¿Las personas se han recuperado completamente después de la depresión?

Answer 1

Respuesta corta: No

Respuesta larga: la depresión te cambia. Como cualquier evento importante en tu vida lo haría. Como haría cualquier enfermedad.

Te transforma para mejor. Ilumina y realza tu horizonte. Te acerca más a ti. Elimina las viseras de tu visión (punto de vista, perspectiva, sentido de la realidad). Después de recuperarse de la depresión, se sentiría como una persona completamente nueva. Un ser humano hermoso, fuerte y enérgico que ha aprendido a valorarse a sí mismo y ver las maravillas de la naturaleza por primera vez.

Todas las personas que he visto que se han recuperado o están en proceso de recuperación, dicen que la depresión ha sido un proceso transformador. Una por la que están profundamente agradecidos.

Sí, las personas se recuperan de la depresión, pero la medida es una cuestión de punto de vista. Completamente puede ser interpretado subjetivamente en el contexto de recuperación.

Piense en la depresión como un maestro que golpea su palo en su mano en el momento en que comienza a desviarse de sus estudios. La depresión es un síntoma, no una enfermedad en sí misma. Indica que algo está mal, lo que debe ser examinado y, tal vez, cambiado. Esto puede suceder varias veces en tu vida. La vida termina cuando dejas de evolucionar para mejor, ¿no es así?

A2A

Answer 2

“La depresión es una prisión en la que tanto usted es el preso que sufre como el cruel carcelero”. Esta cita de la famosa psicóloga y escritora, Dorothy Rowe transmite acertadamente cómo recuperarse de la depresión es difícil pero definitivamente no imposible. Dependiendo de la gravedad de la afección, las personas se recuperan completamente de la depresión con la ayuda de tratamientos integrales que incluyen psicoterapia, medicamentos, autocuidado y técnicas de prevención de recaídas.

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Vamos a mencionar algunos ejemplos de personalidades conocidas que han luchado duramente contra la depresión y ahora son orgullosos sobrevivientes:

1. La cantante y productora de 24 años de edad, Selena Gómez , luchó contra la ansiedad y la depresión durante bastante tiempo antes de buscar una terapia de 3 meses en una rehabilitación para aliviar sus síntomas y recuperarse de su condición.
2. La actriz Gillian Anderson luchó con una serie de problemas mentales, incluida la depresión en su vida temprana, sin embargo, trabajó arduamente para obtener fuerza de sus desafíos. Su libro “Nosotros: un manifiesto para mujeres de todas partes” es un ejemplo real.
3. La modelo y esposa estadounidense del actor John Legend, Chrissy Teigen, tuvo un momento difícil con la depresión postnatal, pero el apoyo de su esposo y el tratamiento oportuno la ayudaron a recuperarse de ella.

Aparte de estos, hay muchas personas que viven una vida plena a pesar de una enfermedad mental, de hecho, no dejan que nada los detenga. Es un hecho que la recuperación de la depresión es tan real como la enfermedad misma. Entonces, en lugar de preocuparse por tener depresión o vivir negativamente debido a las presiones sociales, se debe buscar ayuda profesional de inmediato para garantizar que los síntomas se evalúen correctamente y se inicie el tratamiento necesario sin demora. También se deben aprender las habilidades de autocuidado y afrontamiento que pueden ayudar a hacer que el viaje hacia la recuperación sea menos exigente.

Recuerde, los pensamientos tienen poder y con una determinación y una perseverancia constantes, uno puede enfrentar y superar fácilmente los desafíos más difíciles y convertir cada obstáculo en un trampolín.

Hola, Nikhil Agrawal Espero que la respuesta a tu pregunta te sea útil.

