No soporto perder en ningún tipo de concurso. ¿Por qué estoy tan aplastado?

Yo también, antes de ganar es como todo para mí. Y cuando lo pierdo me llevará días o incluso meses / años recuperarme según el tipo de concurso. Soy competitivo en la naturaleza. Creo que a veces es porque nos vemos a nosotros mismos en términos de ganar. Y también es porque queremos satisfacer uno de los deseos de nuestro corazón, que debemos afirmar, creemos que las personas que nos rodean nos aprobarán si somos ganadores.

Pero me di cuenta de que no se trata de ganar. Si sabemos que ponemos lo mejor de nosotros, no deberíamos dejar que la etiqueta del perdedor se adhiera a nosotros. Aprendí que tenemos que responder de la manera correcta, de modo que tomar ese evento como una lección. Sumérgete en él y examínalo, ¿cómo puedo mejorar la próxima vez? No se trata solo de ganar, sino de cómo respondes y de lo que aprendes en el camino. Cómo esa experiencia te hizo una mejor persona. Si leemos la vida de grandes hombres ex. Edison se encontró con tantos fracasos, pero no dejó que eso lo detuviera. Si “perdemos” reconocemos el dolor pero no nos detenemos en él, fallamos hacia adelante.

Posiblemente porque tu autoestima está ligada a las percepciones que otros tienen de ti y tu percepción de ti mismo. Si gana o pierde un juego, gana o pierde un juego, pero si se ve a sí mismo como “una persona que gana juegos”, entonces cada pérdida se sentirá como una negación de sí mismo (una “lesión narcisista”). Sugiero practicar el desapego y centrarse en las cosas que haces en lugar de las cosas que eres. Jugar un juego es real. Imaginar que ganar o perder afecta a quién eres en realidad no lo es.

Si pierdes un juego o fallas en algo, entonces aprende e intenta mejorar, eres un ganador.

Si pierdes o fallas y luego escapas, eres un perdedor.

Si ganas o tienes éxito, deja que el EGO te ciegue, eres un verdadero perdedor.

Odio perder en concursos. Pero lo que más odio es perder en los concursos que importan.

El punto es, en la vida ganas algo y pierdes algo. Pero gana las batallas que importan y no tendrás que perder el sueño sobre aquellas que no eligen las peleas que importan y asegúrate de vencer a la mierda fuera de la competencia.

tldr: solo se serio cuando es grave.