Cómo dejar de sentirme incapaz en la vida después de haber estado sobreprotegido por mis padres durante 20 años

Bueno, lo he visto suceder más de una vez en mi vida; Únete a los militares. Tendríamos lo que llamamos “LRK’s” (niños pequeños ricos) aparecer y ser alistados, tal como éramos, no importaba si uno era rico, pobre, negro, blanco, judío o lo que fuera; Todos tenían un trabajo que hacer, y se esperaba que todos lo hiciéramos. Si eras la persona con el puesto más bajo, obtuviste el trabajo más bajo hasta que llegó alguien más bajo O decidiste ser ascendido. Aprendió rápidamente que CADA trabajo de baja tasa es importante, desde limpiar el baño para limpiar la cocina. He visto a algunos mocosos malcriados que entraron y en realidad lloraron como bebés y les rogué a sus padres y congresistas que los sacaran. del servicio. También conocí algunos “LRK’s” realmente maravillosos que simplemente se subieron los pantalones y trabajaron tan duro como el resto de nosotros. A personas como John Kennedy, John McCain e incluso a Elvis, por ejemplo. Nunca dejaron que sus padres los sacaran, y lo hicieron realmente bien. Les ayudó más tarde en la vida, porque en realidad tenían que vivir con ‘el resto de nosotros’, y en realidad tenían que aprender cómo administrar su dinero, actuar como adultos y no depender de que mamá y papá los rescataran. Fuera de toda mala situación. Uno de mis mejores amigos en la Marina era un niño cuyo padre era el embajador de Estados Unidos en Bélgica. Le dijo a su padre que quería unirse a la marina, y su padre se rió de él. Al día siguiente se unió. Nunca le dijo a nadie quién era su padre, pero una vez le escribió una carta a su abuela sobre cómo odiaba viajar en el autobús de la base todas las mañanas desde el cuartel hasta el lugar de trabajo. -Su abuela le envió un Bentley. Tuvo que enviarlo de vuelta, porque realmente parecía fuera de lugar en el estacionamiento del cuartel. Entonces ella le envió un Ford compacto. La mayoría de la gente no tenía idea de quién era él o quién era su padre, y realmente disfrutó sus 4 años en la Marina. Vio una gran parte del mundo sin que sus padres o cualquier otra persona se aferrara a él, y en realidad obtuvo una medalla cuando tuvimos un incendio a bordo del barco una vez. Cuando se acabó su tiempo, se fue bastante orgulloso, y su padre también estaba muy orgulloso de él. Pero, también vi al hijo de una estrella de cine aparecer, y todos los días casi lloraba porque se manchaban las manitas. Hid papá tiró de algunas cuerdas con el congresista y lo sacó de la marina. Probablemente todavía vive del dinero de su papá. Pero si quieres ver si eres “capaz”, hazlo. Yo sugeriría fuertemente la aviación naval. Si tiene que ir al mar en un barco, vaya en uno GRANDE. Pruébalo con un mecánico de aviónica o de aviación o incluso con un especialista en estructuras de avión. Esas pueden ser trayectorias profesionales con un futuro real. Envíe a la gente una foto de usted en la cabina de vuelo de un transportista, todo preparado para el próximo lanzamiento.

Necesitas darte permiso para sentirte capaz.

Necesitas comenzar por darte cuenta del poder que posees.

Nadie más puede hacer esto por ti. De hecho, nadie más puede.

El mundo te dirá que no tienes ese poder, pero eso no es cierto. Tú lo haces.

Si no lo hicieras, no habrías aprendido a caminar, aprender a escribir en una computadora o hacer cualquier otra cosa.

Al igual que aprendiste a caminar, tomas un pie y lo pones delante del otro en una sucesión constante.

Sigues sin mirar atrás. Entonces un día – boom. Estas ahí. De hecho, estás allí antes incluso de empezar.

Ves en tu mente a la persona que quieres ser … y sigues avanzando hacia esa persona porque son más reales para ti que tu realidad material.

Así es como las personas logran sus metas y sueños. Así es como nuestra civilización avanzó, porque algunas personas se dieron cuenta del poder que todos y cada uno de nosotros tenemos y se dieron permiso para aprovechar ese poder.

¿Harás lo mismo?


Escribo sobre el autodesarrollo milenario en Unstoppable Rise .

Acepta que no eres tú y que esto es un abuso que has sufrido. A menudo, cuando las personas están sobreprotegidas o son objeto de abuso por parte de los tutores, a menudo sienten que están viviendo los permisos de estas personas. Por eso, a menudo se sienten incapaces una vez que tienen 18 años o más.

