Cómo leer libros de autoayuda para sacar el máximo provecho de ellos.

Fuente: ¿Cómo leer libros de autoayuda?

Estuve leyendo el libro ‘Talk Like TED’ de una semana. Ese libro es increíble y me encanta. Las ideas que contiene son muy inspiradoras. Te dan ganas de hacer algo.

En general, tenemos ese fuego en nosotros cuando leemos cosas tan inspiradoras. Eso se llama fuego a la mierda de fuego. Pero, ¿eso dura mucho? Si es así, ¿cuánto tiempo? Yo estaba experimentando lo mismo. No dura mucho tiempo.

Pero espera. He encontrado un tipo de solución. Es escribir las cosas. Podría estar en su teléfono o computadora portátil o en un papel o en cualquier lugar. Con esto domas ese fuego y lo haces brillar por mucho tiempo. Nuestros cerebros recuerdan las cosas que escribimos. Es por eso que los maestros nos piden que tomemos notas.

Escribir no puede estar copiando todo el capítulo o todo el libro. Podría ser el punto principal, seguido de tus pensamientos al respecto. Esa ‘Ajá, nunca pensé en esto!’ Los momentos son preciosos. Nunca los dejes ir sin notarlo. Experimenté que cuando vuelves a buscar ese momento, no pude encontrarlo. No sé si sucede con todos, pero esta técnica será útil.

A veces, una nueva marca llega a la mente que no existe en ningún lugar. Ni en el libro ni lo escuchaste en ninguna parte. Eso podría ser una derivación de las ideas que lees. O puede que hayas aplicado esa idea que leíste en otra área para resolver un problema diferente.

Leí algunos libros hace mucho tiempo atrás. Cuando miro hacia atrás, recuerdo el aprendizaje solo de aquellos que he implementado o adaptado en mi vida. No recuerdo el libro completo. Sin embargo, la idea de leer un libro no lo está memorizando. Es para aprender y obtener nuevas ideas y formas de resolver problemas.

Sí, tomará un tiempo extra para completar el libro. Pero vale la pena su tiempo.

Esta forma de anotar esto se puede aplicar en muchas áreas. Como cuando escuchamos charlas en una conferencia o en algún lugar en línea o una charla de TED y así sucesivamente. Conserva esos ‘No sabía esto antes de los momentos’.

De esta manera usted construye una gran base de conocimientos. Abre las puertas a muchas posibilidades. Con sus experiencias y conocimientos agregados, puede enseñar el mundo, las mismas cosas de una manera nueva y una nueva perspectiva o entendimiento.

Puede escribir blogs, hacer videos o hacer presentaciones de podcast con la valiosa base de conocimientos que tiene. Puedes enseñar mucho y crear tu negocio a su alrededor.

Cuídate,
¡Feliz lectura!


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Léalos capítulo por capítulo y toma notas, en un cuaderno. Uso cuadernos negros, uno para cada libro que leo. Pongo una etiqueta adhesiva en blanco en la esquina superior del cuaderno con el título del libro. Dejo las primeras cinco páginas en blanco y, después de eso, enumero cada página, delante y detrás. Usa un bolígrafo. El lápiz se manchará y tus notas no se podrán leer más tarde.

Anote:
Los encabezados de los capítulos / tema de la parte superior de la sexta página.

Capítulo 1-Resumen de este capítulo

“Entonces escriba las citas específicas”. (Número de página del libro)
y tus pensamientos acerca de por qué esa cita te habló.

Escribir notas del libro en balas o números. Incluya a continuación cómo puede aplicar la sabiduría a su vida diaria. Incluya los números de página en el libro, para que pueda consultarlos si lo necesita.

Haz esto capítulo por capítulo, hasta que el cuaderno esté lleno.

En la parte frontal del cuaderno,
crear una página de título:
Con el titulo
autor del libro
casa de publicaciones
Número ISBN. (De esta manera, es fácil de encontrar si alguien pregunta dónde pueden obtener el libro o si necesita pedir uno en línea).

