¿La temperatura corporal está relacionada con el rendimiento cognitivo?

Hola Tswelo Moshe,

Gracias por tu pregunta.

En primer lugar, todos los estudios, investigaciones, libros, etc. tienen su lugar, pero si tiene en cuenta la cantidad de población en que se realizaron estos estudios y su ubicación, todos los estudios, investigaciones y libros a veces no tienen relevancia personal para nosotros. .Si entiendes lo que quiero decir, confía en tus propios instintos .

Despotricando sobre.

Si crees que piensas mejor en una habitación cálida, entonces probablemente tengas razón.

Imagínate esto, ¿asumo que estás realizando algún tipo de trabajo o estudio cuando estás en la zona? ¿Qué órgano utiliza la mayor parte de nuestra energía durante el día? El cerebro. ¿Por qué crees que los estudiantes se ven tan agotados durante los períodos de examen … bien? La cantidad de energía necesaria para pensar es fenomenal.

El cerebro humano es responsable de aproximadamente el 20% de nuestras calorías totales quemadas cada día, ¡lo cual es bastante sorprendente cuando lo piensas! Para poner esto en perspectiva, si la quema total de calorías del día es 2000, entonces aproximadamente 400 de esas calorías quemadas provendrán de la actividad cerebral. Ahora imagine cuánto más necesita cuando desafiamos a nuestros cerebros a trabajar más duro.

Entonces, cuando dices que estás en la zona, estás dirigiendo el enfoque mental, el oxígeno, el suministro nervioso, la energía, el suministro de sangre, los pensamientos y la estimulación hacia tu cabeza “donde está el cerebro”, que es quizás la razón por la que te lavas en la región facial. .y este enfoque y concentración son más eficientes en temperaturas más cálidas … “quien realmente puede pensar en cualquier cosa cuando hace frío”, sus escalofríos y su cuerpo necesitan esas calorías para realizar acciones tales como estremecerse y decirle a su cerebro que “se caliente”. ..

Cuando las personas hacen ejercicio, dicen “bueno, si mi cuerpo está haciendo el trabajo, ¿por qué mi cara se enrojece?” ¿Su mente le dice a su cuerpo que empuje hacia situaciones incómodas o se acueste?

Es bueno que estés consciente del entorno en el que crees que es mejor, muchas personas en estos días ni siquiera piensan, no importa encontrar el nicho y el entorno perfectos para hacerlo.

Espero que ayude,

Por favor, voten y sigan,

Aclamaciones,

R.

¡Sin lugar a duda! La baja temperatura corporal es normal durante el sueño y se asocia con ciertas funciones en la noche … pero la baja temperatura corporal definitivamente impartiría muchas funciones durante el día, incluido el rendimiento cognitivo.

Dos posibilidades vienen a la mente:

Aprendizaje / condicionamiento asociativo: * Tiendes a estudiar en una habitación cálida, por lo que tu cerebro ha comenzado a prepararte para pensar más cuando estás en una habitación cálida porque eso es lo que haces con frecuencia en una habitación cálida.

Sesgo de confirmación: solo se da cuenta cuando lo hace mejor y hace calor, lo que más le convencerá de que su observación es correcta.

* Tbh, ese no es el término que estoy buscando pero no lo puedo encontrar ahora.