¿Qué debo tomar para la depresión y la ansiedad?

Answer 1

Haga una cita con un psiquiatra experimentado, pero enfatizaré más en qué enfoque utiliza el psiquiatra para el diagnóstico.

La mayoría de los psiquiatras que he encontrado para mi TOC, trastorno bipolar, ataques de ansiedad y depresión prescriben píldoras basadas en los síntomas, y estos síntomas pueden ser fácilmente diagnosticados erróneamente.

Los efectos secundarios son mucho más dañinos que la cura real en mi experiencia. En mi caso, cuando fui sometido a una medicación pesada con variaciones durante un largo período de tiempo, perdí las ganas, me sentí débil todo el día, tuve estreñimiento, visión borrosa, somnolencia excesiva, pérdida de memoria o capacidad de atención, y muchos otros Efectos duraderos de estos medicamentos.

Aquí, en una serie de pensamientos sin precedentes, descubrí algunas cosas durante mi estadía con depresión y ansiedad.

Todo comienza o nace de nuestros pensamientos. En una batalla continua contra la depresión, quería buscar la causa raíz de esta enfermedad o cualquier otra enfermedad, y encontré que era el condicionamiento incrustado dentro del subconsciente el que debía abordarse primero, todo lo demás sigue después de él y es Solo una cura superficial. Claro, usted puede optar por estas curas de superficie, pero las posibilidades de que regrese o de que tenga un impacto significativo o un cambio en su situación deben ser tratadas.

Lo que puedo sugerir en base a las experiencias obtenidas de mis pruebas es, solo para comenzar:

1. Obtener conocimiento. Obtenga un nivel de comprensión y conciencia conscientemente para que pueda cambiar las cosas que están condicionadas en su subconsciente.
2. Trabaje en ciertos principios auto-diseñados para la vida que imagina, donde preferiría estar o sentirse en lugar de dónde está o lo que siente en este momento.
3. Invoca cualidades dentro de ti que crees que deberían estar en ti, en lugar de solo enfocarte en los problemas en lugar de en la solución.
4. Sea persistente con el ejercicio de su fe y creencia en el diario, incluso varias veces al día, no refiriéndose a ninguna religión o sistema de creencias ideado aquí, sino a un entendimiento personalizado / personalizado de lo que crea en quien crea, o incluso de su creencia de creer. Un sistema de no creer.
5. Practica la sensación de ser o sentir lo que preferirías sentir, e imaginarte que ya estás allí y que no estás “en camino” o “empezando”.

Estas son las ideas en las que trabajé, y después de ver los resultados y los cambios, lo único que encontré sustancial fue la creencia que tengo. Además, comprender que la imaginación es la mejor herramienta con la que se puede trabajar, el mejor regalo para el hombre.

Answer 2

Esta es una pregunta para una cita psiquiátrica real. La medicación es altamente individual; Debido a la varianza compleja en la biología personal, muchas personas necesitan que sus dosis / medicamentos reales se ajusten en función de cómo reaccionan a lo que se les da. Puede tratarse de un proceso de prueba y error, tanto para el paciente como para el psiquiatra, pero para el cual ese médico es el más calificado (tanto porque conocerían su caso e información, como la capacitación obvia). En el proceso, puede que tenga que elegir medicamentos que tengan efectos secundarios que equivalen a males menores en comparación con otros, pero eso es otra vez una discusión con su psicólogo.

Nota: no soy un médico ni nada que se le parezca remotamente, solo un tipo con experiencia en lo peligroso que es “jugar con”: el cambio sin supervisión, la combinación, el abandono, etc. pueden ser medicamentos.

Answer 3

¿Has oído hablar del libro ‘The Mood Cure’ de Julia Ross? Tiene un cuestionario para ayudarlo a determinar qué neurotransmisores está bajo y cómo reemplazarlos nutricionalmente. Probablemente te ayude a llenarte el por qué reaccionas como lo haces con los medicamentos que estás tomando. Esta es una forma más segura y natural que las drogas. Lo he encontrado útil. También puede ayudar consultar a un médico capacitado en medicina ambiental y nutricional / medicina funcional. También me resulta útil contar con terapia para resolver los motivos detrás de la depresión / ansiedad. Te deseo lo mejor, espero que encuentres algo que te ayude.

Answer 4

Vuelve con tu doctor!

Ninguno de nosotros puede prescribir medicamentos para usted. Y debe ser visto por alguien en persona si desea cambiar sus medicamentos.

Es común que los primeros (e incluso segundos) intentos de la combinación correcta de medicamentos para la salud mental sean problemáticos. Equilibrar los efectos positivos y los efectos secundarios es una parte importante del trabajo de un psiquiatra.

Por favor haga una cita lo antes posible.

Answer 5

Estoy en 50 MGs de Zoloft. Tengo 18 años y los he estado tomando desde que tenía 15. Los efectos secundarios no fueron tan graves, excepto los primeros dos días que estuve un poco temblorosa. Todavía siento que funcionan tan bien como cuando comencé a tomarlos por primera vez. Zoloft es la mejor píldora que he tomado para la ansiedad y la depresión en lo que respecta a los efectos secundarios. Antes de que me pusieran en Zoloft, dormía de 0 a 5 horas por noche. Ahora tengo alrededor de 5-12. Así que tal vez podrías probar zoloft o pedir un cambio de medicamentos. También podría ayudar a investigar los medicamentos antes de probarlos. (con la ayuda de su médico) ¡Buena suerte!