¿Por qué las personas con trastorno límite de la personalidad se consideran a sí mismas como una gran empatía?

También he visto esto mucho antes. Lo que están haciendo es confundir sus propios rasgos de personalidad * con el trastorno. Por ejemplo, un individuo con alta empatía puede tener BPD, pero el BPD no es lo que les otorga una alta empatía.

De hecho, la DBP a menudo es comórbida con otros trastornos de la personalidad como la NPD. Parte del narcisismo es la incapacidad de empatizar con los demás, y con un tercio de las personas con BPD que también tienen NPD, [1] es absolutamente imposible que tengan una gran empatía, si es que la tienen. Esta es la razón por la que muchas personas neurotípicas tienen un problema al ver que las personas con BPD se llaman a sí mismas “alta empatía”: probablemente se han encontrado con personas con BPD + NPD que no eran nada.

Las personas con enfermedades mentales comparten muchos rasgos comunes en virtud de su diagnóstico, pero ningún diagnóstico da cuenta de todos los rasgos que una persona posee.

Tendría sentido suponer que cualquier porcentaje de individuos con alta empatía presente en la población más amplia es el mismo porcentaje dentro de los pacientes de BPD, tal vez sin incluir a aquellos con NPD comórbido.

* Recomiendo mirar algo así como los 16 tipos de MBTI, algunos de los cuales son más empáticos que otros.

Notas al pie

[1] Los trastornos coexistentes suelen acompañar al trastorno límite de la personalidad – Trastorno límite de la personalidad

Porque en realidad somos muy empáticos. Ser BPD significa que somos hipersensibles emocionalmente y estamos especialmente sintonizados con los sentimientos negativos de las personas. También nos identificamos con ser abandonados y heridos, por lo que ver a una persona maltratada puede recordarnos nuestros propios sentimientos de ser heridos o abandonados. Por lo tanto, podemos tener reacciones EXTREMADAMENTE poderosas cuando sentimos ese dolor. Si eso no es empatía (sentir el dolor de otra persona), no estoy seguro de qué es.

Si veo un animal muerto en el camino, inmediatamente lloro. Ni siquiera tiene que estar muerto. Una vez conducía con un amigo y vimos un venado bebé en el lado derecho de una concurrida carretera de 2 carriles. “Oh, qué lindo, pero estoy realmente preocupado porque está cerca de los autos”. Luego, 30 segundos después, vimos a una madre ciervo en el lado izquierdo de la carretera. Me di cuenta de que el ciervo se había separado de la madre y estaba tratando de cruzar. Inmediatamente jadeé y sentí una tremenda sensación de miedo, temor y pérdida por la criatura.

Ugh, hubo una vez que mi esposo pateó la puerta trasera para cerrarla, atrapó a nuestro perro y se rompió la pata. Lloré durante días pensando en cómo se suponía que íbamos a proteger a nuestro perro y qué tan vulnerable era y cuánto nos estaba lastimando. A pesar de que fue un accidente y nadie tenía la culpa, yo era un desastre por eso. Mi esposo no BPD no entendía mis sentimientos profundos en absoluto. Por supuesto que se sentía culpable, pero eso no lo mantuvo fuera del trabajo y acostado con nuestro perro como lo hizo conmigo.

Esos son ejemplos animales, pero también se extienden a las personas. Una vez, un profesor me contó sobre la muerte de su madre y, como podía verlo luchando contra las lágrimas, comencé a llorar de inmediato y sentí su pérdida. También asistí a un funeral para el abuelo de mi esposo y lloré mucho a pesar de no conocerlo bien. Lo que me sorprendió fue pensar en lo horrible que era que su abuela se quedara atrás después de 65 años de matrimonio y cuánto dolor debe estar sintiendo ella. Si veo que un amigo siente dolor a causa de una relación, también lo siento.

Es muy fácil para mí sentir el dolor de alguien con solo leer su expresión. Ver esos anuncios sobre animales abandonados o niños que sufren es ridículamente incómodo para mí. Literalmente incluso ver películas puede hacerme esto a mí también. ¿Te acuerdas de Godzilla? Esos malditos ojos expresivos de CGI. Sip. Lloré durante eso también al final. Es como tomar el dial de la radio y moverlo a 10 o más cuando las personas generalmente responden con un 2–3.

La única excepción es cuando nuestro miedo se activa. Cuando esto sucede, es como una señal de “ALERTA ROJA” en nuestro cerebro. Literalmente, nada más puede computar excepto nuestro abrumador miedo y ansiedad de ser abandonado. Esto es cuando podemos llegar a ser muy insensibles e hirientes porque estamos atacando en respuesta a ese miedo. En esa situación, es más bien como salir de un agujero negro oscuro frenéticamente porque sentimos que los monstruos nos están persiguiendo. No importa que nuestras uñas se rompan y que estemos clamando por ti, vamos a luchar para salir de eso. Es por eso que el trastorno es tan confuso para las personas que no lo tienen. Podemos pasar al modo de supervivencia en el que todos nuestros instintos nos dicen que luchemos, luchemos, luchemos e instintivamente herimos al niño interior de la otra persona porque el nuestro está herido. En esa situación, absolutamente no podemos sentir empatía por nadie más. La empatía usualmente viene después cuando la intensidad de esa reacción se desvanece. Entonces la vergüenza, la culpa y la vergüenza siguen.

Para lo que vale, fui diagnosticado por 3 psiquiatras con BPD. Tengo un alto rendimiento (solía tener un bajo funcionamiento en mi adolescencia) y estoy trabajando en un doctorado en un campo relacionado con la psicología.

