¿Es común que las personas con trastorno de personalidad límite se asusten fácilmente?

Answer 1

El trastorno límite de la personalidad a menudo es comórbido con el TEPT complejo.

Lo que su novia está mostrando es una reacción clásica de TEPT, se llama “respuesta de sobresalto”. Cada vez que se sobresalta por la caída del metal, su sistema nervioso se va a saturar como si estuviera siendo atacada y luchando por su vida.

Lo que puede hacer cuando se asusta es ir hacia ella, hacer que se siente y decirle que está bien, que está a salvo en un tono suave y calmado. Quédate con ella hasta que pase, pero no la toques a menos que ella pida que la sujeten. Trate de no decirle que se calme o se relaje, ya que esto puede empeorar las cosas.

Si ella puede, trata de respirar profundamente juntas, contando 4 segundos cada inhalación, conteniendo la respiración durante 4 segundos y exhalando durante 4 segundos. Sé que esto suena tonto, pero funciona. La respiración consciente interrumpe el sistema nervioso irritado y puede ayudar a acortar la duración de los ataques de pánico en las personas con trastorno de estrés postraumático.

Answer 2

Las personas con BPD experimentan cosas como el sonido, la emoción o la crítica, o la luz extra extra grande. Así que si experimentas un Boom para ella, puede sonar como si el builing se estuviera derrumbando.
Más complicado es que el miedo que ella experimenta también se agranda. No es una tontería y hay poco que pueda hacer.
¿Todavía puedes alcanzarla de lo que podrías hacer un poco de ejercicio, como hacer juntos juntos desde 25. Manténla, ella encontrará tranquilizadora en tu toque.
Juntos permanezcan en el aquí y ahora tanto como puedan.
Comunicar comunicar comunicar Tomar tiempo muy semana en un tiempo fijo. Puede hablar sobre todos los problemas, pero también sobre el clima, usted o lo que sea. Es un momento para discutir las cosas que suceden y las cosas que vienen. La preparación es una clave importante.
Ahora me doy cuenta de que esos golpes del sitio de contracción son impredecibles, pero incluso para las cosas inesperadas esperadas que puedes preparar.
Intenta no evitar mucho, eso solo termina en no salir de la casa nunca más y perder amigos.

Answer 3

En la mayoría de los casos de DBP, esto sucede debido a eventos traumáticos. Estuve en una relación extremadamente abusiva durante 10 años, no he estado con él durante ocho años. Hasta el día de hoy y en el amor no puedo manejar los gritos ni los ruidos fuertes. Puedo entender de dónde viene, incluso los sitios de construcción me hacen retorcerse, el rechinar y el martilleo …… Solo sé reconfortante y me apoyas y estás ahí para ella

Answer 4

No tengo ninguna fuente basada en la investigación sobre qué tan común es eso, pero suena como un rasgo común. Las personas traumatizadas y / o generalmente ansiosas a menudo tienen una respuesta de estrés desproporcionada a los ruidos fuertes.

Tomar medidas para minimizar el gatillo puede ayudar: pasar tiempo fuera del apartamento en áreas tranquilas, usar audífonos que eliminen el ruido o mantener sonidos reconfortantes como el televisor o su música favorita. La mejor de las suertes para ti y tu novia.

Answer 5

Si su novia fue criada en un hogar alcohólico, un ambiente abusivo o excesivamente de culto donde las reglas se rompieron se recibieron castigos irrazonables que incluían golpear, abofetear o cambiar, puede reaccionar con lo que se conoce como la respuesta de sobresalto.

Cuando oye un ruido fuerte o inesperado, actúa con una respuesta temerosa. Podría considerar que su médico la haya visto y que le recomiende un tratamiento adecuado para este problema, que es muy común en el trastorno de estrés postraumático y con hijos adultos de alcohólicos.

Gracias por la solicitud.

Answer 6

Sí. Ser fácilmente asustado de esa manera podría ser TEPT. PTSD y BPD definitivamente pueden ir de la mano. Tengo ambos y me sobresalto fácilmente por ruidos fuertes repentinos o cualquier ruido repentino en general. Le sugeriría que ella vaya a terapia si no lo está ya.

Además, estar asustado fácilmente indica que estamos constantemente en modo de vuelo o lucha. Para ayudar a aliviar esa ansiedad y el alto nivel de estrés, debe intentar la meditación al menos una vez al día. Hay excelentes meditaciones de imágenes guiadas que uso a veces en YouTube.

Answer 7

Si es comun En primer lugar, debes abrazarla, abrazarla y decirle que está a salvo. En segundo lugar, le recomiendo que busque un grupo de terapia y un terapeuta individual que se especialice en terapia conductual dialéctica.

Answer 8

Dudo si tiene algo que ver con BPD. Los bordes crean pánico, no lo muestran. Suena más como si tuviera algunos problemas de TEPT. A menudo se parecen, es decir, BPD y PTSD.

Answer 9

He leído que esto es de hecho común. Mi ex Borderline solía saltar en lo más mínimo, especialmente en el cine … ¡Era lindo en ese momento! ¡Pero el resto de sus síntomas no eran tan lindos!