Cómo tomar esta gran decisión de carrera con extrema ansiedad.

Answer 1

No creo que nadie aquí en Quora pueda responder esta pregunta satisfactoriamente porque no tenemos suficiente información.

Sin embargo, trataré de responder solo por experiencia personal.

Tomar decisiones importantes viene con ansiedad, eso es solo una cosa y puedo contarles todo sobre eso, ya que en los últimos 4 años en que me casé, ambos renunciamos a nuestro trabajo, nos mudamos de Hong Kong a Tailandia, pasamos dos años y medio trabajando de manera independiente, y eventualmente me mudé a los Estados Unidos, donde volví a la escuela para cambiar de carrera mientras mi esposo no podía trabajar porque estaba esperando su tarjeta verde. Lo tiene ahora, pero a veces fue un año aterrador. Especialmente porque él también cambió su carrera en ingeniería después de muchos años como abogado.

En el tiempo que pasamos en Tailandia, estaba tratando de darme cuenta de lo que quería hacer a continuación. Empecé a cantar profesionalmente, y también enseñé algunas lecciones privadas en eso y en piano. Enseñé a tiempo parcial en una escuela de teatro durante un año. Y el resto del tiempo lo pasé aprendiendo cosas, simplemente cualquier cosa y todo lo que me interesaba vagamente. Fui a clases de tailandés dos veces por semana. Aprendí la producción musical para poder escribir y producir mis propias canciones. Me sorprendió cuando resultó que a la gente realmente le gustaban lo suficiente como para pagarme por ello. Corrí un blog y en realidad obtuve dinero de eso también increíblemente.

Y tomé un montón de cursos gratuitos en línea en varias materias.

Así fue como decidí que quería volver a la escuela para convertirme en psicóloga. Me interesé tanto que los cursos en línea no eran suficientes y comencé a ir a bibliotecas y librerías de segunda mano para obtener más y más libros.

Este es mi consejo para ti. No es necesario que se apresure a tomar una decisión en términos de trayectoria profesional. ¡Solo tienes 25 años, yo tengo 37 y conocí a una mujer de 66 años el otro día en el campus que también está cambiando de carrera!

Sin embargo, lo que debes hacer es explorar, y puedes hacerlo gratis sin comprometerte con nada. Tómate el tiempo libre que tengas ahora mismo para descubrir qué es lo que realmente te interesa. No limites esto a lo que crees que debes hacer o lo que crees que será útil. Hice un montón de cursos realmente aleatorios que incluyen cosas como la historia del sur de Estados Unidos, geología, ciencia ficción / fantasía y comportamiento animal.

Una vez que haya encontrado esa área de interés, su deseo de hacer eso lo ayudará a dar los primeros pasos, incluso si aún se siente ansioso.

Después de todo, la ansiedad es solo un hecho de la vida y, a veces, no puede esperar a que desaparezca antes de hacer algo.

Gracias por la A2A!

Answer 2

Supongo que estás ansioso porque tienes miedo de fracasar o de tener restricciones financieras al cambiar de carrera. Probablemente el primero. He estado allí, aquí hay algunas maneras en que puedes superarlo.

1) Si tienes miedo al fracaso, simplemente no has fallado lo suficiente. Escoja algo que sea riesgoso y vea si no puede hacer que el primer gran fracaso del abdomen se salga del camino. Te darás cuenta rápidamente de que no es tan malo y que no hay mejor manera de aprender. También te darás cuenta de que fallas mucho menos de lo que tu miedo te llevaría a creer.

Armado con la confianza de algunos éxitos e inoculado de sobrevivir a algunos fracasos, te sorprenderás de lo mucho que te sientes. Además, habrás descubierto el problema del trabajo en el proceso. Asegúrese de anotar cómo se siente ahora para poder reírse de lo lejos que ha llegado.

2) Si tienes miedo de dejar tu trabajo actual debido al dinero, es hora de controlarlo por múltiples razones. Si vive de cheque en cheque, siempre será un esclavo de su empleador actual, sacrificando su felicidad por una pequeña medida de seguridad. Aquí hay dos maneras de hacerlo mejor.

• Ser libre de deudas y tener 6 meses de gastos de manutención en el banco cambiará completamente su relación con su empleador. Hay muchos buenos planes financieros que seguir, hice el plan de Dave Ramsey y funcionó a la perfección. Es sorprendente lo mejor que está en su trabajo cuando no lo necesita.
• Inocúlese contra el miedo a la pérdida financiera simulándolo artificialmente de vez en cuando. Este es un viejo truco de Seneca que obtuve a través de Tim Ferriss y es muy malo. Imagina cómo sería tu vida si sucediera lo peor y vive así durante unos días. Descubrirás que realmente no es tan malo y definitivamente no vale la pena estar asustado.

