¿Alguna vez has pensado en suicidarte?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Suicida = se queda en la cama todo el día escuchando música deprimente y / o bebiéndose en el olvido mientras hace cortes de práctica en sus muñecas, ¿no?

No, rara vez me salto un día de trabajo. Como pueden ver en mi blog todos los días, enseño holandés, inglés y francés, organizo un festival en septiembre y siempre que alguien quiere hablar sobre sus problemas, escucho. También aprendo eslovaco, algo de español, corro, he contratado a un entrenador físico personal, estoy promocionando un libro, escribiendo un segundo, haciendo una investigación bastante intensa sobre la guerra civil estadounidense, y al lado de este también encuentro el tiempo para desordenar. Mi vida persigue a las mujeres descaradamente casi caricaturamente narcisistas (¡mi favorita! Eso no es una ironía, me puedo sentir muy atraída por ese tipo de mujeres, si son muy inteligentes, extravertidas y llamativas).

En la parte posterior de mi cabeza hay un programa en ejecución.

No es tanto un programa, es un ejército formado por soldados. Los escucho constantemente marchando, disparando, bombardeando. Las aguas oscuras se elevan y se cierran sobre mí. Me cubren con pensamientos viles, me lanzan dagas en la espalda, me meten flechas, y no les importa usar lanzallamas o napalm emocional, tienen una habilidad especial para bombardear alfombras.

Este ejército tiene un suministro inagotable de brutales ataques que me dan todo tipo de razones por las que soy inferior, sin valor, insignificante, un fracaso, etc., argumentado por el propio Cicerón. Apoyado por Cato y todos los mejores oradores de la historia. Et ceterum censeo Williamem (?) Delendam esse.

Para escapar de esto, tengo varias opciones pésimas.

Escaneo la ciudad en busca del edificio más alto para saltar.

Me considero morirme de hambre. (Porque puede parecer una enfermedad y no un suicidio)

Considero el método de la bolsa de plástico.

Colgar no es una opción, al menos no en casa, porque después de una extensa investigación no puedo dejar de concluir que no hay lugar para ahorcarse en este apartamento. Tendría que hacerlo en el trabajo, pero luego tienes que considerar quién te encuentra y las formas en que esto podría afectar a las personas.

Rechazo cortándome las muñecas porque, según las estadísticas, solo el seis por ciento de los que lo intentan tienen éxito.

Descubrí que puedo ahuyentar a este ejército depredador si persigo al tipo de mujer descrito anteriormente. Tal vez porque adorar algo fuera de mí deja al ejército invasor sin un objetivo. Esta táctica funciona solo temporalmente, y al igual que con cualquier droga, a menudo viene con una resaca, una resaca que puede durar hasta seis meses en algunos casos, si no más.

Por qué vivo con algo que tan desesperadamente quiere matarme sigue siendo un misterio para mí. Tal vez sea genético, tenemos suicidios en la familia. Aparte de eso, he sido bendecido con una vida más acogedora que el 90 por ciento de las personas en este planeta, pero la cosa que quiere matarme más desesperadamente quiere matarme cuando doy alguna señal de que estoy bien por tenerlo cómodo. Quiere destruirme por ser débil. Quiere destruirme por permitir que me destruya. Quiere destruirse destruyendo a su huésped.

No puede verlo desde el exterior, a menos que sea mi esposa o que sea inusualmente sensible.

Pero a medida que pasa el día, observo los edificios altos, me siento drogado sobre el balcón, tomo nota mentalmente de que me pongan las esposas para hacer que el método de la bolsa de plástico sea más viable. El río Danubio, y al mismo tiempo hago lo que tengo que hacer, no tan eficaz como podría, ya que estoy funcionando solo al 30 por ciento o menos de la capacidad total. De alguna manera termino en la cama, de alguna manera me despierto de nuevo y de alguna manera me arrastro a través de la misma mierda de un día diferente.

Muy a menudo me divierto mucho durante un día.

Porque sé cómo se siente esto, nunca quiero infligir sentimientos similares a nadie más. Así que me parece una vocación ser lo más amable posible con las personas y hacerlas sonreír y, al mismo tiempo, ayudarlas un poco.

