¿Por qué no estoy constantemente motivado?

Answer 1

Razón psicológica… ..

No tienes fuego en tu vientre.

Cuando estamos motivados es porque estamos desesperados por un objetivo deseado. Nos obsesionamos, nos enfocamos y nos distraemos! Nuestros amigos se quejan de que no pasamos el tiempo suficiente con ellos, nuestra familia se queja de que ya no volvemos y dejamos de ser divertidos en general. ¡Porque estamos decididos!

El gran “por qué”

Para obtener un incendio en tu vientre, primero debes descubrir qué es lo que quieres hacer con tu vida más que cualquier otra cosa. Debe encontrar esa ocupación digna que le permita sentirse esperanzado, productivo y en desarrollo de una manera innegable. En mi caso estaba escribiendo canciones y música. Sabía a los 18 años que esto era absolutamente lo que siempre haría en mi vida. He permanecido así por más de treinta años ahora. Recuerdo que la primera vez que me di cuenta de que tenía una capacidad definida para escribir melodías en mi cabeza, lo vi como mi principal talento. ¡Era esa única cosa que me haría libre! ¡Dame el estatus que deseé, la admiración de mis amigos, la riqueza que todos esperamos! Me gustaría terminar aproximadamente 18 horas todos los días desarrollando mi habilidad, escribiendo canciones y tratando desesperadamente de entender cómo funcionaba la música. ¿Qué son las escalas? ¿Qué es la técnica al tocar un teclado? que son las octavas Tenía hambre de obtener el conocimiento y estaba doblemente decidida a ser de clase mundial en lo que había elegido hacer. Este fue el gran ” por qué” para mí. ¡El gran ” por qué ” salté de mi cama cada día como una anguila eléctrica! Era el gran ” por qué ” estaba vivo.

Yo en mi estudio!

Encuentra tu gran por qué!

1. Explorar
2. Descubrir
3. Disfrutar

Explora el mundo en busca de ideas.

Mire de cerca las cosas que otros han elegido para entusiasmarse en la vida. Absolutamente todo es posible. ¡Si otro humano lo logró, entonces esto significa que tú también puedes! A menos que por supuesto usted tenga algún tipo de discapacidad grave. ¡Pero incluso entonces puedes sobresalir absolutamente de maneras importantes!

Descubre esas cosas que definitivamente podrías hacer si lo eligieras.

Puedes trabajar para cualquier cosa …

¡Conviértase en un instructor de paracaidismo, un actor famoso, un misionero en África, un promotor inmobiliario! Todo lo que sabes que puedes trabajar para; prueba eso

Investiga, mira videos de youtube. Haga tutoriales, busque en Google foros donde las personas tengan experiencia en determinadas áreas y obtenga una idea real de cómo se siente realmente al hacer eso.

Una vez que descubres algo que realmente te excita y despierta tu cerebro, agrégalo a la lista de opciones de tu vida.

Sigue agregando las cosas que disfrutas hasta que la lista tenga 5 opciones.

Una vez que esto suceda, examine a cada uno de cerca y luego trabaje para elegir una vida. Una vez que haya hecho su elección final, ¡ adelante! Haz de ese objetivo la razón por la que estás vivo. Sea lo que sea, hazlo con toda tu capacidad, determinación y enfoque. Si eres elogiado, comparte todo tu progreso con un amigo positivo. Si eres criticado, ¡pasa tu progreso por delante de un amigo negativo! Esto alimentará tu fuego y te mantendrá motivado. A medida que los resultados se hagan evidentes y el desarrollo ocurra claramente, ¡comenzará a sentirse exitoso en una etapa muy temprana!

¡Si puedes hacer lo anterior, tendrás un fuego en tu vientre!

Razones médicas…..

Es completamente posible que tenga algún tipo de condición de salud que lo deje fatigado.

Las condiciones podrían incluir:

• anemia.
• artritis.
• fibromialgia.
• síndrome de fatiga crónica.
• Infecciones, como el resfriado y la gripe.
• La enfermedad de Addison, un trastorno que puede afectar sus niveles hormonales.
• hipotiroidismo, o tiroides poco activo.
• hipertiroidismo, o tiroides hiperactiva.
• YO

Si sospecha una irregularidad en la salud, entonces debe consultar a un profesional de la salud.