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Answer 3

Tasas de remisión en la depresión. Aproximadamente un tercio de los pacientes deprimidos remitirán durante el tratamiento con cualquier antidepresivo inicialmente. Desafortunadamente, para aquellos que no logran remitir, la probabilidad de remisión con otra monoterapia antidepresiva disminuye con cada ensayo sucesivo. Por lo tanto, después de un año de tratamiento con cuatro antidepresivos secuenciales tomados durante 12 semanas cada uno, solo dos tercios de los pacientes habrán alcanzado la remisión.

Imagen y cortesía de información: Stahls ‘Essential Psychopharmacology 4ª edición.

Answer 4

Cuando tuve una depresión severa, habría sentido la forma en que usted la describe, pero solo en el momento de la depresión. Me dieron medicamentos y me sentí poco a poco aliviado, hasta hoy, cuando estoy en tierra firme y puedo decir que estoy en “remisión”. Me siento cada vez mejor y mi perspectiva es mucho más soleada. Ha sido un largo recorrido – durante años. La mala salud mental es en realidad una “enfermedad cerebral”, una cuestión de desequilibrio bioquímico, genética e influencias sociales durante las primeras etapas de la vida. No es mi culpa, simplemente es . Poder dejar de lado la vergüenza y la culpa de sentirme mal fue el comienzo de una nueva vida para mí: poder despertarme cada mañana y no sentir un dolor intenso. Escuchar a los pájaros afuera y disfrutar los pequeños placeres de la vida en lugar de la carga de una lucha emocional masiva.

Es difícil determinar a partir de lo que está diciendo si tiene problemas que se pueden resolver con psicoterapia o si existe una dificultad fundamental con la que está luchando para incorporarse a su personalidad (cómo nació).

En psicoterapia pude resolver la angustia psicológica profunda de mi infancia: el abuso sexual y el abandono emocional. Dentro había un dolor horrible que no podía describir, y en realidad ni siquiera sabía que estaba allí. Y continué mi vida creyendo que era “normal” cuando en realidad era un desastre disfuncional. La terapia me ha ayudado a aceptar lo que sucedió y por qué me siento fuera de lugar con los demás que me rodean, por qué me siento tan “rara”. Veo cómo he tomado decisiones que eran inapropiadas para compensar el daño que estaba llevando sin saberlo. A través de la terapia mi vida ha cambiado dramáticamente. He podido alterar el curso de mi decisión para ver patrones de pensamiento y comportamiento que hicieron la vida tan difícil. Para dejar ir todo el dolor y la pena que llevaba. Este ha sido un proceso a largo plazo. Ha valido la pena cada onza de esfuerzo.

Para mí, podría estar describiendo BPD (trastorno de personalidad límite) y valdría la pena echar un vistazo a los síntomas para ver si suena como usted. Trastorno de personalidad límite (haga clic en este enlace), una prueba al final de esta podría ayudar a Personalidad limítrofe Síntomas del desorden | Psych Central. No digo que tenga esto (no tengo idea), pero sí considere si está angustiado y necesita comunicarse con un profesional de la salud mental. No se preocupe por eso, no hay nada más estúpido que pensar que una persona que ni siquiera sabe que ha diagnosticado algo médico, pero si hay un problema más profundo y puede obtener ayuda con él ahora, puede hacer que su futuro sea tan intenso. más feliz. Odiaba que nadie me ayudara en mis primeros 20 años, así que básicamente perdí 10 años de mi vida nadando en dificultad hasta que descubrí que necesitaba ayuda.

( No soy un médico y no tengo la experiencia para dar consejos de salud mental; esta es únicamente mi opinión personal).

Answer 5

Sí, me recuperé de una depresión fuerte (también conocida como “episodio depresivo mayor”) por lo menos 5 veces desde mi primera depresión en mis 20 años. Pero aprendí y me permití hacer un “do-over” …

Hoy, trato mi depresión como un ” indicador ” para reconocer, regular y proteger mi salud en general en qué medida permito que las cosas me afecten. La mayoría de las veces, encontré eventos (cambios) debido a “causas y efectos” que desencadenaron o alteraron mi condición preexistente y evitaron un episodio importante. Al estudiarlos y comprenderlos, podríamos señalar de alguna manera si “¿soy yo, mis circunstancias / consecuencias o la (s) otra (s) persona (s)?” Entonces, tomamos acción (s) en consecuencia. Con los estándares establecidos, veo que el metro se pega.

