¿Es posible creer algo en tu mente y luego comenzar a sentir los efectos físicos y mentales de ese pensamiento específico?

Más como una auto-sugerencia, que consiste en adoptar inconscientemente una idea que te has sugerido a ti mismo.

La mente a través del subconsciente puede ser engañada para hacer que las cosas sucedan en el cuerpo. Fue Sigmund Freud quien desarrolló la lista de condiciones en el cuerpo que indicaba lo que estaba sucediendo en la mente (en realidad no Louise Hay por cierto). Cuando no es causada por una enfermedad orgánica, lo llamó “neurosis”.

Por ejemplo, evité el excelente programa de televisión Monk , porque el personaje principal tenía TOC. Y al estar cerca de personas con TOC, empiezo a actuar como ellos, aunque por mi propia naturaleza, no lo soy. Lo reconozco y salgo de él porque puede empeorar y no soy yo.

Salvador Dalí hizo pinturas conscientemente desde el punto de vista de alguien que era paranoico porque podía asumir la personalidad, aunque él mismo no era en realidad paranoico en absoluto.

Cuando salí con estudiantes de medicina, cuando en el primer año leyeron ejemplos de varias condiciones en los libros de texto, muchos imaginaron que se trataba de ellos hasta que lo superaron.

Tal vez es hora de que te propongas una auto-sugerencia, esto no es después de todo; no lo tenías antes y no lo quieres ahora.

Sí. Ni siquiera tienes que creerlo. Si se enfoca en la idea de que tiene ácaros parásitos en la piel de la mano derecha, es probable que se convierta en picazón aunque no existan tales ácaros. De manera similar, si sostiene los ejes de un destornillador en la mano y se concentra en la idea de que está hecho de plutonio, puede sentirse caliente, aunque no sea más radiactivo que cualquier otra pieza de acero.

Sin embargo, no estoy seguro de que las cosas vayan mucho más allá de sugerirle alucinaciones leves de esta manera. Particularmente, yo esperaría que la mayoría de los efectos físicos sean pequeños.

Sí. No percibimos nada directamente, todo lo que percibimos lo sentimos como lo describe.