Es la gente amable que hace que valga la pena encontrar maneras de #thrive.

Y son las personas que obtendrían un impulso de ego al verme rendirse, y son el antídoto más importante para cualquier medida de autodeterminación.

Tiene algunas ventajas, me ha convertido en un excelente terapeuta, porque necesito utilizar todos los trucos del libro para funcionar, y me hace escribir como un maníaco, porque cuando me parece útil, el ataque negativo no tiene a nadie a quien atacar. Estoy profundamente absorto en mis actividades.

Otros antídotos:

– Ejecución y ejercicio físico.

– aprendiendo nuevas cosas

– Ayudar a otros en situaciones peores que las mías.

– sol

– mirando a grandes cuerpos de agua

– Hacer chistes, humor negro.

– perseguir a las mujeres (pero esto también puede ser muy destructivo)

– estar en un país extranjero donde todo es tan diferente que necesito concentrarme más en las cosas cotidianas y no puedo ser arrastrado al abismo turbio

– por alguna razón, tratar lo que pasa por mi mente como una situación militar, cuando no pasa nada malo, casi parece que estoy jugando un juego, las fuerzas de la luz contra las fuerzas de la oscuridad. Algo divertido a veces, uso mucha terminología alemana para obtener una imagen mental clara.

No tiende a obstaculizarme de ninguna manera, es principalmente un problema en situaciones en las que me siento inútil. Las reuniones en las que no tengo absolutamente nada que agregar son, por ejemplo, una forma particularmente torpe de tortura. Es por eso que escribo frenéticamente durante la mayoría de las reuniones, a menos que la reunión realmente me preocupe y me sienta útil.

Escribí esto con la esperanza de que otras personas con pensamientos similares puedan encontrar alguna inspiración para lidiar con eso.

Advertencia

Demasiadas veces para contar, pero solo una vez lo contemplé seriamente y en realidad di un paso de bebé para lograrlo …

Tenía 19 años, al borde de la obesidad, y la vida consistía constantemente en un golpe tras otro, donde más me dolía. Entre otras cosas, a mi papá le habían diagnosticado cáncer, mi mamá estaba luchando por llegar a fin de mes, pero el golpe de gracia llegó cuando me aseguraron que no iría a una universidad de mi elección para seguir un curso que solo era mi tercera. elección después de haber caído un año con la esperanza de que las cosas se calmaran durante ese tiempo. Yo estaba obviamente equivocado …

Me conecté y busqué la forma más efectiva de matarme. No voy a entrar en detalles, pero llegué al punto de transferir dinero a alguien que nunca había conocido para que me enviaran algo que es muy letal. Pero como no pude pagar la cantidad solicitada en su totalidad, el vendedor no me envió las mercancías diciendo que lo que pagué no era suficiente.

Lo que me sacó de esa fase fue el vendedor que, no solo me devolvió mi dinero, sino que en realidad me envió un poco de dinero extra diciendo: “Esto también pasará”. Aquí estaba yo, pensando que este hombre era tan codicioso que ¡Literalmente estaba vendiendo suicidio a quienes podían pagarlo! Pero ese hombre era un ángel disfrazado de demonio. Mi pobreza y ese hombre me habían salvado.

Después de ese episodio, me diagnosticaron distimia. Tomé la medicación durante aproximadamente 5 semanas, pero la descontinué porque odiaba los efectos secundarios. Me inscribí en un gimnasio y empecé a hacer ejercicio. Ahora llevo cuatro años entrenando y finalmente me puse en forma. Con el tiempo, me he dado cuenta de lo fuerte que me he vuelto psicológicamente, tanto que, sea lo que sea lo que me proponga, casi nunca lo logro. Superé mi miedo a los grandes cuerpos de agua (¡gané una medalla de oro en natación mientras hacía eso!), Soy un tirador a nivel estatal que aspiraba a competir a nivel nacional en 2019. También corrí mi primera media maratón el año pasado. En poco menos de un par de horas. En el frente de la carrera, mi objetivo es convertirme en diplomático y representar a mi país en los foros internacionales.

