Mi padre desempleado (ex alcohólico) intenta suicidarse y mi madre tiene un trastorno de ansiedad. ¿Qué puedo hacer en esta familia torturadora?

Te aconsejo que encuentres un terapeuta por tu cuenta en la comunidad médica. La comunidad médica es donde los problemas que rodean el abuso y la negligencia pueden tratarse de manera profesional y experta, no a las iglesias, que están principalmente relacionadas con la religión y simplemente no están equipadas para ayudar con problemas complicados de salud mental. Tal vez pedirle a su propio médico que le recomiende a alguien que tenga una especialidad en temas relacionados con el abuso y la negligencia sería una buena manera de encontrar a la persona adecuada para usted. Espere que la persona adecuada tenga un título médico y una buena reputación reconocida dentro de la comunidad médica.

Un buen terapeuta no le “dirá” qué hacer o “esperará” que tome decisiones difíciles. Trabajarán con usted, ayudándole a darse cuenta de lo que cree que es el mejor curso de acción que satisfará sus necesidades y le permitirá dar forma a su vida como desee.

Hay muchas maneras en que un profesional puede ayudarlo. Puede ser evaluado y tratado correctamente por el estrés que está experimentando. Pueden ayudarlo a crear y definir límites claros para la interacción entre usted y su madre, de modo que ambos sepan y entiendan qué es y qué comportamiento no es aceptable cuando se encuentra en la misma habitación. Un profesional sabrá cómo ayudarlo a aclarar la confusión que siente como resultado de un historial de relaciones familiares destructivas. Podrá decidir por sí mismo que el consejo que está recibiendo es correcto, ya que el consejo le aclarará las cosas y sus decisiones serán más fáciles de tomar y cumplir que lo que son ahora.

Cuando le ocurren cosas malas a un niño, muchas veces ese niño sentirá que ellos mismos valen menos que los demás y que menos merecen una buena vida. A través de la asesoría, puede reconectarse con la persona buena y digna que es. Dicha conexión le permitirá sentirse menos afectado por las dificultades que están enraizadas en las otras personas que lo rodean.

Busque experiencia en la comunidad médica y encuentre a alguien que pueda hacerle la vida más fácil. Esto estará disponible para usted cuando se conecte con la asistencia adecuada.

Su primer puerto de escala es el Departamento de Bienestar Social para buscar orientación .

El SWD tiene mucha experiencia en el manejo de situaciones como la suya.

Incluso si no está buscando su ayuda real, e incluso si no pueden proporcionarle servicios por cualquier motivo, todavía puede acudir a ellos “para obtener orientación”.

Sus recomendaciones y sugerencias seguirán siendo más valiosas que cualquier consejo que alguien pueda dar aquí.

Obtener cualquier otro tipo de ayuda es, en última instancia, sin sentido, y le cuesta dinero, lo que probablemente no tiene.