias de sus elecciones. Distraído por objetos brillantes. Inmaduro. Egoísta.

Recomendaría al 100% la terapia para cualquier persona que atraviese una crisis de la mediana edad, Y para cualquier persona que se encuentre en su estela tal como la tiene. De lo contrario, los volverá locos.

Sinceramente, no sé si sería útil, pero la persona que atraviesa la crisis de la mediana edad tal vez quiera seguir adelante y hacer una lista de las cosas que juran que NUNCA harán. Y una lista de las cosas en su vida por las que están agradecidos, y usan estas listas como una guía para posiblemente evitar algunos comportamientos que alguna vez estuvieron seguros de que nunca harían, y para recordar las cosas potenciales que podrían perder. La vida si no mantienen su vida juntos en un estado algo razonable.

Answer 3

Trabajé mi trasero en la terapia durante mis primeros 30 años y me encantó a dónde me llevó eso. No hay crisis, la mediana edad o de otra manera. Lo siento, no puedo ser de ayuda.