Lo sé cuando le estoy mintiendo a alguien. Sé por qué estoy mintiendo si lo estoy. No sucede a menudo, pero sí mentir para salvarme el culo.
Le mentimos a nuestro subconsciente, pero eso es a nosotros mismos y principalmente a nosotros. Ayuda a crear la fachada que queremos creer es quiénes somos. Es una forma de sentirse (falso) confiado, moverse y hacer que las personas crean que pueden gustarnos o confiar en nosotros. Porque la mayoría de las personas no tienen ni idea de quiénes son.
No soy nadie para agregar juicios de valor a las personas que mienten, consciente o inconscientemente. Pero el hecho es que todos lo hacen. Sólo la frecuencia y las razones varían. Muchas personas son mentirosas, pueden decir una mentira sin problemas y sin dudar, como si fuera parte de la verdad que dicen. No tienes que estar desordenado para ser un mentiroso.
Volviendo a su problema, el límite al que se refiere en su pregunta, si ha mentido para engañarlo, herirlo o difamarlo, es mejor crear distancia entre usted y ella. Puedes intentar comunicarte directamente con ella sobre tus sentimientos, descubrir sus mentiras y establecer tus límites claramente. No tiene sentido albergar un dolor que pueda resolverse potencialmente.
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El perdón sigue siendo tu deber y por tu propio bien. Los mentirosos van a ser mentirosos. No hay nada que puedas hacer al respecto.
EDITAR: Cuando nos disociamos, tendemos a soltar cosas sin pensar que realmente no queremos decir. Terminé haciendo enojar a la gente cuando estaba adormecida por el dolor o emocionalmente muy cargada. A raíz de lo cual no tendría memoria de lo que trataba el argumento. Sé que no quise decir lo que dije y que la otra persona también lo hace, así que nos las arreglamos. Evito a las personas que no están lo suficientemente cerca conmigo para perdonar mi despotricar irreflexiva en esos momentos. Se podría decir que estoy mintiendo durante tanta angustia, pero estas no están diseñadas de ninguna manera.