En la página siguiente, cree una tabla de contenido por capítulo.

Capítulo 1… ..Página 6
En este capítulo….

Capítulo 2… .Página 15
Este capítulo habla de …

Deje tres o cuatro espacios entre cada número de capítulo. Debajo de cada capítulo de la tabla de contenido, escriba algunas palabras sobre lo que se discutió en ese capítulo, de modo que pueda consultar rápidamente los temas cuando mire sus notas más adelante. Ponga los números de página de su cuaderno en la Tabla de Contenidos.

Si lo desea, resalte las citas directas del libro con un marcador que no se filtre a través de las páginas. (Los resaltadores de la Biblia están diseñados especialmente para no sangrar).

Por lo general hago citas directas en amarillo, y notas tomadas del libro en rosa. Si el libro hace referencia a otros libros para leer, los escribo en verde. Mis pensamientos acerca de las citas y notas no están resaltados. De esta manera, puede saber fácilmente qué es lo que se encuentra en el libro y cuáles son sus propios pensamientos acerca del libro. Esto hace que sus notas sean fáciles de consultar más adelante para discusiones de libros o para escribir blogs o artículos.

Está científicamente comprobado que recordamos lo que leemos mucho mejor si tomamos notas y escribimos las cosas. Así que tus ojos lo ven, lo lees, y tú lo escribes. Este enfoque de tres pasos funciona porque generalmente escribimos más lento de lo que leemos, por lo que su cerebro debe disminuir la velocidad para que su mano escriba lo que acaba de leer. Su cerebro tiene más tiempo para comprender lo que acaba de leer y almacenarlo en su memoria mientras escribe. Lo que no recuerdas, tendrás una versión de notas precipitadas del libro para consultar sin releer todo.

Muy pocos de esos libros he leído.
Porque rápidamente me quedó claro que esto no estaba funcionando.

¿Qué significa autoayuda?
Autoayuda significa autoayuda 🙂
El yo significa el yo.

Solo tu mente puede ayudarte.

Lo que significa solo uno: el desarrollo intelectual.
Autoayuda no significa consejo para tratar con la vida.
Autoayuda significa conciencia de la realidad a través de sus habilidades intelectuales personales.

El único consejo que puede obtener es que alguien le diga cómo desarrollar estas habilidades.

Tu pensamiento es un sistema cerrado.
Todo consejo directo de vida es un objeto externo.
Lo que significa una amenaza directa a la supervivencia.

Esto se debe a que confunde tu instinto de supervivencia.
Tu instinto de supervivencia funciona solo con tu conocimiento personal.
Todo lo demás es una amenaza potencial o real.
Lo que significa una necesidad de una nueva adaptación.

Si no tienes el conocimiento para pensar conscientemente, entonces la adaptación es completamente inconsciente.
Lo que hace que la situación sea impredecible.

Empezaremos por preguntar.
¿Cuál es el libro de autoayuda más famoso?
¿Alguien que no existe puede ayudarte con algo?
Dios solo puede existir si existe Papá Noel.
Es lo mismo.
Estos son cuentos de hadas para niños.

Papá Noel ayuda a niños menores de 18 años.
Dios ayuda a los niños después de 18 años.

Nuestra civilización vive en este engaño durante miles de años.
Todos los libros escritos por deidades o por sus representantes en la tierra son libros de autoayuda.

Las Grandes Deidades escriben libros y dan órdenes divinas a su creación llamadas hombre y mujer.

La Biblia y todos esos libros han mantenido esta ilusión durante miles de años.
Todos piensan que los consejos de autoayuda son un gran valor para el conocimiento.

Lee mi respuesta a estas preguntas.

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Los libros que ayudan son los libros que explican los procesos en la vida.

Pero como sabemos, pensar es la vida misma.
Pero sabiendo que el pensamiento es una réplica del universo como mecanismo.
Entonces queda claro que para realizar la realidad y no necesitas consejo.

Entonces queda claro que necesitas ser consciente de los mecanismos de la vida.