¡Espero que esto ayude!

Basil Simon

Entrenador de la vida musical

Sitio web oficial

Answer 2

La motivación es una emoción como la tristeza, el miedo, la ira, la felicidad y todo lo que sientes.

Y al igual que todas esas emociones, ¡la motivación no dura eternamente!

Incluso los individuos más motivados no se sentirán motivados consistentemente.

Todos tenemos días horribles, a veces se sienten deprimidos y son superados por el miedo, la duda, la tristeza o incluso la risa y la felicidad en momentos en que la motivación falla.

¡Supere el hecho de que no se “sentirá como si” todo el tiempo y lo hará de todos modos!

Las personas que dicen estar motivadas todo el tiempo solo niegan sus sentimientos cuando no se sienten motivadas.

¡La felicidad, la tristeza, la ira, el miedo e incluso sentirse desmotivados son parte de la experiencia!

La única pregunta ahora es esta: ¿Puedes trabajar independientemente de tu emoción?

La respuesta lógica a esto es: ¡ POR SUPUESTO!

No hay absolutamente nada que te retenga a este respecto.

Puedes hacer lo que quieras sin importar cómo te sientas, puedes trabajar, moler y hacer todo lo que se supone que debes hacer, incluso cuando sientes una cantidad increíble de tristeza.

Todavía es sólo una opción.

Dicho esto … esto es mucho más fácil que hacerlo.

Lo que nadie le dice sobre el logro de sus metas, el éxito y lo que desea es que el trabajo sea ​​la parte fácil … y que las emociones que lo dificultan son las emociones que siente.

La motivación simplemente hace las cosas más fáciles, eso es todo.

No es un requisito para usted trabajar, ni es una situación en blanco y negro en la que esté 100% motivado o no lo esté.

Deje de hablar para no hacer el trabajo solo porque no está completamente motivado para hacerlo.

Por supuesto, es bueno estar motivado, pero si no estás motivado , ¡hazlo de todos modos!

---

Deja de ser menos de lo que puedes ser y alcanza tus metas. Envíame un mensaje que diga “Entrenamiento” para trabajar 1 a 1 conmigo. Lukas Schwekendiek

Answer 3

Te sientes motivado cuando tienes un motivo significativo en tu mente y tus sentimientos. Pero, ¿por cuánto tiempo puedes sostener los pensamientos y sentimientos?

La respuesta es, no es suficiente para que logres lo que quieres.

Por lo tanto, para estar constantemente motivado, usted debe:

1. Conozca su motivo con claridad. Cuanto más significativo y más cercano sea a tu corazón, más poderoso será.
2. Recuerda tu motivo, siempre. Sigue pensando en ello, aprendiendo cómo puedes lograrlo. Y ponga recordatorio en su teléfono, en su escritorio, etc.
3. Aprecie cualquier progreso realizado.
4. Cuando estés a punto de tomar acción, imagina y siente el progreso que estás por hacer. Y sin pensarlo más, simplemente comienza la acción. No lo dudes, porque cuando lo hagas, el miedo y la duda se arrastrarán, y terminarás postergándote.
5. Al enfrentar las dificultades, experimenta con alegría y aprende algo de ello. Vea las dificultades como una oportunidad para obtener mejores resultados, en lugar de obstáculos.

La motivación es lo que nos impulsa a establecer la intención. Pero se va gastando a medida que pasa el tiempo y las situaciones cambian. Entonces, depende de ti mantenerlo vivo.

Answer 4

La motivación humana (M) se ve afectada por factores individuales, intrínsecos y externos, ambientales.

Ahora, no tener una M intrínseca o una M extrínseca, o no tener una M de ningún tipo, significa no tener energía mental, enfoque, esfuerzo o persistencia. En otras palabras, sin M, no puede hacer lo que debe hacerse para lograr sus objetivos.

Y no intrínseco, autodeterminado, M también significa que ya no hace algo (Sth) puramente por la alegría, por el placer que solía obtener de él. En otras palabras, no tener una M intrínseca, significa no tener motivos motivadores internos para cambiar o trabajar para lo que desea o desea.

