Creo que depende mucho de qué tipo de trauma haya sufrido uno. Como mujer que
sufrí abuso sexual en la infancia, una de las cosas que encontré fue un nerviosismo alrededor de los hombres, el deseo de sentarme de espaldas a una pared o esquina en lugares públicos siempre que sea posible, la incapacidad de mirar a la gente a los ojos antes de años significativos de terapia, y Un patrón de baja autoestima e inseguridad.
Muchos de nosotros tenemos problemas con el sueño, con el peso, con la falta de cuidado en nuestro aseo personal o en el hogar, otros tienen dificultades para alimentar a los necesitados y un momento especialmente difícil para cuidarnos.
Otra señal de alerta para muchos de nosotros es la incapacidad de decir NO a todo tipo de abusos, desde prestar dinero y nunca volver a verlo a usuarios groseros, hasta hacer un esfuerzo adicional por alguien que es un extraño.
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Espero que el compartir estos patrones no nos haga a nosotros mismos más víctimas en el futuro. Por favor utilícelo con cuidado.
Linda