Desafortunadamente, la vida es impredecible: muchas cosas pueden suceder al mismo tiempo, y esa persona que has estado evitando viene y te patea mientras estás abajo con la esperanza de mantenerte deprimido. ¿Qué haces? Como siempre, al final nos levantamos más fuertes y con un plan porque mientras estábamos abajo, hicimos inventario y lamentamos, pedimos ayuda y aprendemos … como la mayoría de los que hacen en Quora …

Hace 10 años, enmascaré mi depresión para criar a mis dos pequeños (uno con necesidades especiales), mientras que mi hijo mayor se quedó con su padre en la escuela secundaria. Me inscribí en una universidad local con un préstamo estudiantil: un programa de 2 años se convirtió en un plan de 5 años. Esto mantuvo mi mente a tierra, y emocionalmente mientras me enfoco en mis hijos mientras esquivo a mi marido narcisista masoquista.

Estos pasaron 5 años, luché tal vez porque me estoy haciendo mayor (con suerte, más sabio). Mi depresión tiene dos lados: el lado débil, permití que me afligiera mientras que el lado de la ira, lo convertí en ira para alimentar mi (s) plan (es) para hacer que las cosas funcionen para mis hijos y yo … mi último episodio fue en 1995. , ya sea mi depresión mayor o diaria no me define.

Incluso en su condición de depresión mayor, puede echar raíces y estar conectado a tierra. Mientras atraviesa la tormenta, comience a pensar en lo que hará cuando termine … nosotros, los humanos, somos resistentes, pero a menudo lo olvidamos porque nos enfocamos en las cosas equivocadas. A lo largo de la historia, la gente se echó atrás. negocio recuperado; ciudades reconstruidas; países desarrollados …

Cuídate.

(ADICIÓN)

Acabo de encontrar este enlace: Detectar mejor los signos de un episodio depresivo.

Answer 6

Supongo que sí, ya que lo hice.

Realmente, no estoy hablando de REALMENTE cerca de dejarlo todo, cobrando todas las fichas. Nada me hacía feliz, todo era confuso, todos me desagradaban.

Una intervención médica por un médico general astuto y compasivo hizo la diferencia. Vio que mis problemas fueron causados ​​parcialmente por un desequilibrio químico, y me dio la medicación para aliviar ese problema. Fue la puerta de apertura que me permitió entrar en una nueva existencia. No resolvió todo de una vez, ni mucho menos. Había y sigue siendo un trabajo difícil por hacer. Pero ahora tiene un propósito, y tiene un efecto.

Así que sí, sí, sí. Si puedo hacerlo, otros como yo también pueden hacerlo. Sigue intentando cosas.

Answer 7

Respuesta de una palabra – si.

Explicación adicional: mi opinión, los pensamientos que corren en la mente de una persona son como las ruedas giratorias. Las personas que sufren de depresión tendrán los pensamientos amargos que se repiten en su mente. Cuando intenta detener la rueda, toma algunos giros antes de detenerse por completo, de la misma manera estos pensamientos volverán a ocurrir hasta que la persona tome el control total de la situación. He leído historias positivas donde las personas han superado la depresión, pero depende de ellas, así como de la calidad del consejo y del sistema de apoyo que rodea a la persona.

Saludos

Chetan

Answer 8

Sí, la gente se ha recuperado completamente de la depresión.

El proceso de recuperación de la depresión es lento y agotador, pero hace que una persona sea más fuerte y llena la vida con pocos tonos más que el azul.

Dicho esto, una persona que ya ha sufrido depresión tiene más posibilidades de caer en un episodio depresivo.