Creo que la discrepancia se explica mejor en términos de sentimientos y sus conductas asociadas.

Ejemplo:
Algo hace que una persona que no es BPD se sienta feliz …
Son relativamente geniales al respecto, continúan con su día con una sonrisa en la cara.

Lo mismo hace que una persona con BPD se sienta feliz …
TODO es INCREÍBLE, el mundo es hermoso, sonreír a los extraños, cantar en la ducha, bailar, la locura, etc.

Es el mismo sentimiento , pero a medida que es más fuerte, hay diferentes comportamientos que lo acompañan. Lo mismo ocurre con la ira, el amor, la culpa, la vergüenza, el amor, etc., etc.

Lo mismo ocurre con la empatía.

Ejemplo:
Le dices a una persona que no es BPD que estás triste …
Empatizan y te ayudan a procesar tu tristeza con algunas palabras amables y útiles.

Le dices a una persona con BPD que estás triste …
Ellos se sienten automáticamente tan tristes como tú y luchan por controlarlo, ya que no tienen ningún uso práctico para procesar tu tristeza.

Como persona con BPD puedo ver por qué las personas no entienden que somos “una gran empatía”.

Básicamente es porque el comportamiento que acompaña a la empatía es diferente de lo que podría esperarse de personas que no padecen BPD.

A menudo no nos servimos a nosotros mismos cuando se trata de manejar los sentimientos, por lo que cuando se trata de otros, nuestros intentos de ayudar pueden parecer un tanto abstractos dependiendo de nuestras propias habilidades de afrontamiento (a menudo inadaptadas), o incluso totalmente ausentes según el individuo. .

Entonces, la empatía sucede. Seguro. Puede ser un poco sesgado hacia las emociones “negativas”, pero sucede.

Al igual que con todas las demás emociones, los comportamientos apropiados para acompañar la empatía deben aprenderse, sin embargo, si queremos poder comprender verdaderamente y ser comprendidos por otros (es decir, tener una vida normal).

Porque confunden empatía con gente lectora.

Sólo un poco de fondo:

El trastorno límite de la personalidad es uno de los cuatro trastornos de la personalidad en los trastornos de la personalidad del grupo B. Menciono esto porque los otros diagnósticos en este grupo son; Trastornos narcisistas, histriónicos y antisociales de la personalidad. (Las personas con trastorno de personalidad antisocial se denominan comúnmente psicópatas o sociópatas).

¿Porque es esto importante? Porque estos trastornos tienen algunas cosas en común. Es por eso que se agrupan juntos.

Dos de las cosas que todos tienen en común son:

  1. Ser emocionalmente manipulador
  2. Tener empatía deteriorada

Entonces, alguien tiene que tener empatía deteriorada y ser manipulador para ser diagnosticado con un trastorno límite de personalidad. Manipular a las personas requiere que sean extremadamente adeptos a leer a las personas para que puedan manipularlas.

Creo que es este comportamiento que interpretan como “empatía”.

Tienen empatía. Sus emociones son simplemente abrumadas y preocupadas por la supervivencia, y cuando intentas sobrevivir puedes hacer casi cualquier cosa. Más tarde, cuando esos sentimientos intensos desaparecen, puede haber sentimientos de vergüenza.

Estoy hablando. Estoy hablando aquí de lo que llamo el tipo convencional de trastorno límite que analizo en mi libro The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder.

Porque están en la línea delgada entre la neurosis y la psicosis, porque son incapaces de regular sus emociones, porque tienen un miedo frenético de abandono y estar solos, pero cuando encuentran a alguien que los ama y trata de entenderlos y ayudarlos, se sienten engullidos. . En otras palabras, no tienen idea de quién o qué son, por lo que dirán cosas así. “Soy empático, soy honesto, soy fiel …” y realmente lo creo porque viven de sentimientos y no de hechos.

Porque nos hacemos cargo de todo. La mayoría de la gente no es tan observadora. Puedo sentir si estás molesto, feliz, molesto, etc. No es que creamos que somos una gran empatía, en realidad lo estamos. Ya que somos mentalmente más susceptibles a las emociones, las sentimos más, también podemos sentir sus emociones más.

Bueno, muchas personas quieren decir tolerancia cuando dicen empatía.

La empatía es la capacidad de sentir los sentimientos de los demás.

La tolerancia, por otro lado, es la capacidad de soportar un comportamiento problemático.

Las BPD normalmente se desempeñan bien en las primeras y no tienen niveles altos en las segundas.

Lo cual es comprensible si lo piensas … experimentas que alguien está siendo amable muy intensamente, pero lo mismo se aplica a experimentar que alguien es un * agujero. Lo que luego conduce a un comportamiento que no se percibe como tolerante. Pero eso no es porque las BPD “no te sientan”. Es porque lo hacen.

Porque están libres de fallas en su autoevaluación. Mientras buscan constantemente en el reino interpersonal por cualquier amenaza a su ego, culpan a los demás por su constante conflicto interpersonal. Este monitoreo continuo de sus relaciones sociales es malinterpretado por ellos como empático.

“Esponja emocional” puede ser una buena descripción. Los límites entre sus emociones y los de los demás son finos, si es que existen, por lo que las personas y el entorno en el que se encuentran tienen un GRAN efecto en ellos.

Porque estamos. Hemos sentido el dolor emocional más intenso durante la mayor parte de nuestras vidas. Sabemos lo que es lastimar, así que no nos gusta que otros se sientan así. También absorbemos las energías de otros como una esponja, así que literalmente sentimos su dolor …