¿Cuál es un buen libro para mejorar la autoestima sin volverse delirante?

En primer lugar, todos son delirantes. Nadie más ve el mundo como tú lo haces, y nadie lo hará nunca.

Simplemente tiene que elegir ser delirante de una manera que le sirva o de una manera que no lo haga. Si me preguntas, preferiría creer que soy el Rey del Universo, que el campesino que limpia sus pies.

Bobbe Sommer dijo: “Tener una baja opinión de ti mismo no es ‘modestia’. Es la autodestrucción. Mantener su singularidad en alta estima no es “egoísmo”. Es una condición previa necesaria para la felicidad y el éxito ”. Para tener una alta autoestima, debe comenzar a actuar y pensar como una persona con una alta autoestima.

El gran psicólogo, William James, dijo: “Si quieres una cualidad, primero actúa como si ya la tuvieras”.

Sus propias creencias tienen un efecto enorme en sus pensamientos y acciones. Sin embargo, sus acciones también tienen un gran efecto en sus propias creencias.

Por lo tanto, al cambiar drásticamente nuestras acciones, puede cambiar drásticamente sus creencias.

“El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar los aspectos externos de sus vidas, cambiando las actitudes internas de sus mentes”. – William James

Es decir, para tener confianza, debe comenzar a actuar y pensar como una persona segura.

Para ser productivo, debes comenzar a actuar y pensar como un ambicioso.

Cuando tus acciones y pensamientos se alineen con la forma en que quieres verte a ti mismo, comenzarás a creer que eres esa persona. Su mente subconsciente asumirá automáticamente que, dado que se está comportando de cierta manera, debe ser ese tipo de persona.

“Como un solo paso no hará un camino en la tierra, así un solo pensamiento no hará un camino en la mente. Para hacer un camino físico profundo, caminamos una y otra vez. Para hacer un camino mental profundo, debemos pensar Una y otra vez el tipo de pensamientos que deseamos dominar nuestras vidas “. – Henry David Thoreau

Con la repetición, como sugiere Aristóteles, puede vivir a su nivel más alto y comenzar a producir excelentes resultados.

EN CUANTO A LOS LIBROS: Recomiendo Awaken the Giant Within de Anthony Robbins para que te ayude a rediseñar tus creencias, y Psycho Cybernetics de Maxwell Maltz para comprender su poder.

Para ampliar este tema, este video ilustrará cómo la alineación de sus creencias, sus acciones y sus ideales lo ayudará a progresar de manera consistente y desarrollar la autoestima.

Sin duda el mejor autor sobre el tema de la autoestima es Nathaniel Branden.

Sus enseñanzas son ampliamente respetadas y pueden ser confiadas. Sus libros están disponibles en Amazon o en cualquier otra buena librería.

Logré encontrar un pdf que lo presentaría y le daría una pequeña muestra de lo que son sus escritos.

Aquí está el enlace:

https://experiencelife.com/wp-co…

Es una descarga gratuita llamada “La vida ganadora”.

Hay algunos que recomendaría.

Cualquiera de los libros de Nathanial Brandon sobre la autoestima es bueno.

Los regalos de la imperfección por Brene Brown.

Cualquiera de los libros de Bryon Katie también sería una buena opción.

¡Espero que ayude!

Comience a escribir lo que le venga a la mente para ayudar a otros a mejorar su calidad de vida. Entonces léelo e implementalo en tu vida !!