La depresión generalmente ataca más de una vez en la vida. Para muchas personas, puede convertirse en una enfermedad crónica o de por vida, con varias recaídas o recidivas. En promedio, la mayoría de las personas con depresión tendrán de cuatro a cinco episodios durante su vida.

Su riesgo de recaída puede variar, dependiendo de la gravedad de sus síntomas y los antecedentes familiares.

Pero no tienes que ir por este camino. Puedes vencer la espiral descendente haciendo estas cosas …

1. Si siente que todos sus pensamientos depresivos están regresando, haga una cita con su terapeuta. Inmediatamente.

2. Ejercicio. ¡Ahora! Si estás en tu casa, haz algo de yoga o videos de ejercicios. Si es de día, salgan a caminar. Aclara tu mente. Entérate de esa calma, gerente que eras hace unas semanas.

3. Ser compasivo. Está bien. Las cosas son difíciles. Puedes volver a la pista. Ser positivo.

4. Ver a un amigo. Alguien con quien puedas hablar. Alguien a quien le importe. Alguien que te aliente a hacer cosas saludables por ti mismo. Mantenga a esa persona cerca y asegúrese de que sepa cuán maravillosos son.

5. Detener la cafeína, el alcohol, la comida chatarra. Necesitamos estar equilibrados para que nuestras mentes estén equilibradas.

6. Si aún no lo has hecho, toma conciencia. No te dejes atrapar por la marea que es el remolino entrante de pensamientos irracionales. Centrarse en ahora. Mantente en el ahora hasta que vuelvas al buen camino.

Answer 9

Respuesta corta no.

Respuesta larga. La depresión hoy en día es vista como una enfermedad crónica. Cuando la depresión se ha retirado, los síntomas más importantes son reprimidos, lo llamamos remisión. El hombre de la depresión está, en su fundamento, todavía allí, pero tanto bajo control que ya no interfiere con la vida normal. Alrededor de la mitad de los afectados por la depresión permanecerá en remisión. Soy una forma en la que podemos llamar a esa recuperación completa, pero aún tienen el doble de posibilidades de experimentar un nuevo episodio como los que no sufren depresión.

Hay tantos tipos de depresión, especialmente la depresión estacional, que podemos tratar con tanto éxito, que hemos producido un nuevo episodio. Pero preventivo o no, todavía se está tratando la depresión. La recuperación total implica que no hay chequeos y, o, tratamiento en absoluto. Actualmente no se conoce ningún tipo de depresión que no necesite tratamiento o chequeos.

Cuando está en remisión, la depresión puede lograrse con éxito para mantenerse en remisión. Gestionando ser la palabra operativa.

Para reiterar la primera oración, no.

Answer 10

cómo estoy ahora estoy feliz. el vacío es dichoso si una vez es aceptado como amigo. Me quita los deseos a mi ego y no me hace nada. Y en el momento no soy nada, soy ordinario. Un rato siendo ordinario puedo ver los milagros de lo divino.

El vacío puede convertirse en puerta al eterno silencio del mar. pero tienes que ser valiente en perderte al vacío. Es un sentimiento parecido a la muerte. pero si no pudiste retenerte y morir, en realidad es la mente la que muere, y con su muerte, renaces.

Sí, la vida está más allá de la lógica. Desde el punto de vista de la lógica, la vida lo desafía todo y se demuestra que carece de sentido. pero esa inutilidad le da a todo cada sentimiento, cada día, cada momento, igual importancia. y esta comprensión te relaja te hace calmar. no tienes que buscar, no tienes que, no tienes que encontrar, tienes que ser algo, solo tienes que ser lo que eres.

Sigue respirando en el vacío. Que todo se convierta en ceniza. así solo las ilusiones se desvanecerán y lo real se te revelará. Y la realidad te hará autentico. imaginaciones fantasias caeran.

Answer 11

La depresión es un estado de ánimo que debe ser rectificado. A veces la solución es rápida y es una intervención de una sola vez. A veces … se requiere un proceso iterativo más sistemático. El psiquiatra o el consejero decidirían qué es lo mejor.

