¿Cómo deshacerme de mi apatía?

Answer 1

Cuando estaba en la escuela secundaria, hubo un período de tiempo en el que también me sentí extremadamente apático. Me resultó difícil ser feliz con las personas, continuar una conversación, hacer mi tarea, incluso responder a las personas en línea. Y sé lo difícil que puede ser no tener la motivación para hacer nada.

Ahora probablemente podría darte una lista de diez consejos para ayudarte a deshacerte de tu apatía, todos los cuales definitivamente has escuchado antes, pero te contaré una historia que realmente cambió mi perspectiva y me ayudó a superar esto.

Lo que he aprendido es que cuando encuentras algo que te encanta hacer, lo persigues al 100%.

Simplemente no hay lugar para la apatía cuando estás emocionado de hacer lo que amas. Para mí, sentí que iba en la dirección opuesta exacta. Estaba abandonando los clubes en la escuela, no estaba dando todo en mis clases, detenía el fútbol por completo y no asistía a clases privadas para el violín. Me encantaban los clubes, las clases, el fútbol y el violín. Sin embargo, entre mi secundaria y mi último año de preparatoria, participé en un programa de emprendimiento que realmente cambió mi perspectiva.

A lo largo de cuatro semanas, nuestro equipo se encargó de crear un producto mínimo viable para un negocio. Fue estresante, difícil y muchas veces frustrante, pero probablemente fue una de las experiencias más gratificantes de mi vida. Estábamos creando una organización sin fines de lucro que ayudaría a las personas con discapacidades a encontrar oportunidades de trabajo potenciales y el impacto potencial que crearíamos me entusiasmó. Algo sobre tocar la vida de las personas de forma individual encendió un fuego dentro de mí que ha estado ardiendo desde entonces.

Si bien todavía no jugaba fútbol, ​​violín, me esforzaba mucho en las clases o participaba tanto en los clubes, encontré algo que me motivaría a hacer y aprovecharía esa única oportunidad. Entonces, lo que recomiendo es que sigas intentando cosas para encontrar esa cosa que te encanta hacer. Porque te garantizo que cuando lo encuentres, ya no serás apático. Estarás lleno de pasión y una insaciabilidad que te incitará a seguirla con todo tu corazón.

Answer 2

No te voy a predicar sobre la autolesión y sus peligros. No puedo hablar sobre eso porque no lo he visto, pero debes saber que aunque nunca te haya conocido, mereces algo mejor, amigo.

Si tienes que fingir que estás interesado en ellos, entonces no creo que sean realmente tus amigos. ¿Y sabes qué? ¡Está bien! En algún momento de nuestras vidas, nos damos cuenta de que nuestros “amigos” de la escuela o el trabajo, o lo que sea, probablemente sean más como “conocidos”. Es mejor tener algunas personas con las que sientas una cercanía familiar que un grupo enorme de personas con las que, en realidad, solo podrías tener una conexión superficial.

En cuanto a tu apatía general / aburrimiento, me parece que no sientes que tienes un propósito. Descubrí que en los momentos en que me siento desmotivado, como si no tuviera energía a pesar de haber dormido durante más de 10 horas, las razones por las que debería levantarme e irme me eluden. No tengo un sentido de la dirección, y puede ser paralizante a veces porque pienso, “¿Por qué molestarse?”. Las responsabilidades y expectativas puestas en nosotros pueden ser abrumadoras, sin duda puedo empatizar con eso.

Hay tanta presión sobre nosotros por parte de las personas que nos conocen, ¡e incluso por aquellos que nunca conoceremos! Tenemos que cumplir con un estándar de belleza acordado, tenemos que tener estos símbolos de estatus como una casa grande, una familia y una carrera de prestigio. ¿Cómo es posible que tengamos tiempo para hacer ejercicio, comer bien, mantenernos hidratados, mantener relaciones, encontrar una persona importante, aprender nuevas habilidades, disfrutar de nuestros pasatiempos? Estoy agotado simplemente escribiendo esto. Sin embargo, encontré una manera de hacer estas cosas y cualquier otra cosa que considere digna de mi tiempo y esfuerzo: ¡ enfóquese en metas pequeñas y alcanzables y luego disfrute del progreso! ¡Celebra esas pequeñas victorias! Y sobre todo, no te compares con nadie más. Todos tenemos nuestros propios talentos y personalidad; céntrese en desarrollarlos para que pueda ser la mejor versión de sí mismo , no una versión mediocre de otra persona.

Hace unos años decidí que no sucumbiría a semejantes tonterías sociales. Al final, debemos poder vivir con nosotros mismos y encontrar la felicidad en NUESTROS términos. No me importa si mis amigos y compañeros de clase están haciendo seis figuras y se casan y hacen cosas que la sociedad (y probablemente su familia) dijeron que es bueno. Si son felices, genial! Pero lo que logran, cómo pasan su tiempo, no se traduce necesariamente en felicidad para mí. Tienes que encontrar lo que te hace feliz, definir el propósito de tu vida como TU veas, y hacer lo que sea necesario para llegar allí. Es posible que pierdas algunas personas en tu vida, pero mientras no te pierdas a ti mismo, descubrirás que tu apatía no fue más que una ilusión.

Answer 3

Tienes que encontrar una pasión. Y tienes que gastar energía. No hay atajo. Gracias por ver y compartir con alguien que necesita ver esto.