Es cierto que aún puedes desear a Sth o querer a Sth e intentar hacer Sth al respecto. Sin embargo, es posible que carezca de confianza o compromiso para hacerlo o para obtenerlo. Este problema es común en la fase de contemplación del cambio personal. En esta etapa usted es consciente de su necesidad de cambiar y está abierto al cambio. Pero solo cambiará si se compromete a cambiar, decida y elija cambiar, intente cambiar ahora, tenga un plan para realizar el cambio necesario y desarrolle su confianza y compromiso para cambiar. Si lo hace, en esta fase de cambio personal, está dispuesto y motivado a cambiar. Y tú sabes y esperas los beneficios del cambio.

Sí, pero ¿y si te falta M externa?

Ninguna M externa significa que ya no está motivado por influencias externas como dinero, recompensas, castigos, presiones externas, etc.

Correcto, pero ¿es M puramente intrínseco o intrínseco?

No, no lo es. Las fuentes de M pueden ser más o menos intrínsecas y / o extrínsecas. Pero, en general, las fuentes de M son tanto intrínsecas como extrínsecas.

Está bien, pero ¿puedes estar altamente motivado por Sth en un momento y menos motivado en el siguiente?

Sí tu puedes. M es calificado Su intensidad y calidad pueden cambiar de un momento a otro, día a día, etc.

M también cambia según las fases del cambio personal. Por ejemplo, durante la fase previa a la contemplación del cambio personal, usted sabe que no cambiar los costos a usted, pero los costos, para usted, aún no superan los beneficios. Así que te falta interés en cambiar. No intentes cambiar. Y no tienes ningún plan para cambiar. Por lo tanto, durante esta fase no estás M para cambiar.

Finalmente, amotivación, sí amotivación, generalmente significa una falta total de M para / en áreas específicas: trabajo, educación, relaciones. Pero también puede afectar tu vida entera.

Si está amotivado, no tiene intención de hacer nada y no tiene motivos motivadores para hacerlo. En este caso, pierde interés y alegría en algunas, la mayoría o todas las partes de su vida. Y así no puedes o no harías lo que debes en tu vida diaria. Simplemente te rindes y puedes sentirte indefenso. Este problema puede ser temporal o duradero. Todo depende de tu compromiso y determinación para hacer algo al respecto.

Si este problema continúa durante dos semanas o más, es hora de buscar ayuda especializada. Un médico de cabecera a menudo es la primera persona con quien hablar sobre el problema.

Answer 5

Aún no has despertado a quien realmente eres. Su pregunta muestra que no está enfocado en su verdadero ser lo suficientemente fuerte como para reconocer que somos la fuente de nuestra propia experiencia.

A continuación, encontrará un posible punto de partida y una respuesta de apoyo para reconocer quién es usted realmente y comenzar a expandirlo en su vida para estar más cerca de lo que realmente quiere decir con una motivación constante:

¿Qué es el Ser Superior?

La respuesta de Erdal Bora a ¿Cómo puedo motivarme durante mucho tiempo? ¿Consecuentemente?

Motívate a ti mismo para profundizar en la experiencia de tu verdadero ser; esto se convertirá en lo que está buscando en su pregunta. Solo a través de tu sincero deseo y concentración puedes progresar con esto. Comience a dar pasos en cualquier nivel, cada paso le enseñará más y, finalmente, se dará cuenta de que está dirigiéndose a algo magnífico.

Answer 6

Respuesta: Porque, aún no has encontrado tu “cosa”.

Historia personal : Odiaba mi trabajo dentro de las finanzas. El odio de esa sofocante vida de oficina, una industria que carece de tanta creatividad, lidiar con entornos de trabajo tóxicos, terribles jefes enganchando a las personas entre sí y a personas entrometidas, personas que tenían sus cabezas tan arraigadas.

Esto tuvo un efecto negativo en mi estado mental. Me sentía como un perdedor porque no me había dado cuenta de lo que quería hacer y del tipo de vida que quería vivir. No me sentía satisfecho, lo que arruinó mi propósito.

Para usted: Aquí hay algunas razones potenciales, que podrían hacerle pensar, pero solo usted podrá responder esta pregunta:

1. No estás satisfecho.
2. No has entendido y encontrado lo que te hace feliz.

1. Pregúntese:

1. “Si tuviera tiempo, ¿esta actividad o esa actividad me harían feliz?” (Para mí, después de años de búsqueda de conciencia, estaba escribiendo).