Supongo que la moraleja de la historia es que si está pensando en suicidarse, simplemente busque su espacio seguro, póngase a cubierto y espere a que pase la tormenta. Siempre lo hace eventualmente.

Gracias por leer.

Quería suicidarme por múltiples razones. Bullying, odio a uno mismo, baja autoestima. Y fue horrible. Todos los días era una lucha para levantarme porque no quería enfrentarme a mí mismo.

Debes darte cuenta de que nunca estás solo cuando se trata de estas cosas. Si te suicidas, puedes pensar que sería mejor para todos. Sin embargo, es todo lo contrario. La gente que te ama será quebrantada. Tus amigos y familiares no podrán soportar cómo no estaban allí para salvarte. Viniendo de alguien que su amigo intentó suicidarse, es desgarrador darse cuenta de que alguien a quien amabas estaba completamente destruido. Tienes que mirar más allá de ti mismo. Definitivamente es difícil, pero es la mejor manera de darse cuenta de que no estás solo.

Una aplicación que realmente me ayudó, también es una aplicación llamada siete tazas. Puede hablar con la gente de forma anónima sobre la depresión, la ansiedad, el control emocional, el insomnio, etc.

Pienso en suicidarme de forma semi-regular. Tengo dos contingencias:

  1. Ve a dormir. Dormir es como estar muerto y me he vuelto muy bueno durmiendo en cualquier momento y por períodos extremadamente largos. A veces esto requiere ayuda química, y tomo tantas pastillas como sea necesario para asegurarlo. Dado que el despertar no es una gran prioridad, no tengo que preocuparme por las contraindicaciones ni por tomar demasiadas.
  2. Analgésicos. Algo que pocas personas discuten es que los opiáceos son tan efectivos para apagar el dolor emocional como el dolor físico. Además, si tomas mucho, te vas a dormir (ver el punto uno).

Espero que eso ayude.

Sí, lo intenté. Después de la Segunda Guerra Mundial, estaba en entrenamiento básico en el ejército y, debido a que podía escribir, me pusieron a trabajar en la oficina del secretario de la compañía. Cuando llegó el final de Basic, tuve que escribir las órdenes enviando a mis amigos a Corea, mientras me enviaban a Alemania. Me sentí como un traidor para ellos. Robé un par de pastillas para dormir de un pariente y las tomé todas. Pero no fueron suficientes. Me desperté a la mañana siguiente y me tambaleé, lo que me envió al hospital. Después de un par de semanas regresé a mi compañía y me encontré bien.

Unos diez años después, mi padre se suicidó. Me di cuenta de lo terrible que era para los que quedaron atrás. Nunca querría hacerle eso a mis hijos, esposa y amigos.

Así que obviamente nunca lo he hecho.

. En realidad, cada dos noches antes de irme a dormir, siempre se me ocurre una u otra idea nueva de suicidarme.

Ahora no me malinterpretes … NO soy suicida.

Lo que pasa es que amo a Gore y Blood (sí, estoy loco), así que a veces veo estos “videos” que algunas personas vomitan después de verlos.

Siempre se me ocurren nuevas ideas de suicidio por si acaso tengo que comentarlo 😛

(No, yo nunca haría eso)

Creo que de eso está el “qué pasa si”.

En general, mis ideas son algo que da menos dolor y hace el trabajo rápidamente y, a veces, me gusta mucho.

Otra vez .. NO ES SUICIDAL

Sí, intenté cometer suicidio tres veces en dos meses hace 2 años.

  1. En junio de 2016, tomé 3 repuestos de repelente de mosquitos, huele muy bien, pero sabía muy mal, lo tomé con azúcar para mejorar su sabor. No pasó nada.
  2. En julio de 2016, tomé una taza de fenilo (Sí, solo una taza, porque tengo problemas de sabor, y el fenilo sabía a menta, no pasó nada especial, ya que solo era una taza. (Sí, me sentí un poco incómodo para los siguientes dias)
  3. Final de julio, tomé pastillas de paracetamol, las trituré y las disolví en agua (estaba muy concentrada) y lo bebí pensando que moriré por envenenamiento con paracetamol. (El paracetamol es un analgésico).

