¿Qué debería decir mi nota de suicidio?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [e-mail] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [e-mail].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Realmente lamento que te sientas de esta manera. Pero el suicidio no es la respuesta. Nunca es y nunca fue.

Cuando tenía 15 años, mi padre se suicidó al tragar un montón de pastillas sin sentido y hasta el día de hoy lamento no hablar con él tan a menudo como pude. Vivíamos en la misma casa. Compartimos la misma mesa de comedor.

Vi lo que le hizo a mi madre y cómo en un segundo todo cambió. Ya nadie se ríe en mi casa. Hacemos cosas para mostrar a las personas que somos una familia. Pero no lo somos. A todos nos pasó factura. Y veo cómo estoy deprimido, dependiente de las drogas para funcionar normalmente y el suicidio afectó a quienes me rodean. Los que cuidan.

Puede que sientas que a nadie le importa más, pero eso no es cierto. Siempre hay mejores maneras de sentirse bien y siempre hay una razón para levantarse y continuar esta lucha con la vida.

Lo que trato de decir es que el suicidio no es una opción. Incluso si crees que no te queda nada por hacer ni a dónde ir, estarás bien. Esto también pasará. Por favor obtener ayuda X