Es posible que necesite hacer algunos cambios en la vida.

Identificar deseos contra necesidades

Cortar el exceso de grasa.

1. Solo tiene tanto tiempo en el día, es posible que deba priorizar a las personas que más le importan, sin las cuales no puede vivir y las actividades que le encantan.

Piensa en el tipo de vida que quieres vivir y la vida que te hace feliz.

1. ¿Está siendo rico? Puede necesitar construir un negocio
2. ¿Es solo tener suficiente para vivir una vida más tranquila y sostenible?
3. ¿Viajando más? Planearlo
4. ¿Puede ser que trabajes toda la semana y te quemes?

1. Planifique sus fines de semana con anticipación para tener algo que esperar durante toda la semana. Serás más feliz.

¿Citas más? Ponte ahí afuera. Unirse a reuniones, sitios de citas, golpear un bar aquí y allá, etc.

¿Odias las escenas sociales como bares ruidosos, clubes, etc.? A quién le importa, quédate y rodéate de personas que te importan.

Nota: cuando trabaje en usted mismo y piense en tener una vida mejor que se ajuste a sus necesidades y deseos, esa es la motivación que necesita.

¿Por qué?

Porque estás trabajando en ti mismo. Cuando trabajes en ti mismo, te sentirás increíble y con poder.

Te recomiendo que leas esto, ha ayudado a muchas personas que me importan, incluyéndome a mí mismo cuando siento lo que sientes: Cómo romper tu sabiduría interna – Ahmed Muneeb – Medio

Answer 7

El mayor motivador es el hambre: mientras alguien te alimente, tu mayor motivación desaparecerá.

El segundo problema es el sentido de la responsabilidad. Si puede imaginar que las personas en su familia estarán en un grave accidente o se enfermarán mañana y necesitarán su ayuda constante: su motivación está de vuelta. Si no tienes imaginación, si no puedes imaginar que la vida puede empeorar en cuestión de minutos, entonces tienes dificultades para motivarte.

La tercera pregunta es saber a dónde vas con tu vida. Si no sabe a dónde va, ¿cómo se motivará para llegar allí? Si te ves con un trabajo preciso, es más fácil superar las partes aburridas del estudio.

El cuarto motivador es el sentido del tiempo: a los 20 años, no sabes lo suficiente para ser eficiente; A los 50 años, todos quieren deshacerse de ti porque eres demasiado caro. Quedan unos 30 años para ganarse la vida y tener un impacto en la sociedad. Es bastante corto. Pierdes la sensación de emergencia, pierdes tu motivación.

El quinto motivador es la paciencia. Es más fácil ponerse en marcha cuando crees poner un pie delante del otro. Haz algo todos los días de lo que puedas estar orgulloso. La dilación y el escapismo pueden matar eso.

Finalmente, debes conocerte a ti mismo. Querer ser bailarín, dicen, no es lo mismo que querer bailar. Si no quieres bailar, tal vez cometiste un error en lo que realmente es tu sueño.

Answer 8

Porque es dificil

Es una respuesta muy común. Crees que estás listo para algo, pero cuando las cosas se ponen difíciles, corres. Es lo que la mayoría de la gente hace en la mayoría de las situaciones.

¿Por qué? Porque algo que es duro causa dolor y malestar. Todos tenemos miedo al dolor y la incomodidad.

Podrás mantener tu enfoque solo aprendiendo a disfrutar desafiándote a ti mismo. Piensa en ello de esta manera.

Si no levanta 5 kg o sale porque es difícil, nunca podrá hacerlo.

Si no invitas a alguien a salir, nunca sabrás cómo.

Si no corres, nunca perderás la flacidez.

Retarte a ti mismo. Empuja tus límites. Sal de tu zona de confort. Es la única forma de crecer.

Además, con los estudios ayuda pensar en ello como un personaje que va de viaje. Digamos que para derrotar a un malvado poderoso, tienes que estudiar y utilizar los conceptos del tema.

