“Si escuchas una voz en tu interior, dices” no puedes pintar “, entonces, por supuesto, pinta, y esa voz será silenciada”. – Vincent Van Gogh
Todos estamos acosados de dudas a veces. Incluso las personas más seguras y exitosas pueden estar inseguras de sí mismas. Sin embargo, algunas personas son claramente más seguras que otras. Hasta qué punto esto es “naturaleza” y “crianza” no está claro, aunque sospecho que “crianza” tiene mucho que ver con eso. He visto mi propia confianza crecer y desaparecer a lo largo de los años, y los factores externos ciertamente han jugado un papel importante. Algunas señales de que puede que te falte algo de confianza son:
- Pensando que otras personas son mejores que tú.
- Esperando el peor resultado
- Participar en el diálogo interno negativo
- Sintiendo la necesidad de justificar su comportamiento ante los demás.
- Reacción exagerada a la crítica.
- No tener muchos amigos o evitar situaciones sociales.
- El lenguaje corporal que es defensivo y cerrado.
Si tiene algunos de estos rasgos, tal vez deba considerar desarrollar más confianza. Se puede hacer esto? Creo que está claro que la confianza, como la mayoría de los otros rasgos, puede desarrollarse. Como un músculo, con entrenamiento y en el tiempo, puede volverse fuerte y poderoso.
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