No necesitas ningún consejo.
Necesitas una mejor explicación de los mecanismos que impulsan los gritos.
Estos son los mecanismos que impulsan el universo si miramos las cosas globalmente.

La visión global de la vida es la única posibilidad de que su pensamiento sea adecuado a la realidad.

Busca libros que expliquen los mecanismos de la vida.
No busques consejos de grandes autores o personas exitosas porque es un engaño.
Este es un engaño que te hará una oveja en un gran rebaño.
Un engaño que te impide tomar conciencia de ti mismo y de la realidad en la que vives.

Tu cerebro es la perfección del universo.
Esta perfección no necesita consejo, incluso si es un consejo divino.
Esta perfección requiere conciencia.

Necesitas ser más y más consciente de la perfección de la vida.

Muchas personas repiten lo mismo que es verdad.
Sé tú mismo, no escuches a nadie.
El punto es que la mayoría de las personas no están claras, ¿qué significa ser uno mismo?

Cada momento eres tu mismo
pero una vez que te das cuenta de una pequeña parte de los mecanismos de la vida, te sientes perdido en la realidad donde vives.

Es por eso que crees que necesitas consejos sobre qué dirección tomar.
La realidad es como una gran jungla de preguntas sobre la esencia de la vida.
Necesitas respuestas a estas preguntas.
No de consejos, en qué dirección vas.

Lo que significa que necesitas una brújula,
No por el consejo de personas ocasionales que también se pierden en la realidad como tú.

Necesitas saber cómo confiar en el conocimiento del cambio climático.
Necesitas saber cómo navegar por los árboles y los animales.
Necesitas conocer los procesos que impulsan la vida en esta jungla interminable.

Sí, la jungla es infinita.
Así que no importa cuán buenos consejos recibas, nunca llegarás a donde quieres estar.

Nunca llegarás al lugar correcto porque el consejo no te da el conocimiento de la esencia de la vida.
Los consejos te dan la seguridad de que sabes la dirección correcta, pero en realidad es un engaño.

Consejos significa – no quiero pensar.
Consejos significa – no puedo pensar.

Cuando la gente está confundida, busca consejo.
Cuando las personas piensan inconscientemente, creen que el consejo les ayudará en la vida.

Cuando desarrolla su pensamiento, gradualmente comienza a comprender la locura de los consejos, incluso el daño obvio de los consejos.

No quiero el consejo de nadie, puedo darme cuenta de la realidad de forma independiente y de mí mismo.
Por eso exploro los mecanismos de la vida, exploro el pensamiento como un proceso.
He sufrido bastante tiempo a pesar de todos los errores.

Pensar es sufrir porque usa tu energía para sobrevivir.

Es un mecanismo subconsciente.
Es por eso que todos están buscando consejos listos.
Un consejo listo significa que alguien más está pensando.
Alguien más ha agotado su energía de supervivencia para obtener algunas conclusiones.

Cuando buscas consejo significa que tienes miedo de pensar solo.
Al buscar un consejo significa que no crees en tu propio pensamiento.
Más a menudo porque su pensamiento está subdesarrollado.

Esto se aplica al 99% de la población.
Es por eso que los libros con consejos divinos dominan los procesos sociales durante miles de años seguidos.

Hoy en día, el proceso continúa en una forma diferente.
Gracias a la libre difusión de información, hay muchos libros de consejos para personas “exitosas” o genios “geniales”.
Sin embargo, los libros de los concilios divinos continúan teniendo una tremenda influencia.

Un consejo listo significa que tienes miedo de sufrir (pensar de forma independiente)
Esto significa que quieres una vida fácil gracias al sufrimiento (pensamiento) de otra persona.

Esto significa que no quieres estudiarte a ti mismo ni a tu vida, solo quieres una vida fácil y divertida.
El resultado es siempre el contrario, estar seguro.

Quiero explorar los mecanismos de la vida.
Quiero explorar el pensamiento como un proceso.
Quiero explorar la perfección de la vida, el universo y el infinito.
Por eso no necesito ningún consejo.