Entonces, cada vez que estudias, aprendes algo nuevo, aumentas tu comprensión de los conceptos y estás más cerca de saber cómo aplicarlos, más cerca de tener una oportunidad contra el poderoso malvado.

La otra cosa que probablemente sea un factor es lo que viene a la mente cuando escuchas “prueba”

Las pruebas no te hacen daño, te ayudan. Las pruebas no se refieren a tener marcas para elogiar en la corte o, no hay marcas para sentirse mal por lo que otros piensan de usted. Las pruebas te ayudan a saber con seguridad si has entendido la teoría y la práctica del tema. Una vez más, las pruebas son una buena cosa. Ayudan a tu búsqueda para aprender a vencer al poderoso malvado.

Espero que esto ayude. Buena suerte estudiando.

Answer 9

A mi modo de ver, hay dos explicaciones posibles para esto.

1. No has encontrado lo que te impulsa o te empuja. Nosotros, los humanos, estamos literalmente preparados para avanzar hacia cosas que percibimos como placenteras y alejadas de las cosas que creemos que son dolorosas. Si espera tener una motivación constante, debe encontrar algo que quiera con todo su corazón o algo que quiera evitar a toda costa. Para mí fue ver cómo mi vida se desvanecía año tras año y notaba que realmente no había vivido. Estoy extremadamente motivado por el hecho de que no quiero tener una vida promedio aburrida que esté llena de arrepentimientos. También quiero evitar ver a mis padres esforzarse y no poder ayudarles a vivir las vidas que merecen vivir.
2. No ha entendido que la motivación viene y se va y que se trata más de volver a encarrilarse. También debe comprender que es muy difícil sentirse motivado de manera constante hacia un nivel máximo. Todos tienen días malos en los que no tienen ganas de trabajar en sus metas y sueños. Esto es absolutamente normal y está bien. Sin embargo, lo que no está bien es ser impulsado por la sensación momentánea de no esforzarse. ¿Por qué? Porque el sentimiento de “no motivación” (solo lo inventó, ¿pero entiendes el punto?) Solo dura unos minutos en el mejor de los casos si te vas. Pero el arrepentimiento dura toda la vida. Siempre volver a la pista.

Mattis Rogers

Answer 10

Gracias por la A2A Michelle Andrade

Hay una serie de razones posibles. No soy lo suficientemente inteligente como para saber todas las razones.

El primero que vino a mi mente es la falta de autodisciplina. Si no puede disciplinarse para realizar el trabajo, no puede terminar.

La segunda es la falta de madurez. Si eres un niño, saltas de un juguete a otro rápidamente. Esto solo lleva tiempo.

El último que abordaré es algún tipo de problema mental. Este lo tengo que ceder a los profesionales del sector. Por ejemplo, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un verdadero asesino para aquellos que sufren. El trastorno bipolar es otro.

Answer 11

Quieres experiencias Las motivaciones son solo para esta existencia física. Aquí en esta vida, es un requisito estar motivado para sobresalir. Debido a que las necesidades son materiales, tuvimos que adquirirlas. Para adquirir, debes vivir tu vida igual que la mayoría. Pero no estás motivado consistentemente. ¿Por qué?

Podría ser que no te atrajera ni desees las cosas que este mundo físico podría ofrecer. O tal vez usted es un bloomer tardío. Por ahora, viviste una vida que favorece tu falta de motivación. Eso está bien. Sin motivación yte, todavía no te hace una mala persona. Pero tenga en cuenta el momento en que sentirá que le falta, y se mueve realmente motivado. Así que, por ahora disfruta de tu vida u puede. Enjugar la vida debe ser su motivación para el tiempo medio …

Answer 12

Porque no soy una máquina. Vivimos tiempos realmente extraños, las personas tienen ideas extrañas sobre cómo deben vivir los demás. Me temo que nos dirigimos hacia el comunismo.

Parece que otras personas desean evaluar lo que otros hacen con su tiempo. Desean dictarles lo que deben decir, cómo deben vestirse, qué tan motivados deben estar. No funciona así.

Vivo en el desierto. La única época del año que me motiva es en el invierno. Una vez que llega el verano, nuestras temperaturas alcanzan los cientos. Es difícil sentirse motivado para ir a cualquier lugar y hacer algo cuando incluso el gas del automóvil hierve.

