Cómo ser un buen orador público si actualmente me vuelvo demasiado emocional y apasionado al hablar y, por lo tanto, soy difícil de entender.

La metacognición es una herramienta muy valiosa para entrenarse para controlar mejor las emociones y los impulsos mientras habla. Cuando practique, deténgase cuando se dé cuenta de que está corriendo o agotado y respire un par de veces.…

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Creo que soy un aprendiz lento. ¿Qué entrenamiento cerebral debo hacer para agudizar mi cerebro? ¿Realmente la neuroplasticidad nos permite alterar el cerebro?

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