Hago esto el tiempo suficiente.
Y ahora puedo explicar cada tema de la vida mejor que muchos otros antes que yo.
Para ello comencé a escribir libros hace 5 años.
Actualmente estoy escribiendo un boogie sobre el autismo porque hay grandes delirios en este asunto.
Y nadie sabe aún cuál es la razón.
La razón es un engaño en el pensamiento de la sociedad, no los niños con autismo.
Todos creen que el autismo es una enfermedad que es una visión totalmente errónea de la realidad.

Este fue un pequeño detalle,
Ahora seguimos con el tema.

Por lo que dije hasta ahora mi consejo no es buscar consejo 🙂
Este es el mejor consejo que puedas tener.
Lo que significa que tienes que ser un investigador de la vida, no una audiencia.

Una audiencia que observa el desempeño de la vida y espera consejos y explicaciones sobre cómo debe entenderse este desempeño.
Una audiencia que está esperando ver algo divertido en el desempeño de la vida sin entender el significado de este desempeño.
Una audiencia que está esperando que alguien más entienda la vida.
Un público que solo come palomitas y se divierte.

Esto no es vida.
La realidad es diferente.
Nadie puede explicar la vida mejor que tu propio pensamiento.
Eres parte de la perfección y solo tienes que darte cuenta.
Así que no tienes que esperar a que alguien te aconseje.

De hecho, esta es la definición de un adulto y un individuo maduro.
Alguien que pueda dar consejos sobre ellos mismos.
Lo que significa que su pensamiento debe tener una respuesta adecuada a todos los temas filosóficos de la vida.

Lo que significa que si no eres un filósofo, todavía eres solo un niño.

¿Por qué crees que hay un sistema judicial?
¿Por qué hay instituciones que dicen qué es legal y qué es correcto?
¿Por qué hay líderes y una jerarquía vertical?

Este es un modelo parental de toda la sociedad.
18 años no son suficientes para que un niño entienda lo que es normal y lo que es correcto.
Muy a menudo, incluso 90 años no son suficientes para que un niño entienda la vida.
Ejemplos de esto están en todas partes.

Si no eres un explorador de la vida, serás un niño por el resto de tu vida.
Un niño que dependerá de la voluntad de los demás.
Un niño que ejecutará las órdenes de otros niños inconscientes.

Los problemas de este planeta aumentan constantemente porque no hay suficientes padres.
Los niños que no se dan cuenta y la realidad están en todas partes.
Estos niños quieren una vida fácil, mucho dinero y gran éxito.

Algunos niños logran lo que quieren porque acosan y roban a otros niños que son más estúpidos que ellos. Pero esto no puede llamarse éxito en la vida.
Esto es más bien autodestrucción.
Pero ningún niño quiere entender y explorar la esencia de la vida.

¿Cómo podemos explicar a un niño de 50-80 años que el negocio no es un éxito?
¿Cómo podemos explicarle a un niño de 50 a 80 años que estudiar una sola ciencia toda la vida no es un éxito?
¿Cómo podemos explicar a un niño de 50 a 80 años que el dinero y el poder no son un éxito?

El pensamiento consciente es muy difícil, debes estar dispuesto a sufrir para ser personas conscientes y sabias.

Para terminar este tema, sugeriré leer algunas de mis respuestas.

Eso es por ahora.
Ser saludable, ser sabio, ser curioso como nunca antes.

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La respuesta de Joni Lima a ¿Qué libro te hace darte cuenta de lo normal que eres?

Leí todo tipo de libros, incluyendo libros de autoayuda en kindle.