Necesitas ser tú mismo. Tomar consejos y apoyo es una cosa. Pero, realmente, siempre he sentido que los guardianes protectores tienen un efecto abusivo. Abusan de su posición al no permitir que sus cargos vivan y desarrollen sus vidas adecuadamente. Y, a menudo, las personas como usted se sienten disociadas de su identidad porque todo lo que ven es su tutor por el resto de sus vidas. O peor aún, creen que están perdidos. Esto es abuso de poder. No eres incapaz. Simplemente no tienes mucha experiencia o desarrollo y realmente te lo robaron. Mucha gente quiere ser necesitada y / o no tener la cosa del nido vacío como padre. Todo esto puede combinarse para crear una infancia para otra persona que termina a los 18 (o antes) completamente asustada / asustada, mucho más allá de lo que deberían ser sensiblemente en este mundo cuando entran en la inmensidad que es la Tierra.

Al abordar esta sobre parentalidad muy común, puede comenzar a relajarse. Finalmente, retomará el control y encontrará que su ritmo y fuerza aparecerán donde lo necesite. Sácalos de tu cabeza. No podrán hacer que todo suceda sin importar lo que te digan. Aún tienes que superar los próximos 60 años impares. Todos tenemos que hacer esto tan triste como es. Tenemos que aprender a hacer cosas por nosotros mismos y tomar decisiones y protegernos.

Hay muchas formas de responder esto, pero creo que la respuesta más importante es “EMPEZAR A SER MÁS CAPAZ”.

Si bien tus padres pudieron haber sido sobreprotectores, las probabilidades son bastante altas de que hay muchas cosas que ya haces bien. De hecho, tener dos padres que lo guíen a lo largo de sus primeros 20 años significa que probablemente sea mucho más capaz que muchos jóvenes de 20 años que no tuvieron dos padres, o tal vez incluso uno bueno.

De todos modos, concéntrese en qué tan bien se siente la confianza que ya tiene en las áreas donde ahora es capaz. Eso te ayudará a ponerte en la mentalidad para comenzar a asumir más que nunca. No hay una solución mágica que vaya a cambiar cómo te sientes de la noche a la mañana, al menos no por mucho tiempo, pero si empiezas a desafiarte a ti mismo, serás muy capaz MUY rápido.

Hay una cosa en psicología llamada el bucle de competencia / confianza. En términos generales, significa que mientras más competencia tenga, más confianza tendrá. La realidad es que es hora de responsabilizarse por cómo se siente y trabajar para ser independiente y estar orgulloso de sí mismo.

Mientras tanto, mereces sentirte orgulloso exactamente como eres. Recuerde que todos nosotros comenzamos en el mismo lugar y que cualquiera que quiera lograr grandes cosas debe estar dispuesto a fallar. Los pequeños fracasos no significan que eres un fracaso, sino que te estás esforzando y aprendiendo con éxito.

Desafíate y siéntete orgulloso de cada pequeño paso que tomes para ser una persona más capaz e independiente. ¡Publicar esta pregunta fue un gran comienzo!

¡Aclamaciones!

Primero, siente cuán incapaz te sientes. Experimenta el sentimiento sin resistencia. De esa manera puedes sentir realmente cuánto no disfrutas de ese sentimiento.

Entonces siente cuán capaz eres en ciertas cosas. ¿Eres capaz de leer? ¿De pie? Ducharse?

Siente como se siente ser capaz. Enfocarse en ese sentimiento y en cuánto lo disfruta lo ayudará a ampliar su gama de cosas que se siente capaz de hacer.

Bueno, solo consigue hacer cosas y aprender a hacer cosas por tu cuenta. Independientemente. Por supuesto, tenga en cuenta lo que le enseñaron, porque me parece que los padres sobreprotectores generalmente crían niños muy exitosos.

Ve a hacer cosas. 1 pequeña cosa a la vez, 1 paso a la vez. Pregunte a otras personas cómo hacen las cosas. Mientras más cosas hagas, menos incapaces te sentirás. Haz un juego fuera de él – desafíate a ti mismo a hacer una cosa cada día. ¡Realmente funciona!

Aprende a vivir por tu cuenta, no pueden protegerte para siempre, animarte, encontrar algo que te guste y vivir de eso. Y la vida nunca es fácil.

Leer. Ir. Pedir. Hablar. Caminar. Dar. Reloj. Escucha. Hacer. Descubrir. Trabajo. Amor. Comer. Risa. Llorar. Vivir.