La supresión de la memoria es algo que ocurre de forma natural (es decir, una persona no puede obligarse a olvidar), cuyo propósito es proteger al ego de algo que es extremadamente traumático y que cree que no puede manejar en un momento dado. Sin embargo, nada realmente se olvida: el hecho de que haya sido expulsado de la conciencia no significa que sea menos fuerte, influyente o que haya dejado de existir. En realidad, es todo lo contrario: los recuerdos suprimidos “se filtran” en nuestra vida cotidiana (a través de los sueños, los resbalones de la lengua, los comportamientos inexplicables, los patrones repetitivos de comportamientos / relaciones) que nos traen sufrimiento, creando patologías (ansiedades inexplicables, fobias, etc.).
Es saludable? Bueno, esa es una pregunta difícil. Es un mecanismo de defensa que intenta proteger al ego del dolor insoportable al cambiar ese enorme trauma por patologías recurrentes “más pequeñas” (las “fugas” mencionadas anteriormente). Sin embargo, una vez que la persona es lo suficientemente fuerte, la memoria tiende a resurgir por sí sola, lo cual es más saludable que la supresión, porque permite que se produzca el tratamiento y elimina las otras patologías pequeñas a través de las cuales la memoria se estaba haciendo inconscientemente presente en la vida.