(Respondió la misma respuesta para la pregunta ¿Alguna vez ha intentado suicidarse?)

Por desgracia sí. Pensé en terminar mi vida después de casi fallar el grado 11 y mi papá estaba realmente enojado conmigo por eso. Rompió muchas cosas en el suelo. Dijo varias cosas crueles sobre mí. Él me ahorcó y me dijo que no valía nada. Pensé que debería morir simplemente porque era un pedazo de mierda sin valor. Pero de alguna manera me detuve de hacerlo. Pensé en mi madre y en cómo sentiría que su único hijo se suicidó y las cosas que había soportado por mí. Ella se merecía algo mejor. Ahora que lo pienso, no era un gran problema.

Superé ese tiempo y ahora estoy trabajando duro para ingresar en una escuela veterinaria y seguir mi pasión y demostrarle que no valgo para nada.

La gente no puede decirte que eres inútil. Siempre debes creer en ti mismo y pasar ese tiempo. La gente no quiere decir mierda. Solo son bolsas de carne a las que no les importas una mierda. Incluso si a nadie le importas, deberías preocuparte por ti.

Recuerda que esta vez pasará también. Busca ayuda de amigos cercanos si te sientes suicida. Recuerda que siempre habrá alguien para ti.

No te rindas Todo lo que comiste pasando puede ser resuelto. Toda esta mierda por la que estás pasando es solo una ilusión. Mira más allá de ellos. Mira la luz, no la oscuridad.

Aquí están las líneas de ayuda para la prevención del suicidio si necesita helphttp: //ibpf.org/resource/list-in…

Oh si.

Yo había sido suicida en la escuela. Sin amigos, la familia se vio obligada a elegir temas que odiaba, incluso después de eso me vi obligado a tener un buen desempeño. Estaba aislado en casa y no conseguí libertad. Mi único consuelo era leer novelas que emití en la biblioteca de la escuela. Pero si mi padre se enteró de que los estaba leyendo, prepárate para una buena sesión de regaños.

¿Cómo te atreves? En un extremo no estás teniendo un buen desempeño … y luego estás gastando tiempo en este disparate …

No solo esto, nunca obtuve ninguna libertad. Libertad para hablar excesivamente en casa, salir solo (sí, solo fui a la escuela y luego a casa. Ni siquiera podía ir al mercado por mi cuenta, el padre dijo “no es seguro para las niñas”. Lo sé, lo es. muy ortodoxo.), hacer amigos, hablar con niños o cualquier cosa que haga un adolescente. Lo tengo ninguno. Todo lo que se suponía que debía hacer era estudiar, comer, dormir e ir a la escuela. No estoy exagerando. Sobreviví escondiendo novelas en mi armario y leyéndolos cuando no había nadie en casa. Los libros me salvaron entonces. Me ayudaron a escapar de la realidad.

Eso fue la escuela.

Ahora estoy en la universidad. Todavía no hay amigos. No es que no haya intentado hacer uno. Pero la gente no me lleva muy bien. Se aburren fuera de mí. Quienes no se aburren realmente me usan y se van después de que terminan de usarme. Los amigos que me hayan traicionado. En realidad es peor que no hacer amigos todos juntos. Obviamente, los estudios siguen siendo un problema. El padre sigue siendo un problema. Todavía no tengo ninguna libertad. Todo lo que hago es ir a la universidad, volver a casa, comer, dormir. Mi colegio ni siquiera tiene novelas. Mis compañeros de clase me burlan regularmente por no tener amigos. Aunque, mis padres me aman, Sin embargo, me siento aislado. Todo lo que tengo es mi teléfono celular con un balance de datos que me da acceso a Quora y Facebook. Entonces, estoy viviendo.

Me suicidé en la escuela porque me burlaban tanto de la escuela como de mi casa. Aunque, aun así, mi padre a veces excede el límite de la rudeza, pero no lo culpo. Soy tal que nadie me va a gustar. No es su culpa. No puedo hacer feliz a nadie. Ni siquiera yo. Me he adaptado a este dolor y soledad. Este dolor es parte de mi personalidad. Yo sé cómo vivir con eso.