  1. Lo primero que debe hacer es seleccionar el libro con inteligencia, ya sea leyendo las reseñas o las calificaciones dadas. En caso de libro de bolsillo, lea la contraportada. ¿Qué promete enseñarte este libro? ¿Cuál es el fondo del autor? Desea obtener una imagen clara de cómo este libro puede ayudarlo y de cuán confiable es el consejo.
  2. Ir a través de la tabla de contenido del libro, esto le ayudará a saber lo que obtendrá en el libro
  3. Mientras lees el libro, puedes omitir las partes que son irrelevantes para ti, como introducciones largas, preliminares, etc.
  4. Resalte / marque los puntos y párrafos importantes que le gustaría consultar. También puede anotar puntos significativos.
  5. Haga un resumen para usted mismo en el futuro e intente implementar las cosas que ha aprendido.
  6. Fíjate en aplicar lo que has aprendido, mantén un diario de los logros diarios, no lo dejes para después.

¿Alguna vez te has encontrado repitiendo un párrafo una y otra vez y aún no aceptas nada?

Esto generalmente indica que se ha desencadenado una respuesta emocional. Si tratas de ignorarlo, tu cerebro se confunde y confunde, y esto te lleva a pensamientos aleatorios que te alejan de las valiosas ideas proporcionadas en el libro.

La forma más fácil de volver a enfocar su atención es pausar la lectura y cambiar su atención para permitir que ocurra la incomodidad física asociada con la respuesta emocional. Por ejemplo, aumento de la frecuencia cardíaca, tensión muscular. Esta incomodidad solo dura unos segundos mientras se completa el programa de respuesta emocional. Al hacer esto, UNA cosa resulta en claridad mental y la capacidad de reenfocar su atención fácilmente.

  • No se apure, no está aquí para establecer un récord mundial para leer un montón de libros.
  • Calidad sobre cantidad.
  • Intenta absorber cada oración y cada párrafo.
  • No intentes leer muchas páginas , 1 capítulo por día es suficiente.
  • Basado en el libro y su comprensión programar su plan.
  • Lápiz de líneas importantes y sugerentes.
  • Crea pequeñas notas adhesivas de afirmaciones y pégalas alrededor.
  • No creas todo , por ejemplo, hay muchas cosas que son contradictorias en “Piensa y hazte rico”, así que analiza cada oración.
  • No te fuerces , disfrútalos, cambiarán tu vida.
  • Ponte en los zapatos del autor , intenta conectarte con él.
  • Volver a leer , leer un libro dos o tres veces te hace entender la profundidad.

La mayoría de los buenos libros de autoayuda no se clasifican como libros de autoayuda.

Como seres humanos, aprendemos más a través de las historias de otras personas y menos cuando nos dicen que hagamos algo. Los libros de autoayuda en su mayoría nos dicen el qué . Las historias nos cuentan el por qué , que falta en la mayoría de los libros de autoayuda. A esto es a lo que más se conectan los humanos, y esto es lo que nos motiva.

Los libros que nos dicen por qué nos comportamos como lo que más atraemos a la mente. Por ejemplo, cinco libros de autoayuda realmente buenos según mi opinión serían:

  1. Mahabharata
  2. Pensando rápido y lento
  3. El animal moral
  4. Cosas difíciles sobre cosas difíciles
  5. Sueños de mi padre

Ninguno de estos es instructivo, pero cada uno da una visión muy profunda de cómo hacemos lo que hacemos.

Esta es la mejor manera de ayudarse a uno mismo.

Paso 1 : Hacer un examen de conciencia. Descubre tus puntos de dolor. Escribe lo que te está molestando más. ¿Relaciones? ¿Confianza? ¿Felicidad? Puede ser cualquier cosa. Escríbelos a todos.

Paso 2 : Priorizarlos. ¿Resolver qué problema hará que tu vida sea 50% mejor? Eso será lo primero en lo que puedas concentrarte.

Paso 3 : Busca libros sobre eso. Puedes buscarlos en buenas lecturas o amazonas. Lea las reseñas y enumere los libros que desea leer.

Paso 4 : No los leas como una novela. Lee un concepto a la vez. Pase al siguiente concepto solo después de haber practicado a fondo el primer concepto. Si no puedes esperar mucho, puedes terminar el libro sin implementarlos. Pero si su objetivo es mejorar, siga revisando el libro hasta que domine los conceptos.