Específicamente. .. con buenos insumos profesionales normalmente hay una corrección del 100%. Pero … nada en la vida puede ser garantizado. La positividad … la fe … la esperanza y la creencia son todos grandes potenciadores para una cura completa.

Answer 12

La recuperación tiene que ver con el individuo. Si creen que tienen las herramientas, el apoyo y la determinación para salir de la depresión, entonces sí, esto es posible. Se necesita hacer algo, aunque la principal batalla por la felicidad cuando estás deprimido es a través del proceso de encontrar lo positivo.

Trabajo mucho con pacientes deprimidos que varían con diferentes grados de depresión y he hecho un impacto significativo en sus vidas. Se puede gestionar con terapia personalizada adaptada a la causa.

Así que en una respuesta de una palabra: sí.

Answer 13

Sí, pueden, pero tendrán que abordar adecuadamente la causa inicial de la depresión, de lo contrario volverá a aparecer. En última instancia, esto se reduce a vivir con un sentido de responsabilidad saludable y constante. La depresión surge de la falta de motivación positiva en la vida. Al encontrar los medios para descubrir formas de enfoque positivo sin explotar, eventualmente saldrá de la depresión. Pero requiere tanto la motivación como la paciencia, y debe permanecer constante. En última instancia, uno cuya resolución es lo suficientemente fuerte será más capaz de hacer esto. Las circunstancias ciertamente juegan un papel aquí; Pero en última instancia, no son el factor más determinante.

Answer 14

El problema con el tratamiento de la depresión es la alta probabilidad de una “recaída” en estados depresivos una y otra vez. Por lo tanto, la recuperación completa podría no ser posible. Puede mantenerse bajo control a través de la terapia y las sesiones donde se puede abordar la causa principal de la depresión.

Answer 15

Creo que sí, porque lo hice. Pero escuché muchos casos de personas que no lo hicieron. Pero realmente creo que esa persona no está realmente sobre su depresión.

La depresión ocurre por razones. Algunas personas esperan volver exactamente a la misma vida que tenían antes de la depresión, pero la mayoría de las veces es esa la vida que las enfermó en primer lugar, por lo que, por supuesto, nunca se enterarán. Pero si usted y su gente como usted saben lo que estuvo mal y lo superaron e intentaron cambiarlo, entonces sí, una recuperación completa es totalmente posible.

Buena suerte, se paciente puede llevar tiempo

Answer 16

¡Sí! Nunca te rindas. Simplemente no sabe lo que traerá mañana, o la próxima semana, mes, año. Tú cambias. Las cosas cambian. Pida ayuda si la necesita. No hay vergüenza en eso.

Mi hora más oscura fue como cuidadora 24/7 para mi madre. Tuvo un derrame cerebral, que se recuperó un poco, pero la demencia le tomó un poco más de su día a día. ¿Quién era yo para sentir lástima por mi pérdida de libertad? Había renunciado a muchas cosas que amaba, pero ningún sacrificio era suficiente. Solía ​​fantasear con terminarlo, acabar con mi vida. Pensé que me faltaba el coraje. He tenido algunos malos momentos, pero estos días se han vuelto cada vez más oscuros. Cada hito de demencia en su declive fue una agonía para ver. Ojalá pudiera decir que brillé como cuidador. Todavía me daría mucho por solo un día más.

Mamá pasó. En retrospectiva, puedo decir que ella murió bien, que yo era un buen administrador de sus activos en declive. Ahora soy enfermera y hago lo que sea necesario para ayudar a los cuidadores. Puedo decir que era un cuidador mejor que el promedio, pero aun así creo que podría haberlo hecho, debería haberlo hecho mejor. Supongo que todos tenemos nuestro propio infierno personal y privado. Que era mio Mi propia salud tocó fondo. Me enfermé: aterrorizante.

