¿Cuál es el entrenamiento mental para un samurai? Primero, los samurai existieron desde aproximadamente 600 dC hasta la década de 1860. La vida de los samurai cambió dramáticamente en el transcurso de esos 1200 años.
Para aquellos nacidos en la clase social “samurai”, sus padres los entrenaron para llevar una vida de gran disciplina personal, para soportar las dificultades físicas y mentales y las dificultades sin quejarse, para dominar la etiqueta formal detallada y detallada. En general, se esperaba que las personas de la clase de samurai pudieran leer y escribir.
El entrenamiento marcial de los Samurai puede o no haber incluido el entrenamiento de meditación. El budismo esotérico – Mikkyō – Wikipedia – fue muy popular ya que se suponía que las prácticas desarrollaban superpoderes. Uno de los súper poderes populares era una mente clara y enfocada, una que no divaga ni se distrae.
Si alguna vez has visto una descripción de alguien meditando bajo una cascada, ese es un aspecto de Mikkyo.
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[Sí, eso es hielo, esta foto fue tomada en invierno]
Gente como Daimyo / Warlord Uesugi Kenshin – Wikipedia era conocida por sus prácticas esotéricas. Kenshin adoraba a Bishamonten, un dios budista de la guerra.
La otra forma de entrenamiento de meditación que fue popular en algunas tradiciones marciales fue el budismo zen. El zen es a menudo llamado erróneamente “la religión de los samurai”, pero no fue la forma más popular de budismo para los samurai.