Esto puede ser muy difícil para cualquiera, y es probable que la imagen nunca desaparezca por completo de su mente. Incluso aquellos que reprimen los eventos traumáticos todavía tienen el problema de que afectan sus vidas sin que ellos se den cuenta.
El mejor consejo que le puedo dar a cualquiera es eliminar lentamente el problema a través de la meditación guiada. Después de muchos meses o años de meditación, deberías poder dejarte ir y realmente aceptar que no fue tu culpa y que no es necesario que te aferres a tu psique como lo ha hecho.
También hay investigaciones interesantes en el campo del trastorno de estrés postraumático que rodean el fármaco MDMA. Personalmente, considero que la MDMA es una droga maravillosa para experimentar la comprensión interior cuando se toma en el lugar y la configuración correctos (en casa, en un lugar más cómodo que un club de baile con poca luz). No sugeriría comenzar su terapia con MDMA, pero usarla como un suplemento más adelante.
La mejor de las suertes
- ¿La sostenibilidad es sexy?
- ¿Todo prejuicio es irracional?
- Según los investigadores psicológicos, ¿existe la adicción a la pornografía?
- ¿Qué debería hacer uno si no le gusta su trabajo: encontrar maneras de hacerlo más interesante o encontrar su verdadero interés y conseguir un trabajo en ese campo?
- ¿Es el juego de ultimátum una buena herramienta para predecir la racionalidad de las personas? Si el nivel máximo de impuestos sobre la renta se elevara al 99%, ¿las personas seguirían buscando un aumento salarial en ese nivel?