¿Cómo estás lidiando con el trastorno bipolar en la India?

Answer 1

Para empezar, compartiré mi experiencia.

Aunque muchos en mi círculo (Amigos y colegas) ya sabían acerca de mi aflicción, realmente me abrí al mundo en 2012, a través de mi Blog. La respuesta se mezcló con algunos amigos que incluso me acusaron de buscar simpatía. Muy pocos me elogiaron por mi apertura inicialmente.

Esto condujo al lanzamiento de nuestro sitio web para Bipolar y depresión , BIPOLAR INDIA – Caminemos juntos. Curiosamente, incluso aquí se guardó la respuesta para comenzar con ~ la mayoría de los comentarios provenientes del extranjero (como se esperaba). Creo que fue alrededor de 2014-15 que cambió la marea. ¡Parecía que surgieron una serie de conversaciones en la sección de comentarios y lo que fue gratificante fue que las personas estaban discutiendo abiertamente sus problemas en el dominio público! Sentí que ese era el verdadero triunfo de nuestra comunidad en línea: romper el silencio.

Desde entonces, algunos han compartido valientemente sus historias en nuestro sitio web sin ocultar su identidad. Esto muestra la actitud cambiante hacia la apertura.

En cuanto al estigma, aunque es un fenómeno global, la India es una sociedad cerrada, las enfermedades mentales siguen siendo un tema tabú y silencioso.

Por lo tanto, me considero afortunado de no haber enfrentado nunca el estigma a pesar de ser tan expresivo (ni un solo incidente que pueda recordar).

También creo que el estigma aumenta al permanecer en silencio. Hablar es vital para que las personas se sienten y generen empatía por la causa.

Incluso he escrito un post sobre este tema ~ Estigma: Hablar o permanecer en silencio – BIPOLAR INDIA

En tu caso, deberías considerar algunos factores antes de abrir ~

1) ¿Estás casado? Si no, BD puede ser un obstáculo en tu camino. Es otro asunto en el que tendrías que confiar en tu caso para ser socio en cualquier caso. A muchos padres les preocupa encontrar parejas para la descendencia afectada por su BD en la India.

2) Perspectivas de empleo ~ No todos los empleadores apreciarían un currículum que subraye su estado de BD (hablando en sentido figurado, por supuesto). Una de las principales razones para que continúe el estancamiento en el frente del estigma es el temor genuino de perder el empleo o las perspectivas de carrera inciertas.

Entonces, sopesa tus opciones antes de dar el salto.

Answer 2

He lidiado con el estigma de frente. Pero no gritando por eso desde los tejados. Elegí explorar mi estado desordenado cuando era así en los dominios académicos y, aunque no tenía formación para ello, me convertí en investigador. Primero escribí sobre mí en una revista, era un artículo anónimo. A partir de entonces escribí en un diario de psicología y luego comencé a escribir más y más sobre diversos aspectos de la vida y la recuperación.

Logré la recuperación (lo que significa que no tomo medicamentos durante mucho tiempo) y trabajo tanto en investigación como en asesoría, en música y en otros temas. Así que la vida es más o menos lo que hacemos de ella y estaba decidida a no dejar que el bipolar me paralizara más (¡por supuesto que me dañó por 18 años! Hasta que cumplí los 38, nada menos)

Ahora hablo públicamente de mí mismo cuando sea necesario, me dirijo a los estudiantes de los departamentos universitarios, a los psiquiatras de sus departamentos o a cualquier foro en el que la vida de los invitados continúe. Desde nuestros momentos más débiles aprendemos y crecemos siempre. Todos tenemos esa opción, tú también. Eres muy joven, no te desanimes. No hay gran cosa sobre salir del armario. La enfermedad mental no es más que un producto de la imaginación psiquiátrica. ¡Usted puede recuperarse bastante!

Answer 3

Aunque no soy de la India, pero sé que la India y la cultura india son bastante buenas y he tratado a muchos pacientes indios con trastorno bipolar y otros trastornos psiquiátricos.

No creo que necesites esconderte en ningún armario. Desafortunadamente, el estigma es un fenómeno mundial y no solo se encuentra en la India; sin embargo, cualquier persona que se sienta avergonzada de tener un problema psiquiátrico también contribuye a ese estigma. Por otro lado, luchará con éxito contra el estigma si tomó el tratamiento adecuado para su problema, se recuperó y quedó al descubierto para desestigmatizar su y otros problemas psiquiátricos.

En lo que respecta al pronóstico del trastorno bipolar … con el tratamiento adecuado y la autoconciencia, puede llevar una vida normal, feliz y muy productiva, en la India o en cualquier otro lugar del mundo.

Algunos de los más exitosos, científicos, inventores, artistas, poetas, autores, actores, cantantes, músicos, médicos, filósofos, pensadores creativos y personas exitosas han tenido el trastorno bipolar. ¡Probablemente tenga razón al decir que, en muchos de ellos, su enfermedad bipolar contribuyó a su sensibilidad, habilidades y éxito!

No se avergüence de su problema, no se estigmatice, tome el tratamiento adecuado y, lo que es más importante, ¡NO PIERDA LA ESPERANZA Y USTED PODRÁ DAR UNA VIDA DE BIENESTAR!