3) Tenga en cuenta que la mayoría de las personas realizan cambios importantes en su carrera varias veces en su vida. No se diga a sí mismo que tiene que elegir “El único” en este momento o todo habrá terminado. Eso es mucha presión.

Continúa y es probable que tropieces con algo, tal vez cuando menos lo esperes. Nunca he escuchado de alguien que haya tropezado con algo sentado. -Charles F. Kettering

Hagas lo que hagas, espero que lo hagas pronto. Intenta leer Empieza por Jon Acuff, si quieres más motivación, realmente me ayudó cuando estaba en tus zapatos. Puedes hacerlo, la mejor de las suertes!

Answer 3

Es una de esas cosas en las que solo tienes que saltar y esperar que las cosas salgan bien. Tomé el salto, me despidieron de mi trabajo arreglando computadoras. Ahora estoy vendiendo mi obra de arte. Soy mucho más feliz pero el dinero es menos hasta ahora.

Para mí, el momento decisivo fue enfrentar mi miedo al fracaso frente a mi miedo al arrepentimiento. El arrepentimiento ganó. Me imagino que si no intento seguir mis sueños, sin importar el éxito o el fracaso, me arrepentiré.

Intenté preguntarle a mucha gente si mi nueva carrera me traería éxito o fracaso, nadie tenía una respuesta, así que tuve que tomar la decisión yo mismo.

Answer 4

Louis CK dijo una vez que ir con una regla del 70%. Si puede encontrar tanta decisión y hay un seguimiento, está garantizado que encontrará más razones por las que fue una buena idea después de haber iniciado el viaje.

Si tienes varias ideas en las que crees con al menos tanto fervor, tienes suerte. Tenga en cuenta el beneficio social, o lo que sea más importante para usted … sin mencionar para lo que es más probable que tenga talento.

y si todo eso realmente no funciona después de mucho esfuerzo y, con suerte, y una pequeña inversión financiera, recuerde que nunca se va con las manos vacías después de probar algo nuevo. Pero como en el comercio de valores y juegos de azar, siempre defina y limite sus pérdidas; Si se mantiene firme, definitivamente vale la pena.

Answer 5

Hola, hablaría con otras personas en las que confías, amas y en las que puedes confiar. Por ejemplo, hablo con mis hijas, mi esposa, mi hermana y algunos amigos muy cercanos sobre grandes decisiones como esta. Por lo general, me brindan una idea de mí mismo que no he visto y que puedo analizar más objetivamente las situaciones generales.

Otra buena herramienta que me ha ayudado en mi carrera y en mi vida es Myers Briggs / MBTI, que es una teoría de tipo de personalidad que te ayuda a comprender tu personalidad en relación con las carreras, las relaciones y la vida en general … puedes tomar algunas evaluaciones básicas de MBTI. en línea y obtenga su “código” de personalidad para una investigación en línea más gratuita.

Ejemplo, yo soy ISFJ que significa Introvertido, Sensación, Sentimiento, Juzgar. Desde allí puedo encontrar información sobre mi tipo de personalidad en línea que he encontrado que es extremadamente precisa.

¡Buena suerte!

Answer 6

Entonces no lo hagas

No tome ninguna decisión, grande o pequeña, cuando esté ansioso.

Descubre lo que te calma. Ve a hacer eso. En ese momento piensa en este problema. Y luego decidir.

Pero recuerde esto: no importa el error que cometa (aparte de poner en peligro su propia vida o la de sus seres queridos), ningún problema tendrá un impacto duradero en su vida.

Puedes y saldrás siempre de ello. No necesito citar ejemplos. El mundo esta lleno de ellos.

Incluso esto pasará.

Así que no te preocupes.

La mejor de las suertes.

Answer 7

Puede intentar concertar una cita con un consejero de carrera en su collage local. Por supuesto, su trabajo es inscribirte en clases, pero aún así podrían tener un buen consejo. Otra opción es hablar con un terapeuta, no solo sobre cómo elegir una trayectoria profesional, sino también averiguar por qué esto le causa tanta ansiedad. Creo que una vez que descubras de dónde viene la ansiedad y aprendas a lidiar con ella, te resultará más fácil decidir la trayectoria de tu carrera. También es posible que desee hablar con un médico sobre la ansiedad. Por ejemplo, tuve un desequilibrio en la química cerebral que me dio ansiedad (entre otros problemas), pero el médico me recetó un medicamento durante un año y corrigió el desequilibrio y la ansiedad. Encuentra la causa subyacente de la ansiedad y el resto será más fácil de averiguar.