Cuando en una relación que no es BPD y BPD, ¿cómo debe actuar la persona que no es BPD cuando se trata mal?

Creo que, si se trata mal, la persona que no la tiene debe hacer uno de los siguientes:

  1. Recuerda que la otra persona ve y siente las cosas de manera muy diferente a ti, y tus pensamientos son muy diferentes.
  2. Notifique a la otra persona con cortesía y gentileza que usted (usando “las declaraciones de I” es MUY importante) siente que no está siendo tratado como debería.
  3. Date cuenta de que va a haber dificultades en la relación y, a pesar de que pueden pasar de amarte a odiarte, al final del día, eres la persona más importante para ellos.
  4. Espere. Debe esperar antes de poder decidir si realmente lo están tratando mal o simplemente está de mal humor. Espera unos días. Se paciente.
  5. Si están muy molestos, ayúdalos a calmarse. Hagas lo que hagas, NO lo digas si tienen una crisis. Seriamente. Puedes esperar.

No trates de manipular sus sentimientos para “vengarse” de ellos. No renuncies al minuto en que tienen una avería. Las personas con BPD son muy amorosas y realmente no quieren lastimarte. Con suficiente trabajo duro y comunicación, puede florecer una relación entre una persona no límite y una persona con un trastorno límite de la personalidad.

Depende de cuánto esté vinculada la persona con BPD a la persona que no es BPD. Si el BPD ama mucho al otro, las cosas pueden ponerse muy mal. Por ejemplo, ya que mi “amiga” vio mi primer ataque de rabia, ella dejó de hablarme de su vida, dejó de invitarme a los eventos e incluso comenzó a salir. Cuando supe de todo, más de un año después, me enfurecí de verdad, quería vengarme. Quería que ella supiera cuánto me lastimó. Aun así, la quería a mi lado, pero parece que no sirve de nada … Las personas que no son BPD no entienden los sentimientos intensos que pueden mostrar los BPD. Cuidado extremo, tristeza extrema, rabia extrema … Es muy difícil encontrar un amigo o una persona especial que no huya después de conocer sus verdaderos colores.

Soy un firme creyente de que la enfermedad mental puede ser la razón de la conducta, pero no una excusa.

En este tipo de combinación (asumiendo que la no BPD es una n-típica), obviamente habrá momentos en que el socio BPD actúe de manera inapropiada. Tiene que haber consecuencias o el comportamiento florecerá.

Establezca límites claros y expectativas que se apliquen a ambos. Deje en claro cuáles son los factores que rompen los tratos (por ejemplo: trampas, violencia, negarse a participar activamente en el tratamiento, etc.). Sean cuales sean sus “reglas”, cúmplalas constantemente para no permitir que las áreas grises se introduzcan.

Pregunte cómo su pareja siente que es mejor acercarse cuando actúan de manera irracional.

Ambos deben hacer un esfuerzo para mantener amigos y pasatiempos externos.

En mi relación (soy el BPD), aliento a mi esposo a que hable con otras personas sobre cómo se está enfrentando conmigo y que lo apoye en los momentos en que no puedo apoyar a nadie más que a mí mismo.

Más allá de eso, mucho amor, paciencia, respeto y siempre mejorando la comunicación.

Esto tiene lo que funcionó para mí. Y un novio, incluso después de la relación y ya no vivimos juntos, seguimos siendo los mejores amigos con más comprensión. Primero, antes de entrar en eso, no importa lo que te diga Borderline cuando estés molesto, no lo escuches, es posible que ni siquiera sepa lo que sale de la boca y puede que no tenga nada que ver contigo. Así que ese es el primer paso.

El segundo paso siempre lleva tiempo para ser tú. Tu tiempo a solas con amigos o solo. No descuides tus propios sentimientos, deseos o necesidades.

Así que lo que funcionó para nosotros.

Mi x me decía que se iba y volvería cuando me calmara … esto siempre fue un mal momento, me hizo atacar y hacer explotar su teléfono.

Así que Él había ido conmigo a algunas de mis citas de terapia. Y ya me lo dije ahí dentro. Me hizo saber que me amaba, que siempre estaría allí para mí y que, cuando se va, no se va. Se acaba de ir. Volverá tan pronto como me haya calmado. Mi terapeuta me pidió que repitiera lo que oí y si entendía lo que él estaba tratando de decirme. Y como me sentía al respecto.

Ahora, las primeras veces en las que fallan, él iba a veces por un par de días, pero él contestó mis mensajes diciendo que tomarme tiempo para que yo volviera cuando usted se calme. Te amo

Después de unas cuantas veces. En realidad nos ayudó a los dos que no fue derrotado. Y confiaba en no querer que se fuera. Tuve que hablar con él. Fue duro pero nos ayudó a los dos.

El problema es alejarse y hacer lo que necesita para mantenerse saludable. ¿Es que te agota? Y lo más probable es que termine arremetiendo y no salve nada para los dos. Buena suerte.