Solo tengo un objetivo en la vida. Tengo que demostrarle a mi padre que no soy inútil. Eso es. El día que lo haga, moriré en paz.

Paz. <3

Sip. Mucho. Muchas personas lo hacen. Es más común de lo que piensas. Si has tenido situaciones de mierda y no tienes esperanzas de un futuro, acabarás pensando en ello.

Pero pensar en algo y hacerlo son dos cosas completamente diferentes.

Tales pensamientos no son saludables. Si nada más, son indicadores de que algo está muy mal en tu vida y que algo debe cambiar. También que necesitas ayuda.

con frecuencia, pero afortunadamente mi espalda intervino, al igual que mi sentido común, que puede reconocer la autocompasión a 1000 000 kilómetros de distancia. Uno tiene que estar especialmente dormido para contemplar el homicidio. Uno también tiene que ser particularmente imprudente, porque está aceptando una apuesta extremadamente tonta con cualquier información relacionada con el tema de la apuesta. La autocompasión es particularmente desagradable por no decir que apesta como una mierda, una enfermedad que tiende a inhibir la capacidad de la inteligencia. Verdaderamente dormir puede ser fatal.

Sí. Muchas veces cuando era más joven. Entonces aprendí 2 cosas.

1, es una solución permanente a un problema temporal.

Y,

2, una vez que tocas fondo, solo hay una dirección para ir. Esa dirección es hacia arriba.

Sí. Tuve pensamientos de suicidio casi más de 1000 veces. Puedo pagar todas las noches para no despertarme o ver el sol mañana por la mañana.

Hay dos razones diferentes

  1. El miedo al futuro.
  2. Amor en la gente que me rodea.

Fue una estupidez extrema porque ambos son inútiles y la solución fue muy simple.

  1. Viviendo el momento.
  2. Ser independiente en todo.

Vive en paz

Valla

Consideré responder anónimamente por esto, pero bueno.

No solo he pensado en suicidarme, sino que lo he intentado. Tengo 14 años ahora, y tenía 13 en el momento del intento.

Mi padre es abusivo, principalmente con mi madre, pero también conmigo mismo. Nunca me ha golpeado, pero es un narcisista y me maltrata emocional y mentalmente. Él ha golpeado a mi madre antes. Ha sido así toda mi vida, y una vez que me moví y llegué a la pubertad, los efectos empeoraron. Junto con otros efectos desagradables, caí en una depresión severa que solo empeoró y empeoró.

Sin embargo, mi decisión de intentar suicidarme no fue planeada. Fue más para hacer que mi papá se sintiera culpable por toda la mierda que me hizo pasar a mi mamá y a mí. Entonces, hice un medio intento de ahorcarme. Obviamente, no tuve éxito. Desafortunadamente, la depresión no desapareció. Nunca lo hace, de todos modos. Estuve muy cerca de intentar durante las vacaciones de invierno, pero una crisis mental me obligó a decirle a un amigo cercano que luego me convenció de que no lo hiciera.

Desde entonces, he recibido ayuda; Estoy viendo a un terapeuta. No hay mucho que pueda hacer con mi vida hogareña, pero está haciendo todo lo posible por ayudar con lo que pueda, lo cual aprecio.

Entonces, no te suicides. Hay muchas cosas en la vida que esperar, solo tienes que estar vivo para experimentarlas. Hay ayuda disponible y, si está deprimido, búsquelo. Mucha gente te quiere y no querrían verte ir.

Sí … cuando estuve tan destrozado hace 3 años. Siempre he querido suicidarme. Queriendo apuñalarme con un cuchillo, de pie en medio de la carretera. Etc. Y eso fue todo.

Una o dos veces hace mucho tiempo. Me asusté tanto que entré en terapia. Aprendí que no quería terminar mi vida, solo quería lo que me molestaba a parar. Solía ​​ser una chica de todo o nada. Llegó a darme cuenta de que todo es temporal, incluso ese sentimiento. Sé que no es para mucha gente, pero para mí lo fue. Prometí nunca tomar una decisión a largo plazo basada en una situación a corto plazo.