Tengo una propiedad de un acre y ahora estoy motivado para terminar mi jardinería.

En el medio estoy entreteniendo y entrenando a mis perros, mientras mi hijo completa su educación en el hogar.

La motivación se produce cuando es práctico estar motivado.

Hace diez años tuve diferentes ideas para lo que iba a hacer, pero terminé en un callejón sin salida. La motivación estaba allí, pero la cooperación que buscaba no existía.

El callejón sin salida llegó cuando otros trataron de involucrarse en mis planes sin mi consentimiento, se sintieron en libertad de actuar como directores. Esto realmente puede cambiar cómo te sientes acerca de una empresa emocionante.

Cuando se llega a esto, deberíamos sentirnos motivados a saludar cada día, vivir nuestras vidas y, al final, espero que estén motivados para ver qué hay más allá.

Answer 13

Tal vez no tenga dirección y no tenga muy claro lo que quiere.

Comience por encontrar su mayor POR QUÉ, su GPS interno, y encuentre su propósito. Luego encuentra lo que te gusta hacer conectado a tu GPS interno. A continuación, evoluciona y sé lo mejor que puedas en tu campo. Si has logrado esto, estarás constantemente motivado, porque haces lo que amas. Y sabes que para disfrutar más necesitas hacer más de lo que disfrutas.

¡Lee este libro, es tu manual a la grandeza!

Liderazgo de primera clase: cómo los equipos altamente efectivos pueden lograr resultados extraordinarios

Answer 14

La pregunta aquí está motivada para hacer qué?

La motivación viene en todas las formas y tamaños. Estamos motivados a comer cuando tenemos hambre, beber cuando tenemos sed, dormir cuando estamos cansados.

Motivar simplemente significa que se siente estimulado a hacer algo y estoy seguro de que ocurre todo el día, incluso si está motivado para sentarse y mirar televisión.

Los padres y maestros a menudo acusan a los niños, adolescentes y adultos jóvenes de no estar motivados cuando tienen una tarea en mente que NO es de interés para sus hijos. A menudo descartan lo que es de interés en lugar de ayudar a apoyar el interés de una manera que eventualmente se convertirá en trabajo o carrera.

Averigüe cuál es su interés y cómo lograrlo mejor. Algunos niños a los que solo les gustaba mirar a las nubes se convirtieron en pronosticadores del tiempo, otros a los que solo les gustaba comer chefs, nutricionistas.

Siempre me gustó hablar y ayudar a otros niños, así que me convertí en psicoterapeuta y entrenadora.

Answer 15

Bueno, primero que nada, ¿alguien está motivado consistentemente? No, no lo somos. Sin embargo, nadie más puede motivarnos más que nosotros mismos. ¿Entonces lo que hay que hacer? Considero que la programación es una excelente manera de hacer las cosas que deben realizarse en un momento determinado. La mejor manera de hacer de la programación un hábito es bucear increíblemente profundamente al principio. En otras palabras, programar todo. Cuando te levantas, comes, duermes, vas a la escuela, trabajas, haces tareas, haces ejercicio, paseas con amigos, todo. Hazlo de esta manera durante las primeras 6 semanas, ¿de acuerdo? Luego, puede volver atrás y solo programar el trabajo, la escuela, la tarea, etc. Se encontrará más motivado porque cuando se supone que debe hacer las cosas, tiende a ser la forma en que se encontrará. Otro beneficio que encontrará es que tendrá más tiempo libre en lugar de menos, lo que también le permitirá estar más motivado.

¡Buena suerte!

Answer 16

Cuando lo evitamos continuamente, se convierte en un hábito y encontramos placer en no hacerlo. Cuando no tenemos un objetivo, carecemos de enfoque, si no hay enfoque, no hay concentración ni compromiso. Pregúntese cuál es su meta en los próximos 10 años y vea que tenga una respuesta clara al respecto. 🙂

Hasta y, a menos que tenga una meta establecida en su mente, se vuelve confuso en la mente en cuanto a qué camino tomar y por qué estoy hablando de este camino.

