Tengo trastorno de personalidad. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Hola. Por su explicación, asumo que usted mismo se ha diagnosticado a sí mismo como que tiene un trastorno de personalidad. ¿Qué PD crees que tienes?

Me disculpo por ser tan sencillo, pero lo que está describiendo podría tener múltiples explicaciones.

Solitarios desde la infancia: los introvertidos prefieren su propia compañía.

Sin amigos, sin normas sociales, sin habilidades sociales, no todo el mundo nace con habilidades sociales, es posible que no haya tenido suficientes oportunidades para aprender sobre las etiquetas sociales. En el asesoramiento pueden enseñarse habilidades sociales. También hay un libro llamado Making Friends que ofrece buenos consejos sobre habilidades de conversación.

Excéntrico, estúpido e incómodo, solo porque no encajas no significa que tengas EP. Puede que no hayas tenido la oportunidad de formar un vínculo con alguien y, por lo tanto, no sepas cómo funcionan las normas sociales.

Sentirse excluido es algo que sucede cuando no estás cerca de personas de ideas afines.

Así que vaya a lo que debe hacer: comience a explorar pasatiempos / intereses que le presentarán a personas que se encuentran en la misma onda, lea sobre capacitación en comunicación y habilidades sociales o consulte a un consejero para el mismo tema, lea sobre temas que están “en” para que puedas tener una conversación con la gente. No tienes que ser ingenioso o listo para encajar, solo tienes que ser lo suficientemente audaz para estar en la situación y no dejarte sentir excluido.

Trabaja en tus fortalezas y tus debilidades se resolverán por sí mismas. En el momento en que empieces a sentirte bien contigo mismo, la gente te notará y podrás perfeccionar tus habilidades sociales. El excentricismo a veces es un mecanismo de defensa, así que en lugar de ser un trabajo excéntrico en sus habilidades. Pídele a un amigo que te ayude a “encajar”.

Únase a Toastmasters o Awkies, estos lugares ofrecen plataformas para perfeccionar sus habilidades sociales en un entorno seguro.

En primer lugar cree en ti mismo

Answer 2

Borderline: Dialectic Behavior Therapy (DBT); Tratamiento basado en la mentalización.

Antisocial: Terapia de esquema.

Narcisista: psicodinámica; Terapia de esquema.

Histriónico: psicodinámico.

Esquizotípico, esquizoide, paranoico: medicación; Entrenamiento de habilidades sociales

Hay más diagnósticos que no se mencionan, pero creo que los obtendré a donde voy y lo que creo que ya sabe Terapia / Modalidades que van desde la asesoría hasta el confinamiento y la medicación hasta la terapia de choque.

Contrariamente a lo que pueda creer, el mundo no requiere inteligencia, ingenio y habilidades sociales. Sus percepciones e inseguridad pueden llevarlo a pensar que, pero nadie es siempre inteligente, siempre ingenioso o no tiene episodios de disfunción social o falta de habilidades sociales. Mencionó que era “excéntrico”, pero siguió esa palabra con “estúpido” que me confundió porque; La excentricidad se asocia a menudo con el genio, el talento intelectual o la creatividad. Las personas pueden percibir el comportamiento excéntrico del individuo como la expresión externa de su inteligencia única o impulso creativo. [1] En este sentido, los hábitos de los excéntricos son incomprensibles no porque sean ilógicos o el resultado de la locura, sino porque provienen de una mente tan original que no puede ajustarse a las normas sociales. Entonces, ¿eres excéntrico o eres estúpido? Creo que estás intentando ser inteligente, o tal vez “tonto como un zorro”.

Answer 3

No es el fin del mundo. Eres más que una etiqueta. Recomendaría buscar un terapeuta con el que te sientas cómodo y hablar con ellos sobre cómo te sientes. ¡El hecho de que puedas admitir tus problemas es una buena señal! Muchas personas con EP no son capaces de verse a sí mismas de esta manera. Si realmente quieres vivir más funcionalmente, ¡es posible! No dejes que nadie te diga lo contrario. Requiere mucho trabajo y requiere la ayuda de un terapeuta experto en el que te sientas cómodo confiando. Es el trabajo más difícil que harás, pero también el más gratificante. ¡Buena suerte!

Answer 4

Amigo, yo también tengo un trastorno de la personalidad del grupo C …

El hecho de que seamos conscientes de nuestras peculiaridades es algo muy bueno.

Cuando el trastorno de la personalidad es extremo, entonces el propio paciente no puede identificar que es diferente.

Es una buena señal de que somos conscientes de nosotros mismos.

Hable con su terapeuta al respecto.

Algunas cosas que podemos cambiar, otras que no podemos …

También soy un solitario … No es malo ser diferente, tenemos que aceptarnos a nosotros mismos como diferentes del resto y centrarnos en las cosas que nos gusta hacer en nuestra vida.

Tenga un buen día:)