Sí, solía hacerlo, durante los últimos 15 años de mi vida. Todo porque nunca sentí que mi cuerpo coincidiera con mi identidad de género. Me detuve cuando encontré una manera de unirlos y vivir feliz como mi verdadero ser.

Me estremezco y me arrepiento de mi naturaleza suicida de mi pasado, qué tonto hubiera sido, si no hubiera esperado un poco más para ver mi vida convertida en una mejor.

Pienso en ello todo el tiempo.

¿Por qué? porque crecí en una familia donde a menudo se hablaba de suicida como una opción válida y porque mi hermano mayor lo intentó cuando era muy joven y al hacerlo lo salvó de un hogar más abusivo que el nuestro (tenía un padre diferente y su intento de suicidio Es por eso que vino a vivir con nosotros). La muerte me fue enmarcada como un final de sufrimiento y un lugar donde no se sentía más dolor y de una manera positiva.

Formas de prevenirlo incluyen

  • posponiéndolo durante años y años, por ejemplo, diciéndome que espere hasta que mis hijos crezcan.
  • Si no puedo posponerlo durante años, siempre lo puedo manejar, parece que lo aplazaré por unos días al menos y encontraré un mejor momento en el futuro cercano y para ese día esto será lo suficientemente tranquilo. No necesito actuar. Sobre él y pasa hasta que vuelvo a ser suicida.
  • Decirme a mí mismo que antes de poder actuar debo intentar todo lo demás de lo que pueda aliviar primero y todavía tengo cosas que probar, por ejemplo, la terapia de infusión de ketamina ahora ayuda a las personas suicidas a dejar de ser suicidas y ayuda a muchas personas deprimidas. Todavía tengo que probar la terapia de infusión de ketamina para la depresión, y todavía tengo que probar la terapia de choque eléctrico o la estimulación magnética transcraneal, que me da menos miedo que la TEC.
  • Pienso en todas las personas que se verán perjudicadas por mi suicidio, ya sea que conozco o que sean extraños y no quiero que mi sufrimiento cause que otros sufran también.
  • Hablo de todo en la terapia y lloro y lloro y lloro y en realidad de alguna manera ayuda mucho.
  • Me recuerdo a mí mismo que la vida es corta y que la única forma de sentirme bien o feliz o contenta o tranquila o pacífica o de alguna forma menos dolorosa que la que siento cuando me suicido es seguir viviendo.
  • Me comunico con amigos o, a veces, con extraños en línea, hablo de ello y encuentro apoyo de esa manera.

(Considerado no ser anónimo, pero algunas personas en mi vida están aquí y no quiero que sepan)

Sí. Muchas veces. Estoy pensando en eso ahora mismo. La presión es demasiado; mis padres esperan demasiado Solo quiero descansar. La tarea, las pruebas, es simplemente abrumadora. No puedo dormir 5 horas seguidas por la noche. La gente dice que la muerte es como quedarse dormido, y estoy cansado. Hay un nudo en la garganta del que no puedo deshacerme.

Es solo la cuarta semana de la escuela secundaria para mí, y ya estoy enferma. Los maestros te bombardean con proyectos y pruebas cuando todo lo que quieres hacer es descansar.

El problema es que no estoy seguro de si puedo salirme con la miya. Mis padres se sentirán decepcionados si vivo esto, lo que empeorará las cosas. Me siento un poco mareada, como vomitando. Hay una prueba mañana. Hay un proyecto que vence el viernes. Debería dejar de escribir esto y volver a estudiar, pero no quiero enfrentarlo. Acabando de terminar parece bueno.

Adiós.

Sí, lo hice, la primera vez fue cuando tenía 10 años porque era una flor muy sensible, y me burlo de mí mismo por eso, pero sí, después de eso también pensé en el suicidio muchas veces, debido al El hecho de que no me gusto, me decepciono más que nadie, fracasé en las relaciones, tengo serpientes en forma de amigos en mi vida, los padres nunca tienen el poder de entenderme, yo nunca puedo expresar y explicar a las personas mi sentimientos.