Junto con seguir motivándonos, necesitamos un objetivo, dedicación y seriedad para lograrlo. Puede ser que tengas un objetivo claro en mente, luego más que motivarte a ti mismo es más importante seguir repitiendo y recordar ese objetivo en la vida todo el tiempo.

Cuando intentes estudiar y si tu motivación se desvanece, haz algunas preguntas a tu mente y contéstalas después de cada pregunta … como

1. ¿Por qué estoy estudiando?
2. ¿Qué pasará si no estudio? Corto plazo y largo plazo
3. ¿Qué pasará si estudio? corto y largo plazo
4. ¿Qué haré con el tiempo que obtendré de no estudiar?
5. ¿Cómo utilizaré ese tiempo de manera más eficiente?
6. ¿Volverá esta vez si no voy a estudiar? Y si no, cómo voy a recuperar esta pérdida.
7. Etcétera etcétera…

Necesita entrenar su mente para agregar dolor al no estudiar y placer al estudiar. Esto es muy efectivo, siempre que pierda el enfoque, tómese 2 minutos y haga estas preguntas.

Otra forma muy efectiva es, hacer una tabla de tiempos. Escríbelo y trata de seguirlo. No importa lo que suceda, sigue esta rutina solo por una semana, luego comenzarás a gustarte. Después del final de cada día, solo mire hacia atrás y piense en todo lo que logró y lo que cubrió y estudió hoy. Y solo piensa en lo bueno que es.

Todo lo mejor.

Answer 17

La motivación es el trampolín que te catapulta a la acción.

Entonces, ¿cómo te subes constantemente a ese trampolín?

Digamos que tengo un mes enormemente ocupado. Sé que tengo muchos plazos para cumplir.

Decido trabajar en un par de proyectos todos los días. Pero comienzo a aflojarme, y dejo de enfocarme en lo que es importante. Dejo que otros dicten lo que hago. De repente, estoy llegando al final del mes y mi corazón comienza a latir con fuerza. Tengo que completar todo en los próximos días.

Ahí es cuando realmente empiezo a trabajar.

Necesitas mantener el final a la vista todos los días, o de lo contrario será estresante.

Declare lo que debe hacerse todos los días y establezca un horario. Anote los beneficios que obtiene al completar las tareas disponibles a tiempo. También escriba lo que puede perder al no hacerlo a tiempo.

Esto te motivará a hacer el trabajo.

La motivación es algo en lo que necesitas trabajar todos los días. No hay magia en ello.

La vida consciente combinada con la acción consciente lo mantiene motivado y en el buen camino para alcanzar sus metas.

Answer 18

Porque nadie es consistentemente nada. Traer una conciencia motivada es algo a lo que aspirar. Puedes visitar ese nivel cada vez más con la práctica. Como construir un músculo.

Dale tiempo, disciplina y práctica.

Utilice el principio “como si”. Finge que estás motivado hasta que lo estés. Poner música de motivación, estudiar cómo las personas motivadas mueven sus cuerpos. Leer libros de motivación. Saque cualquier cosa de su vida que no esté alineada con usted que quiere reclamar.

Llegarás ahi.

Answer 19

Somos criaturas dinámicas. reaccionamos a los captadores de atención: personas y factores desencadenantes del entorno

Nuestra motivación es recargada por el siguiente algoritmo:

• Necesidades físicas y reducción del dolor.
• placeres recompensas

• basado en necesidades fisicas
• sistema de creencias

• creado por la educación
• siguiendo a los gurús y la religión
• medios de comunicación

dinero

Answer 20

Usted no es una máquina e incluso si lo fuera, necesitará tiempo para enfriarse, para ser reparado y limpiado.

La fuerza motriz de la motivación es tener un gran objetivo. Ese objetivo lo hará comprometerse, no solo interesado en lograr el éxito.

Tendrá momentos en los que tendrá que detenerse y guardar silencio. Es posible que sientas que quieres escaparte por un día o dos. Es bastante normal.

¡Tómese unos minutos al día para pensar cómo se sentirá cuando logre su objetivo! Sueña con ello. Visualízalo. ¡Comparte con alguien que te apoye!

Y no olvides felicitarte por cada pequeño paso adelante. Incluso si no tiene éxito, has tomado acción. El siguiente paso será uno nuevo. [1]

Notas al pie

[1] Ley de Atracción