Todavía recuerdo el primer día que me reí a carcajadas. Algo tonto en la tele. Nada en realidad. El sonido de eso me sorprendió. No lo había oído en mucho tiempo. Mi esposo casi lloró de alegría.

Las risas son fáciles ahora. Un hermoso día, un pájaro en vuelo, la sonrisa de mis perros, la mirada de amor que mi esposo me da cuando piensa que no estoy mirando … Todo lo que vale la pena soportar.

Sea cual sea tu demonio, sigue enchufándote. Puede y terminará. Cuelga ahí. Saldrás por el otro lado diferente, mejor, feliz. Vale la pena.

Answer 17

Mi hermano se encontró en un estado severo de depresión hace varios años, pero con la ayuda de especialistas del Instituto de Rehabilitación Policlínica en Toronto, pudo regresar por completo.
Si desea saber más sobre el PRI y la forma en que tratan el tratamiento de varias afecciones, incluida la depresión, aquí está su sitio web: priclinic.com

Answer 18

Sí, me he sentido así. Lo que necesitaba era un propósito para estar vivo. Cuando estás vacío, no hay nada satisfactorio o valioso, todo es inútil. ¿Por qué ir a la escuela? ¿Por qué necesitas ir a trabajar? ¿Por qué realmente necesitas comer si la vida no importa? ¿Solo porque todos los demás lo hacen? Bueno, ese es el carro y seguir a la multitud no es lo más inteligente que se puede hacer. Mi solución para acabar con el vacío que descubrí después de una larga lucha conmigo mismo es encontrar un punto para seguir moviéndome. Necesitas un propósito. Debe haber algo que te haga querer seguir vivo. Necesitas una meta en la vida para lograr antes de morir.

Terminé mis sentimientos vacíos con solo eso, los pensamientos de por qué estoy aquí en la Tierra y lo que tengo que hacer. No rechace esto, pero mi solución a mi problema estaba en la confianza en Dios. Tienes que creer que estás aquí por una razón y no por accidente. Si no hubiera una razón, sería la cosa más inteligente del mundo acabar con la vida para no tener que luchar o hacer otra cosa. ¿Por qué continuar entonces? Pero es más seguro creer que estás aquí por una razón y seguir con tu vida, tratando de alcanzar tu objetivo individual. ¿No sería más seguro hacer lo mejor que puedas en la vida sin ninguna razón más que ir al infierno porque nunca te volviste a Dios o hiciste algo digno en tu vida? Es mejor encontrar a Dios y confiar en él. Realmente encontrarás un propósito con Dios. Lo hice, y no soy el único. Confía en mí, yo estaba en la misma posición que tú.

Tengo los mejores deseos para ti, buena suerte, amigo !!

Answer 19

Yo diría que sí. Estuve severamente deprimido durante años, a menudo de manera suicida. No experimento absolutamente ninguna depresión ahora. Se podría decir que no cuento porque todavía tomo antidepresivos preventivos, pero también tomé antidepresivos todo el tiempo que estuve horriblemente deprimido. Dudo que alguna persona pueda dar una respuesta definitiva a esta pregunta que se aplique a todas las personas.

Answer 20

Sí, me he sentido así, y sí, pensé que nada me haría sentir normal otra vez.

No lo he superado por completo, ahora me siento mejor. Creo que es porque estoy empezando a darme cuenta de que la razón por la que me sentía tan deprimida era inevitable y estaba fuera de mi control. Comencé a analizar los hechos y la culpa que estaba empezando a quitar.

Creo que me sentí de esta manera para protegerme! No estoy seguro de si estoy en lo cierto, pero el dolor que me provocó fue intenso y sin advertencia.

No sé las circunstancias detrás de esta pregunta. Pero hay un viejo dicho: el tiempo es un gran sanador, nunca te rindas … ¡Ahora tiene sentido para mí! Espero que lo que te haya hecho hacer esta pregunta se resuelva pronto para ti.