Puede leer más acerca de por qué la lectura de libros de superación personal ayuda aquí. ¿Es realmente útil leer libros de superación personal?

Mira querida
Siempre se dice y la gente también lo sabe, que la motivación no es una cosa de un solo momento, es un proceso. Tienes que motivarte diariamente para seguir adelante. Es como empujarte a ti mismo diariamente para lograr algo. Tienes que luchar con tus pensamientos negativos para hacer algo positivo.
Pero si desea recordar algunos puntos importantes que lo ayuden o lo motiven, entonces tome un bloc de notas de tamaño de bolsillo y anote las enseñanzas de imp durante la lectura de capítulos. Espero que la mayoría de la gente use este método.
Puede grabar sus propias líneas de motivación, sus vistas en su teléfono, se siente mucho mejor cuando escucha el sentido con su propia voz que escuchando a otra persona. Puede utilizar capturas de pantalla, notas también.

He estado leyendo El monje que vendió su Ferrari. También he visto varios de sus videos sobre la superación personal y te lo digo en base a eso.

A medida que lee un libro de autoayuda, a veces podrá conectar algunas situaciones de su vida con el libro. El libro probablemente contendrá soluciones y respuestas a ellas, así como los problemas que no haya enfrentado hasta entonces en su vida.

Las soluciones sugeridas solo funcionarán cuando actúas sobre ellas. Esa es la mejor manera de leer el libro. Lee y actúa sobre ello.

Como lo expresa Robin Sharma, “la ideación sin ejecución es mera ilusión”. Nada funciona sin hacer realmente ese trabajo.

Como lo dicen, a menos que haya un cambio en el enfoque, no se puede esperar que el resultado cambie.

Espero que esto ayude.

Este género de libros inspira, motiva, guía y proporciona algunas herramientas y técnicas que podrían incorporarse a su vida para resolver un conjunto particular de problemas O ayudarlo a alcanzar el siguiente nivel en su vida.

En mi opinión, la mejor manera de leerlos es hojearlos. Vea si el contenido es atractivo para usted. ¿El libro realmente tiene algunos trucos de autoayuda que pueden mejorar su situación actual? Si la respuesta es Sí, entonces lea este libro como un libro de texto (palabra por palabra), tome notas, si encuentra algún hacks que pueda incorporar en su vida, hágalo al instante. Lleve un registro de su progreso (arriba / abajo). El autor siempre cita algunas historias de las personas que han recibido ayuda con las técnicas que muestra en el libro. Pruébalos por un tiempo y juzga si son realmente útiles.

Si esto no te llama la atención mientras rozas, ni siquiera lo harás mientras lees. Solo dejalo caer.

Todos los llamados best sellers no necesitan ser los mejores para ti. Y solo leerlos sin actuar allí las filosofías ni siquiera ayudará. Así que elige sabiamente y trata de ejecutar filosofías.

Haz lo que te recomienden.

Toma las acciones.

Mantener un registro.

Comparar resultados

Hay un folleto gratuito que se puede descargar, “The Winning Life”.

Parte del idioma está basado en diccionarios de traducción distorsionados y está influenciado por los hábitos culturales japoneses, pero los puntos centrales son buenos.

Toma notas o resalta las líneas que realmente te gustaron. No pienses que lo harás más tarde una vez que leas el Capítulo o que puedas ser un libro. Resaltar o hacer notas te lo pone fácil. Estos son los conceptos. Puede investigar sobre ellos más adelante o leer más e incorporar lo que más le convenga.

Depende de usted creer en lo que los autores dicen a través de sus escritos.

No recibes ninguna ayuda de los libros de autoayuda.

Solo tienes una idea de lo que puedes hacer para ayudarte … A menos que si no pone esas ideas en acción, estos libros son sólo un desperdicio.

Por lo tanto, es recomendable leer estos libros e implementar esas ideas en su vida de todo corazón para experimentar los resultados efectivos de la misma.

¡Todo lo mejor!
¡Gracias!

Sólo una forma. Actuando en ello