¿Debo azotarme para aumentar mi disciplina? Soy casi un encerrado, ya no estudio, y no tengo ningún motivo real para vivir.

Bajo ninguna circunstancia debes considerar infligirte tal daño.

Tal comportamiento no ayuda sino que dificulta el rendimiento creativo. Desencadenará o perpetuará la ansiedad e inevitablemente afectará su estado emocional, lo que tal vez resulte en una enfermedad.

Necesitas despertarte y dejar de forzarte. El mayor desafío aquí es recordar que es usted mismo quien inculca estas creencias en su mente. Incluso si se siente abrumado por las tribulaciones de la vida, solo tendrá que decirse que su vida ha merecido la pena y que desea ser más feliz y menos frustrado. Acortará significativamente su camino hacia el éxito.

Trate de tomar las cosas más fácilmente en su paso. Es importante que se centre en sus puntos fuertes y no en sus puntos débiles. De manera similar, le sugiero que contemple sus propias habilidades y talentos personales y sus pasiones y conocimientos.

No ayuda ahora centrarse en castigarte a ti mismo. De hecho, revolcarse en este fango de la angustia personal puede causar el deterioro de su existencia personal.

Por favor, sepa que usted vale mucho. Todos somos humanos. Todos nos equivocamos a veces. Todos cometemos errores. Realmente, no te castigues por ello.

¡Todo lo mejor!

Si realmente quieres cambiar tu vida, ¿qué estás buscando / esperando? A nadie aquí le importa tu falta de disciplina. ¡GYHOOYA! O para dar una respuesta directa a tu pregunta, sí, ¡debes hacerlo!

Buscar la terapia Seriamente. Herirte a ti mismo solo con látigo:

A) Te hace sentir aún peor.

B) Causa un daño grave (esto depende de lo duro que lo azotarías y con qué, pero aún así)

Sólo busca terapia. Acércate a ellos, consigue ayuda.